vitamine

Hoi! Ik was me laatst aan het verdiepen in vitamines, en bevond dat vitamine B goed is voor je eiwitsynthese en je spierbouw. Nu heb ik dus even gezocht naar wat vitamine B complexen en kwam ik deze tegen...

Iemand ervaring met de vitamine B van powersupplements? . http://www.powersupplements.nl/natural-vitamin-b-complex-145

Beste dbb, Ik ben opzoek naar een goede prijs/kwaliteit multivitamine. Momenteel gebruik ik die van body en suiker. Is er iemand hier met kennis van zaken die me kan vertellen welke multi goed is? Alvast bedankt!

Hoi, Iemand die mij kan helpen? Ik heb mijn Macronutrients uitgerekend hoeveel khoolhydraten enzo die ik per dag moet eten. Maar hoe doe ik dit voor Micronutrients de vitamines enzo. Ik vind hier nergens over hoeveel van elke vitamine ik nodig heb per dag.

Goedemiddag ddb,een vraagje; welke vitamines heb je nou nodig als basis? Ik heb al een multivitamine,welke zou ik nog dagelijks erbij kunnen voegen?

Hallo, Ik train nu 9jaar, sinds vandaag heb ik vitamine tabletten besteld, eerde nooit gedaan maar hoor steeds meer dat het belangrijk is. Ik zelf zorg altijd dat ik 2,3 keer per dag groente eet en 2,3 keer fruit. IK weet dat je vaak als nog niet genoeg binnenkrijgt. Maar mijn vraag is Ik...

Ik heb eens van mijn destijds voedingcoach gehoord dat je 2 uur naar je vitamine pillen geen cafeïne mag innemen. Klopt dit?

Volgens deze site is het slecht om extra vitamine te nemen. http://wetenschap.infonu.nl/diversen/141969-inspanningsfysiologie-vrije-radicalen-bij-sporten-nodig.html "Voor de sporter kan het zelfs zeer ongewenst zijn om extra vitamines te slikken. De spieren van de sporter die extra vitamines...

hallo allemaal ik gebruik elke dag multivit van xxl nutrition vroeg me af of het zin heeft om nog vitamine d van xxl nutrition erbij te nemen gr

Enkele maanden geleden heb ik een hoeveelheid voor zeker 4 maanden omega 3 en vitamine d3 gekocht via de b&F shop. Deze omega 3 zijn wel van goeie kwaliteit. (NOW ) en de vitamine D3 van het huismerk van B&F. Nou is mijn vraag als volgt. Deze pillen zijn dus altijd in het donker (vitaminepot)...

ik heb de laatste tijd last van pijn steken in me huid en heb beetje research gedaan en ik kwam tegen dat door te veel vitamine B6 kan komen Voor vitamine B6 is een veilige bovengrens vastgesteld van 25 mg per dag. Deze hoeveelheid staat gelijk aan maar liefst 10 kilo aardappelen of 65 bananen...

Hi, Ik eet al maanden een strikt voedingsschema om clean te bulken, 3000 a 4000 kcals. Eet veel: Zilvervliesrijst Biefstuk Kip Cashewnoten Ultra fine oats (havermout) Whey islolaat En drink de hele dag door water (geen melk) en slik xxl multivitamine en visolie caps. Nu eet ik geen groente...

Ik heb al effe geleden optiman gekocht van ON en vroeg me af of het slecht was als ik fish oil van ON ga kopen? Heb gelezen dat in de multi vit geen fishoil zit iemand enige ervaring / meer kennis?

Bij het gebruik van een topical cream zoals Pangel dient er aandachtig om te gaan met vitamine A o.m.v. overdosering. Is het verstanding suppletie van bv. een multi-vit. hiervoor te stoppen of komt dit nauwelijks in de buurt? Thanks

Zonet m'n bloed uitslag gekregen. Hierbij werd specifiek naar de nieren, cholesterol en testosteron gekeken. Nieren en cholesterol waren heel goed ondanks de vele proteinen. Maar mijn testosteron waarde is te laag. Ik zit op 8 en het zou minimaal 9 moeten zijn, wat dan nog aan de lage kant is...

Beste mensen, Ik zit in mijn laatste twee weken van een test e kuur, waarbij ik de laatste vier weken begonnen ben met winstrol. Helaas heb ik een aardige griep/koorts te pakken die oploopt tot 39graden. Ik vroeg mij af of ik door moet gaan met de winstrol, ik neem dit om wat droger uit de kuur...

Ik ben over mijn supplementen aan het nadenken. Nu vroeg ik mij af of een hoge calcium inname EN 50-75mg vitamine d, een slechte combinatie is? Over mijn zuivelinname kan het volgende zeggen: ik eet dagelijks zo'n 3 grote bekers van 500gram yoghurt en vla, geen melk. Bovendien neem ik 2 a 3...

Guys , Ik heb wat schouder en nek - rug acne ontwikkeld laatste weken , ik ben al tijdje bezig met kuren alleen sinds ik tren suspension ben gaan zetten is het begonnen , schommelingen heb dit veroorzaakt neem ik aan. Met tren ace , test prop heb ik hier geen last van gehakt op paar...

Wil een vit D suppje bestellen, maar twijfel welke. Die van xxl is als ik me niet vergis dit jaar nog goed uit de test gekomen. Maar kan niks over Swanson Health vinden. Die van Swanson is ook 5x goedkoper wat me een beetje laat twijfelen. Heb een beetje m'n vertrouwen in supplementen...

Hoi, Ik ben opzoek naar een Multi Vitamine met de volgende eigenschappen: Moet bevatten: Vitamine A Vitamine B2 Vitamine C Vitamine E Selenium Zinc Mag niet bevatten: Vitamine B12 Weet iemand misschien een multi vitamine die hier aan voldoet? Er mogen overigens dus meer...