- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Harry gooit de zware reeds naar 22 meter. Dat halen Jacco en Johny nog niet...
Heeft hij toch nog een onderdeel wat hij kan winnen want de caber wint hij ook niet zo vaak meer, haha.
When a viking goes berserk......
- Topic starter Viking1012
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.869
- Weergaven 84.289
- Volgers 13
Heeft hij toch nog een onderdeel wat hij kan winnen want de caber wint hij ook niet zo vaak meer, haha.
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
HG-training vanmiddag:
Weight for distance (licht, 12,5kg):
- 20 worpen, afstanden 14,0-16,0m
Het ingooien ging slecht omdat ik er met mijn kop niet helemaal bij was. Later kwam ik er beter in en gingen de afstanden direct behoorlijk omhoog.
Nou moet ik alleen die 16,0m eens in een wedstrijd gooien (bij voorkeur volgende week zondag) want ik ben dit jaar nog niet over mijn PR van vorig jaar heen geweest.
En eh....ik weet niet goed hoe ik dit moet zeggen maar Lowcarb/lowenergy sucks!
Weight for distance (licht, 12,5kg):
- 20 worpen, afstanden 14,0-16,0m
Het ingooien ging slecht omdat ik er met mijn kop niet helemaal bij was. Later kwam ik er beter in en gingen de afstanden direct behoorlijk omhoog.
Nou moet ik alleen die 16,0m eens in een wedstrijd gooien (bij voorkeur volgende week zondag) want ik ben dit jaar nog niet over mijn PR van vorig jaar heen geweest.
En eh....ik weet niet goed hoe ik dit moet zeggen maar Lowcarb/lowenergy sucks!
- Lid sinds
- 1 feb 2006
- Berichten
- 4.369
- Waardering
- 250
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Ja, dan kan ik tenminste mijn tanktop aan deze winter.
Dat is volgens mij ook standaard de laatste tijd, haha.
Maar we zullen wel zien volgende week.
- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Ook al aan het dieeten big guy?
low carb sucks idd big time..
Yep, en de resultaten zijn er ook naar maar het is wel k*t om te doen.
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Training vanavond:
De laatste week dat ik met aangepaste trainingen bezig ben ivm de finale HG aanstaande zondag.
Frontsquat (explosief):
1 x 3 x 70
1 x 3 x 90
10 x 3 x 100
Deadlift (explosief):
2 x 3 x 70
10 x 3 x 120
Abmachine:
10 x 10 x full stack
Jammer dat ik nu tussendoor weer een weekje anders moet trainen terwijl ik net weer met wat meer volume aan het trainen was.
Gelukkig is na zondag het wedstrijdseizoen weer voorbij.
De laatste week dat ik met aangepaste trainingen bezig ben ivm de finale HG aanstaande zondag.
Frontsquat (explosief):
1 x 3 x 70
1 x 3 x 90
10 x 3 x 100
Deadlift (explosief):
2 x 3 x 70
10 x 3 x 120
Abmachine:
10 x 10 x full stack
Jammer dat ik nu tussendoor weer een weekje anders moet trainen terwijl ik net weer met wat meer volume aan het trainen was.
Gelukkig is na zondag het wedstrijdseizoen weer voorbij.
- Lid sinds
- 14 mrt 2006
- Berichten
- 15.542
- Waardering
- 407
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 128kg
Altijd weer afzien al die wedstrijden
Nee snap wat je bedoelt, weer lekker de sportschool in duiken en pr's knallen.
wackonielsie
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2005
- Berichten
- 4.953
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 125kg
- Vetpercentage
- 22%
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Altijd weer afzien al die wedstrijden
Nee snap wat je bedoelt, weer lekker de sportschool in duiken en pr's knallen.
Precies, even geen rekening houden met de volgende wedstrijd. Gewoon knallen!
succes zondag kerel!!
Tnx!
- Lid sinds
- 25 apr 2006
- Berichten
- 9.579
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 138kg
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Dat kan ik me dan wel weer voorstellen in jouw geval maar ik persoonlijk ben de wedstrijden weer even zat.
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.567
- Waardering
- 71.487
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Kort maar krachtig
Yep, beetje energie sparen voor zondag.
ik zie soms bij je oefeningen "full stack" staan.
heb je uberhaupt dan nog wel ruimte voor progressie?
Bij de oefeningen waar je dat ziet staan niet dus.
Maar de machines bij ons in de gym voorzien wel in mijn behoefte. En anderzijn er genoeg losse schijven.
Vladi
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 feb 2005
- Berichten
- 6.878
- Waardering
- 123
Ziet er goed uit. Oh is pp denk ik?
Zulke machines zijn enkel voor mensen die aan fitness doen.ik zie soms bij je oefeningen "full stack" staan.
heb je uberhaupt dan nog wel ruimte voor progressie?
