Tymen's Logje =D

[Tymen]

Op die decline press ben ik jaloers, Sterk gozer!

Klik om te verkleinen...

decline doe ik niet vaak. maar ik ben er stukken sterker in dan plat en zeker in incline

ruilen jij een beetje van me decline, ik van squat

dit hadden jullie nog tegoed

 

[Dennisik]

decline doe ik niet vaak. maar ik ben er stukken sterker in dan plat en zeker in incline

ruilen jij een beetje van me decline, ik van squat

dit hadden jullie nog tegoed

Klik om te verkleinen...

Nice spul gozer, train je eigenlijk thuis en was dit een uitbreiding ? of ben je van plan om thuis te trainen.

Wacht maar ik ga me decline nog wel even omhoog schoppen

 

[Tymen]

Nice spul gozer, train je eigenlijk thuis en was dit een uitbreiding ? of ben je van plan om thuis te trainen.

Wacht maar ik ga me decline nog wel even omhoog schoppen

Klik om te verkleinen...

Wacht maar ik ga me Squat nog wel even omhoog schoppen

Spoiler

ik ben nog niet begonnen met thuis trainen maar heb nu al een uitbreiding in de planning

 

[Skatermarvin]

Mooi spul om thuis mee te beginnen! En goed training gister..zeker die declines!

 

[Tymen]

Mooi spul om thuis mee te beginnen! En goed training gister..zeker die declines!

Klik om te verkleinen...

mwa ik wil nu alweer uitbreiden. ik wil iets van een michine scoren maar weet niet welke
oh en verstelbaar bankje heeft de hoogste prio.

ik heb nu
4*20 kilo
4*10
10*5
4*2,5
4*1,,25
4*0,5

2*stang (1,6m)
1*stang (2m)
1*ezstang(1,2m)
2*DBstang (40cm)

BPbank (met leg ext optie)
powercage

2*hoge cable station(plateload)

nu nog alles zo maken dat ik het netjes kan opbergen.
heb al 2 stang houders voor tegen de muur.
nu ff zien dat een schijven standaard kan maken


oh en thanx. decline ging zeker lekker! binnen 2 weken hoop ik op het oude top niveau te zijn
nu ff eten

 

[Tymen]

nooh sinds ik ben begonnen heb ik spierpijn in me: biceps, lats, traps, abs(nog niet eens getrained), pecs, triceps.... hahah

 

[Ezravdb]

mooi spul

hoe kom je aan die avatars *kwijl*

 

[Tymen]

mooi spul

hoe kom je aan die avatars *kwijl*

Klik om te verkleinen...

thanx, mn stangen moet ik nog krijgen

http://Pixelhigh.com
http://exoteric.roach.org/bg/
http://google.nl

 

[Anoniem_1973]

Nais tijm! Ik kom graag een keertje bij je trainen

 

[Tymen]

Nais tijm! Ik kom graag een keertje bij je trainen

Klik om te verkleinen...

thanx buffel

als ik me home gym compleet heb dan geef ik wel een gil

me 200cm stang.
Max. belastbaarheid: 200 kg

 

[Guest]

Netjes man, om een homegym te bouwen! Wou dat ik zelf de ruimte ervoor had..
Trainingen zien er ook goed uit! En af en toe snel een pose eruit knallen als je dikke pomp heb is alleen maar bruut om te zien.
In ieder geval houd ik je log in gaten!

 

[McMetronome]

Mooie spulletjes Jammer dat mn BF% drie keer zo hoog ligt en ik een kop groter ben, anders hadden we die DB bench nog best kunnen vergelijken ^^

 

[Tymen]

Netjes man, om een homegym te bouwen! Wou dat ik zelf de ruimte ervoor had..
Trainingen zien er ook goed uit! En af en toe snel een pose eruit knallen als je dikke pomp heb is alleen maar bruut om te zien.
In ieder geval houd ik je log in gaten!

Klik om te verkleinen...

garage thanx thanx. tip voorlopig nog niet aan jou
ja maar ben er eerder op aangesproken dat het niet mag, bla bla bla
ook hempjes mogen niet. dus ik heb me vriendin al aangespoord om een gave stringer/tanktop te scoren voor me verjaardag

oh en welkom!

Mooie spulletjes Jammer dat mn BF% drie keer zo hoog ligt en ik een kop groter ben, anders hadden we die DB bench nog best kunnen vergelijken ^^

Klik om te verkleinen...

bij jou begin ik er gewoon mee, Welkom in me log
ja en komt nog meer aan

ja anders hadden we het kunnen vergelijken


iemand btw nog tips voor echte musthaves in je homegym?
chinup en dip bars komen nog.

 

[Eddine]

Een stang die zwaarder belastbaar is

 

[Tymen]

Een stang die zwaarder belastbaar is

Klik om te verkleinen...

30mm is max tot 200 te belasten

 

[McMetronome]

Een flesje water?

 

[Tymen]

Een flesje water?

Klik om te verkleinen...

nooh nu dat je erover begint. mijn trouwe flesje water heeft vorige week de geest gegeven hij lekt nu aan de onderkant misschien had ik hem iets liefdevoller op de grond moeten leggen

moge hij rusten in vreden

nu ff een nieuwe fles fixxen

ik ga eens kijken of ik vandaag nog ff thuis kan gaan squatten , legext en RDL

 

[McMetronome]

Cremeren? ^^

RDL= romanian deadlift?

 

[Tymen]

Cremeren? ^^

RDL= romanian deadlift?

Klik om te verkleinen...

nee ik begraaf ik hem in me achtertuin met een schijf van 5 kilo

helemaal correct, ik heb niet het gevoel dat het wat word, me vriendin heeft zand in der k*tje .....

 

[McMetronome]

Gozer...