Fitness Seller

Bosshogg's Powerlifting Log

Users who are viewing this thread

tymboo

Colossal Veteran
Elite Member
Challenge Winner
+15 jaar member
Lid geworden
12 jun 2007
Berichten
16.011
Karma
10.836
Lengte
1m87
Massa
120kg
Je zuigt zelf hard
 

tymboo

Colossal Veteran
Elite Member
Challenge Winner
+15 jaar member
Lid geworden
12 jun 2007
Berichten
16.011
Karma
10.836
Lengte
1m87
Massa
120kg
Nee hij bedoelt zn staande incline guillotine skullcrusher presses
 
OP
Bosshogg

Bosshogg

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
17 okt 2009
Berichten
8.780
Karma
1.164
Lengte
1m80
Massa
100kg
Vetpercentage
15%
Ah ik denk dat ik het snap


Heb mezelf net ingeschreven bij yoga zodat ik nog verder naar achteren kan leunen



Voor iedereen die denkt waar gaat dit over

Dit is mn strict press

http://instagram.com/p/s76tN9ofjk/
 

IMBAatwork

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
17 sep 2010
Berichten
5.539
Karma
1.274
Lengte
1m87
Massa
100kg
Dat is nog nix man, je moet Willem eens zien.
Die gaat onder par :p
 

Bokito

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
17 apr 2012
Berichten
10.785
Karma
13.804
Heb het niet over je backlean maar dat de bar een meter boven je schouders zweeft

niet boos
 
OP
Bosshogg

Bosshogg

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
17 okt 2009
Berichten
8.780
Karma
1.164
Lengte
1m80
Massa
100kg
Vetpercentage
15%
Heb het niet over je backlean maar dat de bar een meter boven je schouders zweeft niet boos

Mijn lats zijn zo hyoge dat het niet lager kan


Ik press altijd met de halter iets boven mijn schouders, dit keer was het wel iets hoger dan normaal. Voortaan ga ik de halter iets lager houden en onderin pauzeren bij strict press.
 

Hoody

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
12 aug 2010
Berichten
20.377
Karma
4.846
Lengte
1m77
Massa
83kg
Vetpercentage
10%
Mijn lats zijn zo hyoge dat het niet lager kan


Ik press altijd met de halter iets boven mijn schouders, dit keer was het wel iets hoger dan normaal. Voortaan ga ik de halter iets lager houden en onderin pauzeren bij strict press.

Strict press voer ik zelf altijd uit met de bar net boven mijn bovenkant borst, jouw bar was al boven je kin in beginpositie.

Wil verder niet mierennken hoor :o
 
OP
Bosshogg

Bosshogg

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
17 okt 2009
Berichten
8.780
Karma
1.164
Lengte
1m80
Massa
100kg
Vetpercentage
15%
Niet haten, gewoon liften
 

mikeo26

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
9 jun 2009
Berichten
18.139
Karma
1.791
Lengte
1m81
Massa
117kg
Is goeie strongman stylo
 

meaantje

Colossal Veteran
Lid geworden
19 feb 2014
Berichten
15.750
Karma
5.017
Lengte
1m83
Massa
64kg
Strict press voer ik zelf altijd uit met de bar net boven mijn bovenkant borst, jouw bar was al boven je kin in beginpositie.

Wil verder niet mierennken hoor :o

onderste gedeelte is toch alleen maar stretch..
 

meaantje

Colossal Veteran
Lid geworden
19 feb 2014
Berichten
15.750
Karma
5.017
Lengte
1m83
Massa
64kg
Heb jij een sterk ontwikkelde stretch dan?

nee maar ik bedoel dat onderste stukje voel ik nooit wat (volgens mij haal je in dat onderstukje gewoon erg veel uit spanning op je lats). Ik vind juist moeilijker als je op kin hoogte begint
 
OP
Bosshogg

Bosshogg

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
17 okt 2009
Berichten
8.780
Karma
1.164
Lengte
1m80
Massa
100kg
Vetpercentage
15%
15-9

paused cgbp
8x60
5x80
5x90
5x90
5x90
5x90
7x90

bor bovenin vasthouden
6x60
6x80
6x80
6x80
10x67,5

t&G bench
8x60
5x80
6x102,5
12x70
12x70
10x70
das not it mane

Toen nog een hoop pulldowns, bicep curls en tricep pushdowns gedaan
 

TheWasp

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
6 sep 2014
Berichten
2.299
Karma
926
Lengte
1m82
Massa
100kg
Vetpercentage
16%
Ik verifieer dat er flink armen is gepompt!
 

Naar boven