XXL Nutrition

Sticky Wat train je straks....

daarstraks m'n beentjes getraind :)


en dat was de 2002de reactie :eek:, karma mag je natuurlijk altijd geven :D
 
Vanavond : LB 2 :D :wl: :D :wl: :D
 
straks armen:)
 
borst/triceps/schouders :lick:
 
rug bicep's ik hoop dat het goed gaat met DL want had v/d w. last van mijn stuitje en is nu wel over iig ik voel het niet meer en hoopelijk als ik DL ook niet
 
TGI Friday...
Lekker de schouders.....
Jay Cutler style.
 
Schouders, dan heb ik een week m'n schema getest..en het werkt, ik voel t gewoon :D
 
Ik sla vandaag over, schijnen hier zometeen een verassingsreceptie te hebben. :klink:
 
ik heb nog redelijke spierpijn in mijn benen van dinsdag !! ik ga vandaag trainen deads front of full squat legpress beetje schouders, biceps en kuiten
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.014
Borst, ticeps en buik

Ben net terug:eek:, borst, triceps en buik gedaan, altijd een lekker schematje:cool:.

Nu weer snel naar de baas:(, gelukkig kan ik daar zoveel eiwitjes draaien
als ik wil:D heb de pot altijd bij me:brew: :rocker: .
 
Rug+traps, onderarmen en biceps. Yeah buddy.
 
En dat was de 2000ste reactie:eek:
Mag je nog geen karma geven je hebt net gehad dus wacht geduldig af, het gaat ergens weer komen:D

klopt niet, want nr 1 is de topic starter, dus reactie nr is nr - 1...:D

bovenstaande quote is dus 2000ste reactie
:windup::rocknana:
 
legs & schouders
 
Benen gedaan. M'n trainster Anja heeft me goed te grazen genomen. Ben echt opper de pop! Thnx An wordt een pijnlijk weekend :D
 
Ik heb rug en triceps gedaan en nu ben ik een appelflap naar binnen aan het werken met een kop koffie erbij :meal:
 
Terug
Naar boven