Hallo DBB'ers,
Ik lees al lang mee op jullie forum en besloot vandaag maar mee te doen. Ik ben 21 jaar, ongeveer 179 cm lang en weeg momenteel 70 kg.
Een jaar geleden ben ik begonnen met fitness op een lichaamsgewicht van 59 KG, heb jaren daarvoor ook al een gerommeld met fitnessen. Ik denk...