Spencer
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 nov 2008
- Berichten
- 4.436
- Waardering
- 120
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 101kg
Sticky Citaten van verstandlozen
- Topic starter remcokw106
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 13.079
- Weergaven 1.284.168
- Volgers 969
jams
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2009
- Berichten
- 2.095
- Waardering
- 27
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 108kg
en probeer dan maar is uit te leggen dat het enkel zo werkt!!!
arnoldfan
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 27 aug 2006
- Berichten
- 12.578
- Waardering
- 7
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 1%
Shakawkaw
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 dec 2008
- Berichten
- 5.611
- Waardering
- 266
Maat van mij die nog niet zo lang traint:
"ik train vandaag alleen mn onderrug, morgen doe ik deadlift"
Deze hoor ik regelmatig terwijl ik aan het deadliften ben
"dat kan echt niet goed zijn voor je rug"
"wat train je eigenlijk met die oefening?"
"Jij zit zeker aan de anabolen" (ik ben 74 kilo bij 1.72 m
)
"ik train vandaag alleen mn onderrug, morgen doe ik deadlift"
Deze hoor ik regelmatig terwijl ik aan het deadliften ben
"dat kan echt niet goed zijn voor je rug"
"wat train je eigenlijk met die oefening?"
"Jij zit zeker aan de anabolen" (ik ben 74 kilo bij 1.72 m
)arnoldfan
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 27 aug 2006
- Berichten
- 12.578
- Waardering
- 7
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 1%
Maat van mij die nog niet zo lang traint:
"ik train vandaag alleen mn onderrug, morgen doe ik deadlift"
Deze hoor ik regelmatig terwijl ik aan het deadliften ben
"dat kan echt niet goed zijn voor je rug"
"wat train je eigenlijk met die oefening?"
"Jij zit zeker aan de anabolen" (ik ben 74 kilo bij 1.72 m
met 96 kilo bij 1.68 hoor je dat ook vaak
matthijstb
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 apr 2009
- Berichten
- 769
- Waardering
- 25
Het is gay als je jezelf citeert I know, maar in vervolg hierop:
Mijn pa:
'Ik vind het niet normaal hoe jij eet, dat doen anderen van jouw leeftijd toch ook niet?' ( in reactie op mij cut-dieet, met rijst/brocoli/kip of tonijn tussen de middag. Kwark voor het slapen gaan, ed )
Ik, wat mijn vader redelijk in de war gooide: 'Wat is dan normaal eten, pap?'
Hehe powned, zo vond mijn moeder ook dat ik doorsloeg qua eten omdat ik geen koekjes nam als tussendoortje.Het is gay als je jezelf citeert I know, maar in vervolg hierop:
Mijn pa:
'Ik vind het niet normaal hoe jij eet, dat doen anderen van jouw leeftijd toch ook niet?' ( in reactie op mij cut-dieet, met rijst/brocoli/kip of tonijn tussen de middag. Kwark voor het slapen gaan, ed )
Ik, wat mijn vader redelijk in de war gooide: 'Wat is dan normaal eten, pap?'
Ze is helemaal sportverslaafd en als ze een blessure heeft is ze niet te verdragen, maar van voeding heeft ze geen kaas gegeten. Die sport gerust zon 15-20 uur per week (Bodypump, spinning, harldlopen etc.) alleen dan komt ze huis en gaat ze chips eten omdat ze ''toch net gesport heeft''. Ze heeft er een veel beter figuur door gekregen maarja, ik blijf t dom vinden. Ze denkt dat je alles bereikt door veel sporten ipv de combinatie van sport,voeding, rust.
Zou je hier wat meer over kunnen vertellen?
jams
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2009
- Berichten
- 2.095
- Waardering
- 27
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 108kg
idd snap ik ook niet:s niets tegen je moeder ma tis je moeder dat zeg je gewoon niet:s
Ik was net lekker aan het trainen... en tijdens mijn dumbbell calf raise met 1 been kreeg ik de tip van iemand die aan het sporten was "ja je kan het beter op de leg press doen en dan met je tenen omdat je nu je kuitspieren aan het verkorten bent en alleen maar het onderste stukje traint"
Ik begrijp eindelijk wat je bedoelt. omdat vrouwen op hoge hakken lopen hebben ze al een verkorte kuitspierpees waardoor ze niet zo'n grote rom nodig hebben.
- Lid sinds
- 19 okt 2008
- Berichten
- 1.270
- Waardering
- 83
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 16%
vrounieluutje
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 dec 2007
- Berichten
- 6.003
- Waardering
- 456
jams
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2009
- Berichten
- 2.095
- Waardering
- 27
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 108kg
tjah:d wat is het effect van je te bezuipen eigenlijk?
