hand

Hallo, Vandaag is me toch iets ongelooflijk achterlijks gebeurt. Ik zit wat te gamen met een vriend, ik haal mijn hand van de muis af en mijn hand/pols is gewoon gekneusd :eek: Had nergens last van, effe 5 minuten gamen en mijn hand is nu dus echt gaar. Ik kan alles gewoon nog bewegen en heb...

Zie foto. Het rode gedeelte geeft aan waar ik soms last van heb, ook soms wanneer ik hem niet belast bij het trainen. Maar soms ook niet. het gedeelte waar ik last van heb voelt aan als een pees. Als ik erop druk dan heb ik beetje een zeurende pijn. Ook tijdens het muizen op de computer voel...

lol kwam dit bericht tegen op mixfight: http://www.cagepotato.com/alistair-overeem-beats-five-nightclub-bouncers-nearly-loses-hand

Om m'n progressie een beetje bij te houden, heb ik foto's gemaakt. Ik wil graag weten wat (ongeveer) het vetpercentage is. Ik weet dat het moeilijk is aan de hand van een foto, maar ik heb geen andere manier om het te laten meten. Ik zie mezelf nog niet in de weer gaan met zo'n tang ;)...

Als ik ga squaten gaat mijn linkerhand slapen, en als ik doorga, gaat me onderarm geleidelijk aan ook slapen??? Ik heb 't idee dat dit komt omdat ie nogal oncomfortabel in de nek ligt, iemand hints hoe ik dit kan voorkomen?

Ik heb dus zaterdag gedronken en ging beetje worstelen met een vriend van me... de volgende ochtend had ik flinke pijn rechtsonder bij m'n ribben... Ik heb nu nog steeds de hele dag pijn met vervelende steken. Kan ik er vanuit gaan dat dit slechts een blessure, kneusing is? Het is natuurlijk...

Weet iemand de goede naam voor deze machine in de gym? Je kunt knijpen met de handen en er gewicht aan hangen. Tot 130kg ofzo. Een paar setje 8+ reps lekker langaam uitvoeren voeld ik heerlijk branden in mijn onderharmen. Moet alleen ff de naam van deze machine weten :p

Ik train makkelijk een setje van 8x65kg benchpress. Maar ga ik echter 72,5kg pakken lukt het me met moeite 3x3. Zelfde geld voor incline db press. Ik doe makkelijk 8x28kg en pa ik 30 kg dan krijg ik er met moeite 4 reps uit. Zefde geld voor oh press. De gewichten zitten ze dicht op...

http://nl.youtube.com/watch?v=JOZ0cLGIlHQ kan er precies niet om lachen :D

hoi mensen ik heb een vraag ik zit midden in een kuur deca/tren/oxi de deca/tren zijn langwerkenden nu ben ik helaas gewond geraakt aan mijn hand en ik ben daaraan geopereerd ik mag van hem voorlopig niet trainen ik ga uit van 2 weken daar had hij het over mijn vraag.......hoe lang blijven...

..the captain of crushers. Voor degenen die deze dingen niet kennen alhier een foto: [Afbeelding niet meer beschikbaar] nu ook exclusief te koop in nederland :o en dat is nog niet alles! Niet zomaar in een afgelegen winkeltje, maar bij sportfood.nl! Die trouwens ook verzendt naar Belgie...

http://www.dumpert.nl/mediabase/263041/f421f82a/geen_hand_voor_obama.html Kansloos mannetje die McCain.

ll

Hallo, sinds enkele weken heb ik heel veel pijn in de muis van mijn hand. Dit is het gevolg van een overbelasting, vooral bij het benchpressen. Enige remedie is rusten. Ik laat ook nog een extra controle doen ( echo ) om zeker te zijn dat er zich geen cyste heeft gevormd, want anders komt de...

EricR vs Cirkel :D

Benen trainen dat gaat wel , buik ook maar de rest is moeilijk. Side raises en Peckdeck gaan ook prima maar biceps en rug maar zeer matig en triceps helemaal niet. Iemand enig idee wat je daar nog voor kunt doen? En voor zover het echt helemaal niet gaat,kan ik het natuurlijk wel met de...

hoop dat jullie hier wat van af weten want het begint nou toch wel zwaar "uit de hand" te lopen :P het gaat hier om mijn linker hand. het begon allemaal met een tintelend gevoel in mijn pink, een soort gevoel alsof er geen bloed meer naar toe stroomd. hier heb ik eigenlijk al zo`n 5 a 6...

Volgens de dokter zag het er niet adnormaal uit, maar een maand na de breuk, en na de verwijdering van het gips drie dagen geleden, vind ik mijn hand nog steeds erg dik. Stijf kan ik me voorstellen als je er een maand niks mee hebt gedaan, maar hij is ook dik. Verdwijnt die zwelling als ik...

http://nl.youtube.com/watch?v=VzlRC30_yTc&feature=related