Sticky Wat train je straks....

[DavyO]

Vandaag een rustdag

 

[Markie13]

Ik denk dat ik een week rust pak. Badkamer verbouwen in m'n eentje en trainen gaat niet samen.

 

[Ano_1992_2]

morgen rug+traps lekker weer deadliften

 

[bodylojohn]

Vandaag gaan we de borst en de biceps weer pijnigen...
Yum yum......
TIME 2 BLEED BABYYYYYYYYY!!!!

 

[remcoz]

Back and biceps.

 

[DavyO]

Vanavond ga ik rug weer flink aanpakken

 

[Dave Hawk]

Rug, biceps en onderarmen

Rug, biceps en onderarmen vandaag....mooi om de week weer mee te beginnen.

 

[MissF]

mysterieuse benen training

 

[manofsteel]

Vandaag eindelijk weer trainen na 2 weken

 

[bart82]

DL, rack pulls, Trows, lat pulldown en wat BB curls

 

[Den_bb]

borst - triceps

 

[Muay Thai J]

rustdag vandaag

 

[killerbee]

borst en rug

 

[Klaaswitz]

Vanmorgen SQ/BB Rows/DB BP+flyes/DB OP/Dips/cable curls gedaan.

Fullbody dus.

 

[calcification]

Chins - Rows - Curls .

 

[Sanca Saxon]

borst en rug

 

[VEN88]

Borst en triceps

 

[DavyO]

Vanavond borst + buik

 

[Maiskorrel]

Benen

 

[Black]

Borst, triceps, kuiten & buik.