Compact ding
Verjaardagscadeautje want de meid is inmiddels alweer 30 en wist niet wat te vragen als cadeautje. Leek me wel handig voor wat extra stappen als het weer eens regent of ik random energie kwijt moet😂👍🏼 ben benieuwd, eerst maar batterijen halen straks zodat de afstandsbediening het ook doet en ik hem aan kan zetten
Ja deze kan ik tenminste zo onder de bank schuiven als ik hem niet gebruik, mooi praktisch! Aangezien ik hem toch niet voor echt intensere cardio ga gebruiken en alleen voor wat extra stappen leek dit me wel een goeie😁
Ik heb deze:
De tweede generatie heeft meer androgene effecten dan de eerste generatie.
Ik zit zelf aan de mini-pil (yay
), dus ook tweede generatie en ik ga ook beter op minder carbs.Geen probleem, veel succes
Ik lees even mee. Niet voor mijzelf, maar wel voor mij dochter. Ik heb zelf Zoely gehad en dit had voor mij een negatief effect op mijn spiergroei/kracht (wel een positief effect op de huid).Ik heb deze:
Besteld bij Bodystore als ik mij niet vergis.
De tweede generatie heeft meer androgene effecten dan de eerste generatie.
Puur op vlak van spiergroei is de derde generatie de "minst erge", juist omdat deze niet zo androgeen is als de anderen.
Vierde generatie is volledig anti-androgeen, en dus eigenlijk de slechtste op vlak van spiergroei.
Welke had je van de derde generatie? Want als het een driefasepil was kan je wel wat vet bijkomen door de hoge dosis progestageen in de derde week. Al wordt dat volgens mij niet zo snel gegeven.
Waterretentie is ook wel een dingetje bij de derde generatie + constante folliculaire fase, misschien hield je gewoon wat meer water vast waardoor alles er wat "softer" uitzag.
Zoely hoort bij de vierde generatie, maar is nog een apart geval daarin omdat deze een bio-identieke vorm van estradiol (net zoals Yasmin) bevat waarbij testosteron ook dropt, maar niet zo hard als bij de rest. Ze zijn er alleen nog niet over uit of dit dan ook beter zou zijn op het vlak van training omdat de progestageen die erin zit wel volledig anti-androgeen is (vierde generatie).
4de generatie heeft wel meer positieve effecten op anderen vlakken (minder vette huid en acne, minder haargroei op het lichaam,..)
Ik zou gewoon degene pakken die je het beste verdraagt en niet zoveel rekening houden met het effect op spiergroei. Het is het ook niet waard om je continu kut te voelen (zowel mentaal als fysiek) op eentje met als enige voordeel dat je net wat beter spieren kan ontwikkelen.
(+ moest je DHEA kunnen verdragen is er ook al een hoop opgelost)
Ik zit zelf aan de mini-pil (yay
Heb tijdens mijn cut maanden op 50 gram of minder gezeten en gaat gewoon prima. Nu ik aan het bulken ben heb ik de carbs weer een stuk verhoogd (zo'n 200 gram), maar loopt toch minder lekker heb ik het idee. Dus ga binnenkort ook weer wat carbs inwisselen voor vetten.
Geen probleem, veel succes
Gefeliciteerd 🥳🥳🥳
Verjaardagscadeautje want de meid is inmiddels alweer 30 en wist niet wat te vragen als cadeautje. Leek me wel handig voor wat extra stappen als het weer eens regent of ik random energie kwijt moet😂👍🏼 ben benieuwd, eerst maar batterijen halen straks zodat de afstandsbediening het ook doet en ik hem aan kan zetten
Alles kan. Maar het gaat je niks brengen.
Ah top dankje! 😁Ik heb deze:
Besteld bij Bodystore als ik mij niet vergis.
Kijk dit is echt top info, hier kan ik wel wat mee! Ik haalde het trouwens door elkaar, ik had Zoely en Yasmin, dus die andere waar ik het over had is dan een 4e generatie pil ipv 3e, dat had ik ff verkeerd opgeslagen. En daarvan vond ik de Yasmin dus echt heel kut voor mijn prestaties in de gym.
Je weet echt een hoop hier van, heel fijn! ☺️Ik zit zelf aan de mini-pil (yay
Heb tijdens mijn cut maanden op 50 gram of minder gezeten en gaat gewoon prima. Nu ik aan het bulken ben heb ik de carbs weer een stuk verhoogd (zo'n 200 gram), maar loopt toch minder lekker heb ik het idee. Dus ga binnenkort ook weer wat carbs inwisselen voor vetten.
Dit, inderdaad. Ik kan dus met geen mogelijkheid op zo een apparaat lopen zonder dat ik er af val. Of ik er nou naast stap of gewoon met de ene voet de andere eraf schop, het gaat niet goed.niet bang dat je eraf stapt als je hem op die plek hebt staan voor de tv?
niet bang dat je eraf stapt als je hem op die plek hebt staan voor de tv?
Ik maakte vroeger een radslag op een balk van 10cm breed op 1.20m hoogte ik denk dat dit wel goedkomt
vandaag in elk geval geen last van gehad hahaDat lijkt mij ook niet echt de bedoeling idd, als er één voordeel is aan de pil is het wel dat je daar niet meer mee moet dealen haha. Benieuwd wat ze zal zeggen, wennen aan een pil kan best een tijd duren dus zou niet helemaal ontmoedigd zijn als je toch nog even moet doorbijten met deze.
Ik vind dit altijd zo overdreven als ik de story's op insta voorbij zie komen dat men tijdens werk nog aan het lopen is op zon band.
Een stukje lopen werkt voor mij top als mijn creativiteit even op is, of als ik het gewoon even niet meer zie.
