- Lid sinds
- 22 jan 2004
- Berichten
- 12.072
- Waardering
- 239
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 116kg
Bodybuilder volgende week bij "help mijn man heeft een hobby"
- Topic starter Antropoid
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 688
- Weergaven 63.995
- Volgers 63
-
- Tags
- bodybuilder hobby hulp man
- Lid sinds
- 21 okt 2007
- Berichten
- 12.105
- Waardering
- 392
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 66kg
- Vetpercentage
- 6%
zoals al 100 x is gezegd, hij is aan alles bij elkaar 5 uur per dag kwijt, reizen/douche/eten/eten-maken/trainen...hij zit heus niet 3 uur lang te bankdrukken
we begrijpen elkaar wel!!!!
thuis trainen gebeurd alleen voor bepaalde spiergroepen inderdaad
ben terug op 5x per week
wat het koken betreft tja ,ze is een zorgzame vrouw dat zit in haar karakter
als ik aan haar vraag;maak mijn brood even klaar aub als ik naar mijn werk ga zou ze het zonder morren doen en ik begin om 05.00!!!
veel dingen doet ze omdat zij vind dat ze het moet doen als vrouw zijnde
voor mijn dieet koken liep uit de hand eerlijk is eerlijk,zat vast in die cyclus
heb daarom ook meegedaan omdat ik wist dat het anders moest
zij heeft het al meerdere keren gezegd,komt niet zomaar uit de lucht vallen
kijk,de een is de ander niet man of vrouw
p.s ben ook kok geweest kan mij best redden hoor als het moet
- Lid sinds
- 2 mei 2007
- Berichten
- 4.903
- Waardering
- 42
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
misschien wel
zit er af en toe echt mee om normaal te eten
kan het zat hebben maar als het eten voor mij staat (patatje of wat anders ) smaakt het al niet voor ik het ook maar geproefd heb
gister wel voor de tv met vrouw en kid pizza gehad (ipv Woensdag)
was na 2.min al misselijk maar dat kwam meer omdat mijn maag het niet gewoon is denk ik
ik kan ook niet een heel weekend junken,plan nu 1 maaltijd op Zondag en 1 maaltijd op Woensdag
is een begin toch?
- Lid sinds
- 22 jan 2004
- Berichten
- 12.072
- Waardering
- 239
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 116kg
Precies, zoals met alle eetstoornissen moet je het langzaam opbouwen.
Je lichaam zal moeten wennen aan dat andere eten, als je al zolang hetzelfde low fat dieet volgt en je lichaam krijgt dan bv door middel van een pizza wat meer vet binnen dan draait je maag ff om.
Bouw het langzaam op dat je iig meer een gevarieerd eetschema krijgt.
- Lid sinds
- 16 apr 2006
- Berichten
- 11.388
- Waardering
- 359
Kijk hem nu op uitzending gemist...omg wat een gedramatiseerde kul
link?
- Lid sinds
- 26 apr 2005
- Berichten
- 1.901
- Waardering
- 91
Waarom die reacties van ' Hij MOET veranderen '. Ik denk dat een mens nog steeds zelf mag kiezen wat hij doet, om het dan ff extreem te zeggen. Ja das egoïstisch maar daar komt het op neer.
Natuurlijk is het in deze situatie anders omdat hij een vrouw en kindje heeft en daar komt natuurlijk een bepaalde verantwoordelijkheid bij kijken. MAAR wie zijn wij om daarover te oordelen, alsook de mensen in het programma.
Ik vind absoluut niets mis met je levensT op zich, en dat kan ook perfect. Er zijn gewoon een aantal dingen die het extreem laten lijken, en daar maakt het programma natuurlijk graag gebruik van.
Of je nu droge koolvis en rijst eet offseason of je eet vettige hamburgers met frieten, WHO CARES, je eet toch waar je jezelf goed bij voelt? Aan de andere kent is het wel zo dat je dan weer je verantwoordelijkheid moet opnemen om het eventueel zelf te koken indien je vrouw dat niet wil of wat dan ook.
Tuurlijk wil je voldoende trainen en 5* de week moet zeker volstaan, die overdreven uren als 4 uur per dag etc, zoveel is dat toch niet als je alles in rekening neemt? uurtje trainen, uurtje koken, uurtje cardio..en je zit al aan 3u... Maar van de moment dat je zegt ja ik ben 4u per dag bezig met de sport denken de 'normale' mensen natuurlijk dat je 4u traint want die hebben geen idee wat erbij komt kijken.
Verder is het ONMOGELIJK om een niet bodybuilder (proberen ) te doen begrijpen waarom je dat doet etc. Het zit gewoon in je, en alleen andere fanatiekelingen kunnen dit begrijpen. Zelf op het forum hier zijn er die het niet begrijpen...zegt genoeg.
Met je dus veranderen? Nee, gewoon meer rekening houden met en verantwoordelijkheden opnemen.
Op je vrouw ga ik niet verder ingaan, alleen vind ik als je iemand graag ziet dat je elkaar ook wat gunt, en dat komt dan van beide kanten
Grtz
Natuurlijk is het in deze situatie anders omdat hij een vrouw en kindje heeft en daar komt natuurlijk een bepaalde verantwoordelijkheid bij kijken. MAAR wie zijn wij om daarover te oordelen, alsook de mensen in het programma.
Ik vind absoluut niets mis met je levensT op zich, en dat kan ook perfect. Er zijn gewoon een aantal dingen die het extreem laten lijken, en daar maakt het programma natuurlijk graag gebruik van.
Of je nu droge koolvis en rijst eet offseason of je eet vettige hamburgers met frieten, WHO CARES, je eet toch waar je jezelf goed bij voelt? Aan de andere kent is het wel zo dat je dan weer je verantwoordelijkheid moet opnemen om het eventueel zelf te koken indien je vrouw dat niet wil of wat dan ook.
Tuurlijk wil je voldoende trainen en 5* de week moet zeker volstaan, die overdreven uren als 4 uur per dag etc, zoveel is dat toch niet als je alles in rekening neemt? uurtje trainen, uurtje koken, uurtje cardio..en je zit al aan 3u... Maar van de moment dat je zegt ja ik ben 4u per dag bezig met de sport denken de 'normale' mensen natuurlijk dat je 4u traint want die hebben geen idee wat erbij komt kijken.
Verder is het ONMOGELIJK om een niet bodybuilder (proberen ) te doen begrijpen waarom je dat doet etc. Het zit gewoon in je, en alleen andere fanatiekelingen kunnen dit begrijpen. Zelf op het forum hier zijn er die het niet begrijpen...zegt genoeg.
Met je dus veranderen? Nee, gewoon meer rekening houden met en verantwoordelijkheden opnemen.
Op je vrouw ga ik niet verder ingaan, alleen vind ik als je iemand graag ziet dat je elkaar ook wat gunt, en dat komt dan van beide kanten
Grtz
Mr.Mike
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 jul 2005
- Berichten
- 5.296
- Waardering
- 81
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 102kg
- Lid sinds
- 19 jun 2005
- Berichten
- 19.489
- Waardering
- 851
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 25 apr 2005
- Berichten
- 14.970
- Waardering
- 30
Leg mij eens uit welke spiergroepen je dan niet thuis kan trainen volgens jou?
Thuis trainen gaat perfect. Meer als een barbell, twee dumbbells, een powerrack, bankje en genoeg gewicht heb je niet nodig als bodybuilder.
Voorarm
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 okt 2007
- Berichten
- 2.728
- Waardering
- 116
- Lengte
- 1m50
Ik vindt het echt onnodig dat ze in dat programma niet vertellen dat je vrouw zich ook op een bepaalde manier met de sport bezig houdt. Ook kun je gewoon wat simpeler eten, gewoon rijst met kip en wat groente bijv. kost mij 30 min om te bereiden voor 3 dagen.
Die muziekjes en blur effect etc zijn soms wel te triest voor woorden.
Die muziekjes en blur effect etc zijn soms wel te triest voor woorden.
marz02
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 jan 2004
- Berichten
- 932
- Waardering
- 0
Ik wil je oude en nieuwe dieet wel eens zien en dan met kcal/eiwit/koolh/vet verhouding erbij.
Ik zag je koolvis met een flesje extran innemen?
Ik las dat je nu op brood overgaat, wat voor brood neem je nu dan aangezien je vast niet op een broodbuik zit te wachten?
In de ochtend kan je toch havermout/brinta nemen en rijstewafels de rest van de dag?
Rijstkoker op de timer snachts en hup een extra bakje mee.
Ik zag je koolvis met een flesje extran innemen?
Ik las dat je nu op brood overgaat, wat voor brood neem je nu dan aangezien je vast niet op een broodbuik zit te wachten?
In de ochtend kan je toch havermout/brinta nemen en rijstewafels de rest van de dag?
Rijstkoker op de timer snachts en hup een extra bakje mee.
Ik kan veel dingen thuis doen (armen doe ik eigenlijk alleen een pressdown ofzo op een machine).
Schouders ook compleet los.
Borst op een press machine (decline) en cable crossover ook thuis.
Benen zou ik niet thuis kunnen (of ik moet de ruimte hebben voor een leg press, hack squat, calf raise, leg extension, leg curl).
Rug doe ik 50-50 (machines/vrije gewichten).
Alles kan thuis, maar is dan imo niet optimaal.
- Lid sinds
- 25 apr 2005
- Berichten
- 14.970
- Waardering
- 30
Ok.
Ik doe gewoon alles los. Deadlifts, squats, bench press, military press, rows, noem het maar op.
Soortgelijke topics
