- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Tymen's Logje =D
- Topic starter Tymen
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.463
- Weergaven 101.512
- Volgers 23
-
- Tags
- log
- Status
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
nu moet ik nog uitvogelen hoe en wat ik ga boren
ik ga gewoon weer proberen een betere 1rm eruit te halen
op de bench
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
sir yes sir,
bank:
10*50
5*60
3*70
1*80
1*85 echte zuivere pr
1*90 ( met spot, dus telt niet)
1*90 (faal)
10*70
incline db press
10*22
10*24
10*26
6*28
bent over cable cross
10*30
10*30
10*35
lying db ext
12*14 (cardiooooo)
10*18 (te licht)
10*22 ( yhea)
bar push down (katrollen)
10*60
10*70
8*70
15*60
---------- Toegevoegd om 22:35 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:31 ----------
kan hier nog iemand 30,5 mm boren
en 10mm 
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
nette bench Tymen!
waar woonde je nog eens? ik ga het nu voor de echt op zoeken
dankje
ik baalde er wel super erg van dat bij attemp #1 van de 90 k bench werd geholpen. en dan heb ik nog zo gezegt voor de tijd alleen helpen als ik ga falen. en dan gewoon met de handjes eraan zitten de hele excentrische beweging lang
. ja maar ik hielp (bijna) niks. nou als je (bijna) niks hoeft te doen, waarom zit je er dan aan 
poging 2 was daarom een complete fail
LOBITH
LOBITH
LOBITH
LOBITH
LOBITH
LOBITH
LOBITH
LOBITH
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
ik voel met je meedankje
ik baalde er wel super erg van dat bij attemp #1 van de 90 k bench werd geholpen. en dan heb ik nog zo gezegt voor de tijd alleen helpen als ik ga falen. en dan gewoon met de handjes eraan zitten de hele excentrische beweging lang
poging 2 was daarom een complete fail
LOBITH
LOBITH
LOBITH
LOBITH
LOBITH
LOBITH
LOBITH
LOBITH
woon je toevallig op de graaf ottoweg?
stiekem hoopte ik op iets leuks in je spoiler
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
ik voel met je mee
woon je toevallig op de graaf ottoweg?
stiekem hoopte ik op iets leuks in je spoiler
nee, maar ik weet wel waar het is
ik woon naast de Smikkel-in. op het markplein van lobith. succes
ik zal eens kijken of ik stiekem iets leuks kwijt kan in me spoiler
*zit op stage*
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Ice leovince
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 sep 2008
- Berichten
- 3.918
- Waardering
- 181
- Lengte
- 1m88
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Ice leovince
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 sep 2008
- Berichten
- 3.918
- Waardering
- 181
- Lengte
- 1m88
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Dankuu
Ben van plan om wat vaker langs te komen
Brute rug heb je trouwens op de foto's!
leuk
mijn rug is in mijn ogen het beste maar oke smaken verschillen.
vanavond zal het wel iets van armen + schouders worden
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
leuk
mijn rug is in mijn ogen het beste maar oke smaken verschillen.
vanavond zal het wel iets van armen + schouders worden
je raakt al hellemaal confused Tymen, je krijgt en complimentje en jij hebt het niet door.*lees nog eens wat Ice zei*
ik wil ook armen doen
- Lid sinds
- 26 jan 2009
- Berichten
- 5.504
- Waardering
- 591
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
*lees nog eens wat Ice zei*
ik wil ook armen doen
zorry ik formuleerde mijn antwoord niet zo goed
ik probeerde zijn compliment te bevestigen
****, laat ik thee over mn favo shirt vallen. gelukkig nog een vest mee
---------- Toegevoegd om 11:16 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 11:13 ----------
Netjes man! Jammer van de 90. Zou die 1e zonder hulp wel gelukt zijn? Of zonder die 85 ervoor nog net wel? 10x70 is iig geen slechte afmaker.
Pff en ik zit hier maar in mijn deloadweekje
dankje.
ja dat was idd jammer. maar oke volgende keer beter
ik denk dat ik het wel zou kunnen als ik me echt super goed geconcentreerd en zo.
ik vond de van 80 naar 90 te groot dus daarom heb ik eerst 85 gedaan. de volgende keer hou ik de 85 eruit. dat was wel even persen op de laatste paar reps van de 10*70 (laatste 2 iets gebounced
deloaden kan ik echt niet
- Status
