slaap

hoe liggen jullie bij het slapen? ..als ik op me zij ga liggen, lig ik natuurlijk ook op me schouder, ongv. op de onder-zijkant van me schouder en dus is me schouder best vlak bij mn hoofd.. vind het verder niet verkeerd of zoiets, alleen begint het mij de laatste tijd een beetje zorgen te...

Een man met diabetes uit Oregon die geen gevoel in zijn voeten heeft, schrok zich een hoedje toen hij wakker werd. Zijn hond had een deel van zijn rechtervoet opgegeten, waaronder drie tenen. Niet veel later werd de man in allerijl naar het ziekenhuis gebracht. De 61-jarige man vertelde aan de...

Hallo bb's Ik vind het maar raar, sochtend word ik niet bepaald vol energie wakker. Ging ik rond 15.00 even liggen, viel ik in slaap en werd 16.00 ongeveer wakker. Heerlijk uitgerust en helemaal fit. Natuurlijk wil ik dit ook sochtends als ik wakker word, maar dan heb dit heb ik echt nooit...

Alvast mijn excuses als dit niet het juiste subforum is om mijn vraag te stellen, maar het past nu eenmaal niet echt onder Voeding of Schema's.. Gisteren heb ik keihard benen getraind (squats, walking lunges, leg extension, adductor, glute isolator, leg press). Daags daarvoor heb ik pittig...

Hey iedereen, De laatste maanden wordt ik heel vaak snachts enkele keren wakker. Toch zo'n 2x gemiddeld elke nacht denk ik. Ik lig dan niet echt lang wakker, enkele minuten en dan val ik terug van zelf in slaap. Nu vroeg ik me af hoe "slecht" dit is voor me ivm herstel/verbranding?

Lol, zoals topic zegt. Je kán beter slapen met sokken aan in bed :) Ik slaap met sokken aan sinds ik laatst ziek ben geweest, heb ik altijd last in ochtend van koude voeten,en beetje diarree gevoel in ochtend. Sinds sokken draag, geen last van :) En ook zeggen stud(ies) volgens google, dat...

Hey .heeft iemand hier tips om in slaap te vallen.. Ik heb sowieso last van dat ik heel veel denk overdag. En kan savonds altijd moeilijk in slaap komen. Ben nu ook ****ing moe maar slapen lukt niet. .sluit me ogen en denk bijv aan slapen. Dan springt me gedachte ineens naar dat ik bij...

ik heb nu van diverse merken (yellow tops, genatropin, hygotropin)geprobeerd zit op 6iu maar heb nooit een slaap probleem gehad ook geen tintelingen, maar wel veel heel veel honger???

Hoeveel uur per dag slaap je? en slaap je ook overdag?

tijdens de squat krijg ik na 3 of 4 herhalingen op werk gewicht een raar gevoel in me armen alsof die in slaap valt (net zoals wanneer je voet slaapt

ik had begrepen dat die Melatonine supplement te laag gedoseerd werd om werksaam te zijn. nu hoorde ik laatst van iemand die gebruikte camille thee om in te slapen. Wat is jullie geheim om vroeg slaap te vatten? Kwart voor 10 ofzo lijkt me wel een mooie tijd.

Meestal slaap ik zo'n 7 uur aan één ruk door, maar vanacht werd ik, zonder reden, wakker rond 2:00, en viel weer in slaap om 2:30. Vijf uur later stond ik dus om 7:30 weer naast m'n bed. Op zich voel ik mij prima, maar ik vroeg mij af: hoe "erg" is het dat je slaap wordt onderbroken, i.v.m...

Hey mensen, Ik kamp al meerdere jaren met slaapproblemen. Laat ik voorop stellen dat dit niet uit stress komt maar meer omdat ik mijn hele leven al een slechte slaper ben geweest en het wordt alleen maar erger. Soms slaap ik bijvoorbeeld gewoon lekker 7-8 uur, maar kotm ook vaak genoeg...

Liam moet elke avond aan een beademingstoestel om de nacht door te komen. Slapen is belangrijk voor de meeste 11-jarigen, maar voor de Britse jongen Liam Derbyshire is het een zaak van leven en dood. Liam heeft een zeldzame aandoening waardoor hij stopt met ademen telkens hij in slaap valt...

Zie poll Ik zelf slaap alleen onder een laken nu. Ik slaap tegenwoordig ook zonder boxer. Ik merk echt dat ik er beter door slaap. Veel vaster. Wel wordt ik elke ochtend wakker met een boner, maar dat is niet erg. Edit poll toegevoegd. Je kant kiezen voor meerdere opties.

Gister heb ik om 4 uur getraint daarna lekker gegeten, en vervolgens 2uurtjes in slaap gevallen (daarna WK gekeken) ik probeerde vandaag rond 1 uur snachts te slapen, dat lukte niet. het is nu 6 uur in de ochtend en kheb sinds begin van duitsland-spanje nog niet geslapen. ik had rond 3 uur...

ik had vanochtend een proefwerk voor nederlands waar toevallig een artikel over slapen in 2delen stond er stond dat mensen die vroeger (voordat de gloeilamp werd ondekt) meestal vroeg sliepen (ongeveer 4 uur) en dan wakker worden, waarbij ze een paar uur wakker blijven en in de nacht weer 4 uur...

beste mensen, Ik heb ong een week niet getraind ik wou vandaag trainen, ik val bijna in slaap. ik voel me krachteloos. totaal geen energie. hoe kan dat komen ? te weinig of te veel geslapen? hoeveel uur moet je gemiddeld per dag slapen ? kan het ook aan voeding liggen ? te weinig of te veel...

Heey beste leden, Ik heb een paar vraagjes over slaap... Slaap is toch ontzettend belangrijk om te groeien? Niet? Hoeveel slaap heb je zo ongeveer nodig? En is er nog iemand die last heeft van 's nachts op te moeten staan om te gaan plassen? Ik moet vaak zo'n 4x per nacht ofzo opstaan...

Lief dagboek, Oke dus hier is mijn probleem: Als ik bijv. 7+ uur achterelkaar slaap en ik word wakker ben ik echt heel moe en val ik zo weer in slaap en heb ik echt de grootste moeite om uit m'n nest te komen. Word ik echter wakker na 3-5 uurtjes slapen, dan heb ik de grootste moeite om weer...