- Lid sinds
- 23 jun 2010
- Berichten
- 11.757
- Waardering
- 2.886
- Lengte
- 2m
- Massa
- 158kg
angelus log
- Topic starter Angelus
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.117
- Weergaven 36.689
- Volgers 47
-
- Tags
- log
- Status
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.792
- Waardering
- 22.778
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Je kunt ook gewoon op hypertrofie trainen, dat is nog net wat specifieker op groei gericht
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
ivo ff srs jij bent zelf ook wel genetisch wat gifted, ik heb het zelfde, heb ook geen uber ecto genen dus ookal trek ik elke dag aan mijne piel mijn biceps groeit wel
als je zoals angelus bent moet je iets meer nadenken over wat je doet, dus dan maar naar een theoretisch verhaal van getxxl luisteren
- Lid sinds
- 23 jun 2010
- Berichten
- 11.757
- Waardering
- 2.886
- Lengte
- 2m
- Massa
- 158kg
Je kunt ook gewoon op hypertrofie trainen, dat is nog net wat specifieker op groei gericht
Ik weet niet wat dat moeilijke woord betekend.
Hoezo omdat ik 75kg was toen ik begon en dunnie polsjes en enkeltjes heb? Ik vreet mezelf helemaal het schompes, afgelopen 2 maanden elke dag minimaal een zak chips en vaak nog een reep chocolade erbij en ik ben maar 2kg aangekomen. Dus dat ik zo gifted ben geloof ik niet echt.
Ik ben er gewoon van overtuigd dat als je geen roids gebruikt je het meeste voordeel haalt uit sterker worden omdat je dan gespierder zal worden.
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
ik was ook 73kg toen ik begon met dunne polsjes en enkeltjes. ik zeg ook niet dat jij een super talent bent, ik probeer meer te benadrukken dat angelus waarschijnlijk het tegenovergestelde is.
verder ben ik het totaal niet met je eens dat je als je gespierder wil worden op kracht moet trainen, ik ben afgelopen 2 jaar ontzettend veel sterker geworden maar heb bijna geen massa gewonnen. Als je BB'er doeleinden hebt waren dat dus 2 verspilde jaren geweest
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
75kg bij 1m91 en 73kg@1m83 zogezegd slecht, probeer ff 65kg@1m86
en wat betreft dat dunne polsen... die van mij zijn 17cm, wat definieer jij als "dun"?
- Lid sinds
- 23 jun 2010
- Berichten
- 11.757
- Waardering
- 2.886
- Lengte
- 2m
- Massa
- 158kg
Das mooi dat jij dat zo ervaren hebt, dan zal het antwoord ergens in het midden liggen. Maar het is idd zaak om uit te vinden wat er voor je werkt. Het kan allemaal nog zo mooi op papier lijken maar als je het niet leuk vind of je lichaam reageert er niet goed op dan heb je er niks aan.
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
75kg bij 1m91 en 73kg@1m83 zogezegd slecht, probeer ff 65kg@1m86
en wat betreft dat dunne polsen... die van mij zijn 17cm, wat definieer jij als "dun"?
hou je bek
ik zeg toch dat ik stuk meer gifted ben dan jou
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
ofc elk lichaam is anders
---------- Toegevoegd om 18:32 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:31 ----------
wat wil dat zeggen? mijne zijn 18 cm
- Lid sinds
- 3 jul 2011
- Berichten
- 10.025
- Waardering
- 2.135
Dat ze ****ing smal zijn?
- Lid sinds
- 23 jan 2010
- Berichten
- 3.655
- Waardering
- 886
- Lengte
- 1m82
18cm smal?? De mijne meten net 15,5cm...
Puur kracht gerichte schema's hebben mij ook weinig opgeleverd. Ik heb ondertussen wel geleerd dat ik sterker ben in hogere rep ranges en waarschijnlijk erg slow twitch dominant ben. Ik zou zeggen probeer het is, zwakker zul je er niet van worden (no offence verder). Wat ik wel achtelijk vind is om te gaan spuiten terwijl er nog zat te halen is naturel.
Puur kracht gerichte schema's hebben mij ook weinig opgeleverd. Ik heb ondertussen wel geleerd dat ik sterker ben in hogere rep ranges en waarschijnlijk erg slow twitch dominant ben. Ik zou zeggen probeer het is, zwakker zul je er niet van worden (no offence verder). Wat ik wel achtelijk vind is om te gaan spuiten terwijl er nog zat te halen is naturel.
- Lid sinds
- 17 okt 2009
- Berichten
- 8.767
- Waardering
- 1.164
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
als je net als angelus eigenlijk maar minimale doelen hebt en de afgelopen 2 jaar 0 gains hebt gemaakt en je vind het niet erg om je lichaam vol te pompen met troep
waarom niet
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 10.022
- Waardering
- 972
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
"0 gains" en "troep" zijn wat overdreven
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
0 gains was laatst toch ergens je eigen conclusie toen je foto's ging vergelijken ?
troep is subjectief, ik vind het troep
Angelus
Gargantuan Beast
- Lid sinds
- 4 feb 2008
- Berichten
- 31.508
- Waardering
- 3.499
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
ik zei minimale gains
(denk ik
)troep
•rommel, rotzooi. •:Wat een troep is het hier! •groep militairen.
Gevonden op http://nl.wiktionary.org/wiki/troep
intrinsiek negatieve connotatie
- Status
