XXL Nutrition

Media

Navigatie

  1. Media Leden 7.522
    1. BB Leden - Mannen 7.140
    2. BB Leden - Vrouwen 232
    3. PL, SM en WL Leden 150
  2. Foto Contests 354
    1. Contest 2025 6
    2. Contest 2024 12
    3. Contest 2023 9
    4. Contest 2021 7
    5. Contest 2020 11
    6. Contest 2019 7
    7. Mannen 252
      1. Contest 2018 8
      2. Contest 2017 10
      3. Contest 2016 5
      4. Contest 2015 6
      5. Contest 2014 12
      6. Contest 2013 17
      7. Contest 2012 16
      8. Contest 2011 22
      9. Contest 2010 17
      10. Contest 2009 24
      11. Contest 2008 24
      12. Contest 2006 20
      13. Contest 2005 20
      14. Contest 2004 28
      15. Contest 2003 23
    8. Vrouwen 50
      1. Contest 2018 (v) 2
      2. Contest 2017 (v) 5
      3. Contest 2013 (v) 4
      4. Contest 2011 (v) 12
      5. Contest 2010 (v) 11
      6. Contest 2009 (v) 16
Bekijk albums

Motivatie quotes

"A well built physique is a status symbol. It reflects you worked hard for it. No money can buy it. You cannot borrow it, you cannot inherit it, you cannot steal it. You cannot hold onto it without constant work. It shows discipline, it shows self respect, it shows patience, work ethic, and passion. That is why I do what I do." - Arnold Schwarzenegger

Populaire media

Uitgelichte media

Meeste media

  1. Foto Contests
    343

    Foto Contests

  2. Animallegs
    79

    Animallegs

  3. Jeppe
    79

    Jeppe

  4. Sanca Saxon
    54

    Sanca Saxon

  5. snoob
    53

    snoob

  6. Jwdoetookmee
    50

    Jwdoetookmee

  7. AronW
    50

    AronW

  8. sexytrunks
    39

    sexytrunks

  9. Lekkerbezig
    39

    Lekkerbezig

  10. Raym79
    35

    Raym79

  11. Maxiation
    30

    Maxiation

  12. Koning Eenoog
    29

    Koning Eenoog

  13. T
    27

    TaTTooToMMy

  14. yamaha81
    26

    yamaha81

  15. Tom84
    25

    Tom84

Meeste albums

  1. Daniellugo22
    3

    Daniellugo22

  2. Iron Maus
    2

    Iron Maus

  3. Foto Contests
    2

    Foto Contests

  4. Rik76
    2

    Rik76

  5. T
    2

    taft

  6. Shadow Project
    2

    Shadow Project

  7. lennart666
    2

    lennart666

  8. Raym79
    2

    Raym79

  9. Soldato
    1

    Soldato

  10. 300767
    1

    300767

Media statistieken

Categorieën
34
Albums
95
Geüploade media
8.160
Externe media
7
Reacties
96.855
Schijfgebruik
675,6 MB

Deel deze pagina

Arm koud flexed
Arm koud flexed BB Leden - Mannen
Tegen de 90KG aan op 1.85. Bovenarm 42cm onderarm 38cm
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
4,71
Geplaatst door Geplaatst door
Vonk
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 jun 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.215
Reacties Reacties
24
Stones
Stones PL, SM en WL Leden
Ik met de "Stones of Strenght" tijdens de sterkste man van de Hoekse Waard 2008
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Worf
Datum plaatsing Datum plaatsing
29 aug 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.792
Reacties Reacties
6
mijn biceps
mijn biceps BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Radostin
Datum plaatsing Datum plaatsing
13 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.858
Reacties Reacties
12
damar
damar BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
brasco88
Datum plaatsing Datum plaatsing
4 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.650
Reacties Reacties
6
6 maanden verder
6 maanden verder BB Leden - Mannen
6 maanden trainen,
1 maand bulk,
20 jaar,
106.5 kilo
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Hardbaser
Datum plaatsing Datum plaatsing
4 mrt 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.938
Reacties Reacties
9
biceps back
biceps back BB Leden - Mannen
1.84m
96kg
13%bf
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
dm0369
Datum plaatsing Datum plaatsing
25 dec 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.254
Reacties Reacties
15
Arm
Arm BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Spielmann
Datum plaatsing Datum plaatsing
24 dec 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.871
Reacties Reacties
14
bewerkt_fitness1
bewerkt_fitness1 BB Leden - Vrouwen
heb een half jaar thuis gefitnesst,
en nu ruim drie weken aan het fitnessen,
6 dagen per week.
leeftijd: 20 jaar.
lengte: 1.70
gewicht: 62 kg :-(
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
debbie1987
Datum plaatsing Datum plaatsing
24 dec 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.647
Reacties Reacties
27
Bram en ik
Bram en ik BB Leden - Mannen
Neef van m'n vriendin, Bram, en ik, 3 weken terug.

Bram heeft zich in het verleden vooral bezig gehouden met vechtsport (freefight), maar de laatste tijd is hij fanatiek aan het fitnessen. Hij doet voornamelijk fullbody en veel massa oefeningen. Hij heeft ook enorme benen! Traint 4 - 5 x per week.

Ik ben meer van de split en ik doe meer isolatie. Al ben ik bang dat ik het komend jaar ook maar eens aan de squat en deadlift moet beginnen. ;) M'n onderrug en benen kunnen wel iets meer massa gebruiken. Train gemiddeld 3 x per week.

Bram: ongeveer 90 kg, rond de 1.75 m lang?!

Speer: ongeveer 87 kg, 1.81 m lang.

Edit: Ik train sinds het voorjaar van 2004, en sinds een jaar of 2 fanatieker met voeding, supplementen etc.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Speer
Datum plaatsing Datum plaatsing
24 dec 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.859
Reacties Reacties
15
wedstrijdvoorbereiding
wedstrijdvoorbereiding BB Leden - Mannen
Wedstrijd voorbereiding!
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
The phenom
Datum plaatsing Datum plaatsing
23 dec 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.780
Reacties Reacties
20
Terug
Naar boven