muscle

gister f&f 6 gezien, maar waar ik dus nu aan dacht dat als Dwayne Johnson iets minder lang zou zijn was die dan meteen een stuk minder indrukwekkend? en wat is volgens jullie het belangrijkste om dat bad-ass effect te creëren :p (wist niks anders dan bad-ass om het te beschrijven)

Hallo allemaal, Waar kan ik het boek Burn the Fat, Feed the Muscle van Tom Venuto kopen? Ik heb hem digitaal gedownload, maar ik vind lezen op een scherm niks en printen kost me net zo goed 340 pagina's papier en inkt. Alvast bedankt voor de links!

Beoordeling: 8/10 ++ Aanrader Soort supplement: Eiwitten Wat is de werking van dit supplement volgens de producent? -8 uur afgifte van aminozuren -verbetering van de eiwitsynthese in de spieren -minder spierafbraak -Arm aan vet suiker en koolhydraten -De beste shake om te nemen voor...

Beoordeling: 9/10 ++ Aanrader Soort supplement: Whey Wat is de werking van dit supplement volgens de producent? -Voed je spieren tot 8 uur lang -Fast, Medium & Slow release eiwitten -Enzymen, betere eiwitopname -25 gram eiwitten per dosering -Superieure ingredienten -Superieure...

BBers, Normaal gesproken pakte ik mijn whey isolaat shake altijd direct na de training. Ben vanaf vandaag begonnen met muscle protect en zat de denken of het nu niet beter is om mn whey shake een halfuur na mn training te pakken ? Anders krijg ik eerst bcaas binnen en daarna gelijk...

ik had in een artikel van mans health wat gelezen over de nieuwe super supplementen Muscle core x en Adosolve die moeten echt super heftig zijn zonder dat je je dieet etc aan hoef te passen en nog wat van die gouden beloftes allemaal Dwayne 'the Rock' Johnson zou zo in 4 weken tijd van...

Iemand hier ervaring mee ???

beste BBers ik ben opzoek naar de musclestack van musclepharm, dus de combi Assault en Re-con maar deze is nergens meer verkrijgbaar, alleen assault is nog los verkrijgbaar, heeft iemand sws ervaringen met deze stack of kan ik beter Assault pakken met bijvoorbeeld Magnificent van B&F Mvg BOTS

Heey, Ik heb momenteel een blad geleend, met daarin een schema voor starters. Deze staat in het blad muscle & fitness maart 2013. Nu moet ik dit blad natuurlijk terug geven. Maar dan verlies ik t schema wel. Nu wil ik wel wat kopietjes maken, maar dat wordt dan zo onoverzichtelijk ect...

wat vindne jullie van al de artikels over cutten en bulken en hun trainingsschema's voor in de cut en voor massa te kweken ? want die hebben er wel enorm veel. maar zijn ze ook goe ? want hie rop dit forum zie ik er maar heel af en toe een schema van ? en ook hun artikels over afvallen zijn...

Kort verhaal De komende 12 weken ga ik proberen 6 kg aan te komen door netjes te eten en progressief te trainen. Ik volg daarvoor een aangepast Intermittent Fasting protocol en train volgens Positions of Flexion. Na deze 12 weken volgt een evaluatie en besluit ik om te gaan voor meer...

Heeft iemand ervaring met deze stack? wil hem als aanvulling kopen, mijn voedings schema is in orde en ik kom lekker aan, maar nog niet voldoende, wil deze stack kopen daarvoor, maar wil er graag meningen over horen, over smaak, prijs/kwaliteit en natuurlijk of het wel echt iets aanvult :)...

Dag mede lichaambouwers, http://www.bodylab.nl/Bodylab.nl/Pure-Muscle-Gainer-2%2c5-kg-3215 Ik kwam net voorbij dit op bodylab en vroeg me af wat dit nou eigenlijk is? Is dit ter vervanging van een maaltijd of is het gewoon een supplement? Denken jullie dat het een goede bijdrage kan leveren of...

Na anderhalf jaar een beetje te hebben aangekloot met schema's oefeningen voeding shakes en weet ik het allemaal heb ik me aardig ingelezen hier en ben ik er klaar voor om nu een serieuze log bij te gaan houden. zoals je in mijn stats kan zien en de foto hier onder stelt het allemaal nog niet...

Beoordeling: 8/10 ++ Aanrader Soort supplement: Testosteron-booster Wat is de werking van dit supplement volgens de producent? Met Alpha Muscle proberen we grenzen te verleggen voor Bodybuilders. Resultaten te behalen die normaal niet bereikbaar zijn. Er is maar één uitgangspunt; Massieve...

Beste mensen, Net 500mg test-e gezet en heb flink zitten kloten, 4x trok ik bloed op, toen besluit ik maar de test-e terug in de vial te spuiten en een hele nieuwe spuit + naald te pakken en een paar cm verderop te spuiten, dit ging wel goed. Nu mijn vaag, hoe zit het precies met "muscle scar"...

hallo volgende week komt er een artikel over generation iron in de muscle insender magazine. weet iemand waar deze in nederland te koop is?

Goede avond beste DBB”rs Ik zocht een schema om zowel vooruit te gaan in kracht, als in massa. Met mijn vorige schema goede vooruitgang geboekt (4-day-split). Maar vond het nu tijd voor weer eens iets anders. Ook om mijn krachtstats wat op te voeren. Heb deze manier van trainen...