dbb

Als het woord Paleo valt op Dutchbodybuilding dan lees ik vaak echt alleen maar negatieve reactie's. Ik vraag me af waarom dit precies geen goed dieet is? Kan iemand uitleggen zonder al te moeilijke termen waarom dit een waardeloos dieet is?

Log wordt niet voortgezet. Zie ook eindpost;)

heeft hier iemand de ultieme combi van het board gedaan? hgh slin t4 igf wat waren de ervaringen? en vooral hoeveel kg en zo won je? wil deze namelijk binnen 3maand doen..

Hallo iedereen ! Na twijfelen had ik vorig jaar besloten om toch niet mee te doen met de DBB contest 2012. Dit jaar ga ik wel een poging doen! :D Ik ben afkomstig uit België, 22 jaar oud, train ondertussen een kleine vier jaar. Mijn stats op dit moment: Lengte: 1.82m gewicht: 84kg VP: 12-13%...

Heey peepz, Ik ben wengstertje 22 jaar, ik ben nu ongeveer 20 maanden aan het pompen met de gewichten. Hiervoor heb ik wel al enige basis opgebouwd met atletiek wat ik 5 jaar op een best wel redelijk niveau heb gedaan. ik heb geen pr's op de grote 3 train gewoon wat lekker voelt dumbbell...

Ik trap af Het schoot me zojuist weer te binnen, deze prachtige post van Vito van een tijdje terug Behorende bij dit filmpje http://www.youtube.com/watch?v=QXUgqlwSZ-o

Altijd heb ik de dbb stickies gevolgd in cutten. Het advies van Centaur luidt: eet naar je onderhoud en je vet verlies je door cardio. Tot mijn grote verbazing zie ik op de stickies van bb.com dat je moet cutten door onder onderhoud te eten! Tot 500 kcal. (Sticky) Aan de ervaren cutter...

Mede dankzij een tip van free en een test door sanca hebben we er weer een nieuwe sponsor bij voor Beef Jerky, een high protein snack die ondertussen al een favoriet is geworden bij veel leden. Als vervanger voor andere populaire snacks is het een prima manier om aan je eiwit te komen en ook wat...

https://m.facebook.com/#!/photo.php?fbid=518782634825647&id=394897053880873&set=pb.394897053880873.-2207520000.1367053992.&__user=100002105597647 Master race indeed:D

geen id waarom dit nog niet bestaat Een algemeen topic waarin een game wordt gekozen om een dbb game night te houden. discuss what/when nominees: League of legends Team Fortress 2 Counter-strike(varianten)

http://www.facebook.com/video/embed?video_id=125816750945303

Ik krijg mijn laptop niet meer opgestart, het verste dat ie geraakt is dat blauw opstartscherm met Windows wordt geladen. Het gaat om windows 7, het pijltje valt nog te bewegen, maar bij het laden zie je het steeds haperen, af en toe een flits waar het scherm voor een fractie van een seconde...

http://www.youtube.com/watch?v=4Rb4J4Vf1x0

Heb een vraagje, ben nu 4 weken aan het cutten op -500 Kcal met cardio bijgerekend. Alles ivm macro's, voeding en trainingsschema's is mij duidelijk, op één punt na. Ik reageer hier zelf ook al best veel op vragen of hulp bij schema's en dergelijke, dus het zou wel helpen als iemand mij nu met...

Waar zit je Lars?

Ik vroeg mij af hoe de voedingcoïtusperts hier op DBB denken over gluten? Ikzelf vermijd zoveel mogelijk gluten en lactose. Ik zag ook het volgende filmpje op youtube over gluten http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=JUJy7ocVRDw .

Ik heb de zomer in mijn bol, kijk heel de dag naar buiten, tussen het DBB gespam door... En heb ook al weer wat tickets gekocht voor aankomende festivals. En aangezien ik me toch de pl**ris verveel @ work... Hoe werkt het? Gewoon, je meldt je hier aan als je het leuk vind om andere DBBers...

Heren, Mijn vriendin is opgelicht. Ze heeft 2 weken geleden € 50 overgemaakt voor 2 bikini's, wijf heeft ze vorige week vrijdag opgestuurd met de brievenpost (zegt ze), tot op vandaag niks ontvangen. M'n vriendin heeft paar keer mail gestuurd naar dr, ze heeft 1 keer gereageerd waarop ze als...

Hoe vaak per dag check je op updates bij abonnementen/ check je nieuwe topics? [Afbeelding niet meer beschikbaar][Afbeelding niet meer beschikbaar][Afbeelding niet meer beschikbaar][Afbeelding niet meer beschikbaar][Afbeelding niet meer beschikbaar][Afbeelding niet meer...

Is er al wat bekend over een eventuele miss/mister beachproof wedstrijd zoals jaarlijks het geval is?