XXL Nutrition

Media

Navigatie

  1. Media Leden 7.522
    1. BB Leden - Mannen 7.140
    2. BB Leden - Vrouwen 232
    3. PL, SM en WL Leden 150
  2. Foto Contests 354
    1. Contest 2025 6
    2. Contest 2024 12
    3. Contest 2023 9
    4. Contest 2021 7
    5. Contest 2020 11
    6. Contest 2019 7
    7. Mannen 252
      1. Contest 2018 8
      2. Contest 2017 10
      3. Contest 2016 5
      4. Contest 2015 6
      5. Contest 2014 12
      6. Contest 2013 17
      7. Contest 2012 16
      8. Contest 2011 22
      9. Contest 2010 17
      10. Contest 2009 24
      11. Contest 2008 24
      12. Contest 2006 20
      13. Contest 2005 20
      14. Contest 2004 28
      15. Contest 2003 23
    8. Vrouwen 50
      1. Contest 2018 (v) 2
      2. Contest 2017 (v) 5
      3. Contest 2013 (v) 4
      4. Contest 2011 (v) 12
      5. Contest 2010 (v) 11
      6. Contest 2009 (v) 16
Bekijk albums

Motivatie quotes

"Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength." - Arnold Schwarzenegger

Populaire media

Uitgelichte media

Meeste media

  1. Foto Contests
    343

    Foto Contests

  2. Animallegs
    79

    Animallegs

  3. Jeppe
    79

    Jeppe

  4. Sanca Saxon
    54

    Sanca Saxon

  5. snoob
    53

    snoob

  6. Jwdoetookmee
    50

    Jwdoetookmee

  7. AronW
    50

    AronW

  8. sexytrunks
    39

    sexytrunks

  9. Lekkerbezig
    39

    Lekkerbezig

  10. Raym79
    35

    Raym79

  11. Maxiation
    30

    Maxiation

  12. Koning Eenoog
    29

    Koning Eenoog

  13. T
    27

    TaTTooToMMy

  14. yamaha81
    26

    yamaha81

  15. Tom84
    25

    Tom84

Meeste albums

  1. Daniellugo22
    3

    Daniellugo22

  2. Iron Maus
    2

    Iron Maus

  3. Foto Contests
    2

    Foto Contests

  4. Rik76
    2

    Rik76

  5. T
    2

    taft

  6. Shadow Project
    2

    Shadow Project

  7. lennart666
    2

    lennart666

  8. Raym79
    2

    Raym79

  9. Soldato
    1

    Soldato

  10. 300767
    1

    300767

Media statistieken

Categorieën
34
Albums
95
Geüploade media
8.160
Externe media
7
Reacties
96.855
Schijfgebruik
675,6 MB

Deel deze pagina

nlbramnl
nlbramnl Contest 2015
Hoi mijn naam is Bram
stats:
leeftijd: 24 jaar
lengte: 1,80
gewicht: 81
vet % : 7 % gemeten via huidplooi meting.
Ik train nu ongeveer 5 jaar, en begin oktober ga ik mijn eerste wedstrijd draaien (enercup).
Ik ga mee doen in de MAP klasse omdat de benen helaas nog niet in verhouding staan met de rest.
zit nu 3 weken voor me wedstrijd en nog druk bezig met het droog trainen wil er nog een % of 2 af hebben.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
3,73
Geplaatst door Geplaatst door
Foto Contests
Datum plaatsing Datum plaatsing
14 sep 2015
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.184
Reacties Reacties
8
Wengstertje
Wengstertje Contest 2015
Zoals jullie weten is dit mijn 3e en laatste keer dat ik met de contest mee doe. Dit omdat ik in Maart mijn 2e wedstrijd ga draaien en ik daarom dit keer niet zo diep ben gegaan als voorgaande jaren. Ben tussen door ook 3 weken op vakantie geweest wat een cut ook niet ten goede komt. Maar ik ben Wesley niet als ik me best niet doe dus heb me beste beentje voor gezet en er nog een redelijke 7% neer kunnen zetten. Ik ben nu 4 jaar bezig alweer om zo te staan hoe ik er nu bij staat, sinds een jaar pas echt serieus wedstrijd gericht hiervoor altijd maar gesport en niet echt met voeding bezig gehouden. Voorgaande jaren was de uitslag helaas wat minder dan ik had gehoopt dus misschien dit jaar wel een top 3. Gefeliciteerd aan alle deelnemers met het behalen van de eindstreep en verbetering van hun shape en moge de beste winnen.

stats: 1,78 80kg 7%



groetjes,
Wengstertje
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
4,23
Geplaatst door Geplaatst door
Foto Contests
Datum plaatsing Datum plaatsing
14 sep 2015
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.878
Reacties Reacties
15
New Beginning
New Beginning Contest 2015
Mijn naam is New Beginning en inmiddels train ik al weer meer dan 10 jaar. Ik heb meegedaan aan de contest als extra motivatie tijdens het cutten en om te zien hoe droog ik kan worden.
Verder wil ik in de toekomst graag een MAP/Bodybuilding wedstrijd meedoen.

Mijn stats zijn:
Lengte: 1,90
Gewicht: 98 kg
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
4,40
Geplaatst door Geplaatst door
Foto Contests
Datum plaatsing Datum plaatsing
14 sep 2015
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.521
Reacties Reacties
13
Jwdoetookmee
Jwdoetookmee Contest 2015
Beoordeling Beoordeling
4,78
Geplaatst door Geplaatst door
Foto Contests
Datum plaatsing Datum plaatsing
14 sep 2015
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.475
Reacties Reacties
28
DiSTuRBeD
DiSTuRBeD Contest 2015
Leeftijd 33 jaar
Gewicht 83 kg
Lengte 1m77

Ben ondertussen terug bijna 2 jaar bezig met krachttraining in mijn eigen home gym, na 8 jaar inactiviteit.
Daarvoor heb ik ook 4 jaar getraind en was ik gestart als ecto van 60 kg.

Sinds april volg ik Carb Nite Solution (John Kiefer) waar ik 10 kg mee ben afgevallen.
Het was een goede leerschool en volgende cut ga ik verstandiger aanpakken, maar nu eerst terug wat spiermassa opbouwen.

Ik deed mee aan de contest omdat ik extra motivatie kon gebruiken om meer cardio te doen en strikter op mijn voeding te letten.
Het viel op dat er een toffe sfeer tussen de kandidaten was en ik wil iedereen dan ook bedanken voor de tips en positieve commentaren.
Ook bedankt aan XXL voor de mooie sponsoring !

Keep on lifting them heavy ass weights,
DiSTuRBeD
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
3,36
Geplaatst door Geplaatst door
Foto Contests
Datum plaatsing Datum plaatsing
14 sep 2015
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.005
Reacties Reacties
6
mei 2015
mei 2015 BB Leden - Mannen
Foto zelf genomen met telefoon beetje van onder.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
DikkeArmen
Datum plaatsing Datum plaatsing
9 sep 2015
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.314
Reacties Reacties
2
1,5 jaar training
1,5 jaar training BB Leden - Mannen
1,80cm
83kg
11%
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Gast 143284
Datum plaatsing Datum plaatsing
3 sep 2015
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.582
Reacties Reacties
16
rug
rug BB Leden - Mannen
Scheve pose
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
spectacular
Datum plaatsing Datum plaatsing
31 aug 2015
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.451
Reacties Reacties
0
Buildingmydreambody
Buildingmydreambody BB Leden - Mannen
Traag maar natuurlijk.
Hier voor tips, ervaringen en leren.
@buildingmydreambody
@instagram
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Dreambody
Datum plaatsing Datum plaatsing
20 aug 2015
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.688
Reacties Reacties
1
IMG_1780_1_
IMG_1780_1_ BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
jlaa
Datum plaatsing Datum plaatsing
13 aug 2015
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.423
Reacties Reacties
2
Terug
Naar boven