MesutY
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 feb 2012
- Berichten
- 4.538
- Waardering
- 617
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 12%
Arnodsi's road to victory!!
- Topic starter arnodsi
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 11.696
- Weergaven 339.003
- Volgers 118
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
MesutY
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 feb 2012
- Berichten
- 4.538
- Waardering
- 617
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 12%
Thx!!
Zonder spotter waren ze waarschijnlijk nooit gelukt
Laatst was ik ook aant db shoulder pressen. Laatste set zei een gast, kom ik spot je wel maar dan pak je wel een zwaardere gewicht. Normaal zou ik het niet pakken als hij mij niet ging spotten. Maar zo doende was ik bezig en hij had bijna niet hoeven helpen. Dacht echt van "Dafuq??"
Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
Laatst was ik ook aant db shoulder pressen. Laatste set zei een gast, kom ik spot je wel maar dan pak je wel een zwaardere gewicht. Normaal zou ik het niet pakken als hij mij niet ging spotten. Maar zo doende was ik bezig en hij had bijna niet hoeven helpen. Dacht echt van "Dafuq??"
idd heb dit ook zo nu en dan.. pak ik net 2kg hoger met spotter en lukt het nog ook
Nesselaarr
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 mrt 2012
- Berichten
- 3.739
- Waardering
- 121
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 62kg
idd heb dit ook zo nu en dan.. pak ik net 2kg hoger met spotter en lukt het nog ook
kwestie van je eigen veilig voelen.
Nette training sterke schouder press indd
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Is me al opgevallen dat veel mensen dit hebben!! Ik ken mijn eigen grens best goedLaatst was ik ook aant db shoulder pressen. Laatste set zei een gast, kom ik spot je wel maar dan pak je wel een zwaardere gewicht. Normaal zou ik het niet pakken als hij mij niet ging spotten. Maar zo doende was ik bezig en hij had bijna niet hoeven helpen. Dacht echt van "Dafuq??"
Zat nu ook in een andere gym, dus die gewichten kunnen misschien een kleine beetje lichter/zwaarder zijn.
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Pffff gisteren avond even weg geweest. Niet al te veel gedronken, maar veel te weinig geslapen. Vanmiddag drie kwartier vroeger moeten beginnen werken en de bus stond in de file. Met als gevolg dat ik net 6u heb gewerkt met alleen 0.5l melk, 2 kommen cornflakes en 1 eiwitreep in mijn maag ... Dat wordt dus epic veel eten vanavond!! Al een geluk is het gebraden kip!!
Benen doen nog epic veel zeer en ik moest veel bollen kaas en vlees van het schap halen (boven mijn hoofd) dus het werken was een pretje
Benen doen nog epic veel zeer en ik moest veel bollen kaas en vlees van het schap halen (boven mijn hoofd) dus het werken was een pretje
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
doei gainsPffff gisteren avond even weg geweest. Niet al te veel gedronken, maar veel te weinig geslapen. Vanmiddag drie kwartier vroeger moeten beginnen werken en de bus stond in de file. Met als gevolg dat ik net 6u heb gewerkt met alleen 0.5l melk, 2 kommen cornflakes en 1 eiwitreep in mijn maag ... Dat wordt dus epic veel eten vanavond!! Al een geluk is het gebraden kip!!
Benen doen nog epic veel zeer en ik moest veel bollen kaas en vlees van het schap halen (boven mijn hoofd) dus het werken was een pretje
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Hebben ze op je werk niet zo'n gril ding met kip er in? Hier in NL hebben ze dat bij elke slager wel.. Had je in pauze gewoon kip kunnen eten
Ja natuurlijk is dat er. Vers gebakken spare ribs lagen er ook. Alleen krijg je alleen een middagpauze om te eten. Maar ik moest om 12.15u beginnen, dus ik had geen pauze
Ja natuurlijk is dat er. Vers gebakken spare ribs lagen er ook. Alleen krijg je alleen een middagpauze om te eten. Maar ik moest om 12.15u beginnen, dus ik had geen pauze
Ook geen avond eten? Of nouja, dat moet je dan thuis doen zeker?
Ach, weet je hoe het voelt om if te doen
Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Ook geen avond eten? Of nouja, dat moet je dan thuis doen zeker?
Ach, weet je hoe het voelt om if te doen
Ik ben nu thuis! De kip steekt nu in de oven!
Ik ben nu thuis! De kip steekt nu in de oven!
Mauping is ook erg lekker als je echt honger hebt
Jorgyboy
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 dec 2009
- Berichten
- 8.796
- Waardering
- 1.123
- Lengte
- 1m75
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Mauping is ook erg lekker als je echt honger hebt
Mauping?
Het is echt een marteling als je enkele uren met honger met eten bezig bent en je niets kan eten
---------- Post toegevoegd Sat 6 Oct 2012 om 18:38 ----------
Welke gains?
Mauping?
Het is echt een marteling als je enkele uren met honger met eten bezig bent en je niets kan eten
---------- Post toegevoegd Sat 6 Oct 2012 om 18:38 ----------
Magnetron zegt ping, wat zegt mau?
- Lid sinds
- 18 sep 2011
- Berichten
- 2.335
- Waardering
- 368
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 14%
Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Toen ik nog werkte ging ik altijd stiekem op de wc een gevulde koek eten( Supermarkt )
Daar is er in het weekend geen tijd voor!
