XXL Nutrition

When a viking goes berserk......

  • Topic Starter Topic Starter
  • #482
ik vind het een super gym :P hardcore to the bone.. maar ik zie niks wat Haefland Sport niet heeft .. dus volgens mij mag ik heeeel tevreden zijn haha :D


Jules zijn gym is zeker een goede gym maar het heeft niet die oude, ruige hardcoreuitstraling en sfeer die je op de foto's ziet. dat kan natuurlijk ook niet want daar is de gym nog te "nieuw" voor, dat komt met de jaren. (net als bij wijn :D)
 
Jules zijn gym is zeker een goede gym maar het heeft niet die oude, ruige hardcoreuitstraling en sfeer die je op de foto's ziet. dat kan natuurlijk ook niet want daar is de gym nog te "nieuw" voor, dat komt met de jaren. (net als bij wijn :D)

Je kan het niet kopen :) Het is een natuurlijk proces.
 
mooie gym kerel!!:D
je bent vooruit gegaan lijkt me;)
 
uitstraling is genoeg in jules gym... wat meen je ik train daar 8-| nee jk ik begrijp wat je bedoeld.. daar moet ik je gelijk in geven.. maar ik had het meer over de mogelijkheden die we hebben.. maar ik zag iedereen reageren van had ik het maar.. dus besefte ik me even hoe goed ik het had :P
 
super gym man ... je moet juist blij wezen dat je weg "moest" bij je vorige gym :) dit is gewoon tha bomb
 
Die gym ziet er idd hardcore uit, goeie keuze me dunkt! :thumb:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #490
mooie gym kerel!!:D
je bent vooruit gegaan lijkt me;)

Zekers!

super gym man ... je moet juist blij wezen dat je weg "moest" bij je vorige gym :) dit is gewoon tha bomb

Daar ben ik ook heel blij om. Als mijn oude gym niet zo dicht bij mijn huis was geweest dan had ik daar al jaren eerder getrained.

+-45min op en 45min terug hé ;)

Maar dan nog.....4 a 5 keer per week, dat kost je heel wat tijd en benzinegeld.
1 of 2 keer per weekzou nog wel te doen zijn.

Die gym ziet er idd hardcore uit, goeie keuze me dunkt! :thumb:

Tnx!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #491
uitstraling is genoeg in jules gym... wat meen je ik train daar 8-| nee jk ik begrijp wat je bedoeld.. daar moet ik je gelijk in geven.. maar ik had het meer over de mogelijkheden die we hebben.. maar ik zag iedereen reageren van had ik het maar.. dus besefte ik me even hoe goed ik het had :P

Bij Jules zit je zeker goed, daar mag je idd best blij mee zijn.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #492
Training vanavond:

Hamerslingeren (zwaar, 10kg):
- 20 worpen, afstanden 19,5-20,5m (iets minder ver dan de vorige keer)

Niet ontevreden maar het koste vandaag wat meer moeite dan de laatste keer
maar dat kan ook door de warmte komen want ik sta in de felle zon op dat veld.

Cardio:
- Fietsen hillprogramma 18 minuten @ level 3, 80RPM
- Uphill walk 12 etages


Het hamerslingeren was wel zwaar in de felle zon. Dit was de laatste training voor de wedstrijd en nu volgen 2 dagen van totale rust.
 
zondag word knallen beest.. :D ik zal je wel flink aanmoedigen
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #494
Dat is mooi! Ik ben idd van plan om zondag echt te gaan knallen en het wedstrijdseizoen goed van start te laten gaan. Ik heb 3 PR's op het oog (je weet natuurlijk nooit of het lukt) en dat zijn de weight for distance, hamerslingeren en hooggooien. We zullen zien.
 
Bolle succes zondag he :D
 
Zijn het eigenlijk speciale hamers, of gewoon die je bij een doe-het-zelf-zaak kunt kopen?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #497

Tnx, mr. "ik-heb-mijn-eigen-dampkring-en zwaartekracht"! :p

Zijn het eigenlijk speciale hamers, of gewoon die je bij een doe-het-zelf-zaak kunt kopen?

Ja, t zijn standaard klauwhamers!


J/K Het is een stalen kogel met daaraan een lange veerkrachtige (rotan of bamboe) steel. Ik zit nu op mijn werk dus ik kan even geen plaatjes zoeken dus dat doe ik vanavond wel.
 
en als je op je werk zit mag je wel op een forum maar geen plaatjes kijken :D
 
Training vanavond:

Hamerslingeren (zwaar, 10kg):
- 20 worpen, afstanden 19,5-20,5m (iets minder ver dan de vorige keer)

Niet ontevreden maar het koste vandaag wat meer moeite dan de laatste keer
maar dat kan ook door de warmte komen want ik sta in de felle zon op dat veld.

Cardio:
- Fietsen hillprogramma 18 minuten @ level 3, 80RPM
- Uphill walk 12 etages


Het hamerslingeren was wel zwaar in de felle zon. Dit was de laatste training voor de wedstrijd en nu volgen 2 dagen van totale rust.

Volgende x dus toch maar weer in dat dichtbegroeide bos met schaduw gooien?
 
Terug
Naar boven