neem nu dat ik ipv 5 sets maar 2 sets doe en dit 3 keer per week, maakt dit verschil of moet het perse in een split schema ipv full body. Tis omda ik 3 weekjes ga cutten en dus nog wat fullbody ga doen. Begin ik er dan nu al mee of wacht ik voor het beste resultaat toch maar nog 3 weekjes?