Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
Ben je echt 19? Je lijkt wel een stier van +30 jaar...
Sticky Citaten van verstandlozen
- Topic starter remcokw106
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 13.079
- Weergaven 1.284.200
- Volgers 969
Ben je echt 19? Je lijkt wel een stier van +30 jaar...
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 5.262
- Waardering
- 513
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 1%
hij traint helemaal niet en trollt maar wat, of wist je dat nog niet ? zijn pics van iemand anders
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
Yup, echt 19
word meestal wel ouder geschat, 21/22/23, die baard + squatface maakt het idd wel erger 
hij traint helemaal niet en trollt maar wat, of wist je dat nog niet ? zijn pics van iemand anders
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 5.262
- Waardering
- 513
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 1%
Yup, echt 19
ben gewoon jaloers dat je jonger dan mij bent en sterker
true story
LaGuitarra
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 mrt 2012
- Berichten
- 289
- Waardering
- 12
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 5.262
- Waardering
- 513
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 1%
gooi em maar eens op een 80000 kcal koolhydraten dieet
.
tommetje1993
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 dec 2008
- Berichten
- 4.527
- Waardering
- 362
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 9%
Wtf man ben je serieus 19 jaar? als je 29 in je naam had gezet had ik het ook gelooft
- Lid sinds
- 13 jan 2012
- Berichten
- 3.183
- Waardering
- 267
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
- 1%
prosteenstoter
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 sep 2010
- Berichten
- 3.492
- Waardering
- 479
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 25%
- Lid sinds
- 19 jan 2010
- Berichten
- 4.555
- Waardering
- 2.775
- Lengte
- 2m18
- Massa
- 144kg
- Vetpercentage
- 15%
ik voerde eergisteren deze oefening uit:
http://www.bodybuilding.com/exercises/detail/view/name/standing-barbell-calf-raise
Komt iemand naar mij toe en vraagt hij aan mij waarvoor doe je dat? Je rug?
Hij traint nu ongeveer een jaar... dan zou je toch enig inzicht mogen hebben met wat voor beweging je wat traint :|.
http://www.bodybuilding.com/exercises/detail/view/name/standing-barbell-calf-raise
Komt iemand naar mij toe en vraagt hij aan mij waarvoor doe je dat? Je rug?
Hij traint nu ongeveer een jaar... dan zou je toch enig inzicht mogen hebben met wat voor beweging je wat traint :|.
jams
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2009
- Berichten
- 2.095
- Waardering
- 27
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 108kg
zalig:d ochja! je kan hem eigenlijk geen ongelijk gevenb, je gebruikt toch je rug om je recht te houden bij deze oefening
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.791
- Waardering
- 22.777
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Moet er ineens aan denken, was vrijdag 'n oude man die ik altijd zie trainen die legpressen deed op de calf raise machine. Zo'n ding:
Alleen dan net iets anders, met de oppervlakte nog smaller voor je voet.
- Lid sinds
- 19 jan 2010
- Berichten
- 4.555
- Waardering
- 2.775
- Lengte
- 2m18
- Massa
- 144kg
- Vetpercentage
- 15%
Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 24 jun 2008
- Berichten
- 3.445
- Waardering
- 516
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 53kg
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Was toch wel iets van 40+ gram zo uit mijn hoofd?
- Lid sinds
- 24 jun 2008
- Berichten
- 3.445
- Waardering
- 516
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 53kg
In een pizza van de pizzeria met die paar stukjes tonijn erop? Denk het niet..
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 5.262
- Waardering
- 513
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 1%
hm ligt toch wel wat tonijn op, en natuurlijk veel kaas he
fitness beginer
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 aug 2010
- Berichten
- 2.496
- Waardering
- 266
- Lengte
- 1m87
uit een diepvries pizza haal je al rap 30gram eiwitten, gooi er 50gram tonijn bij en je hebt er al 40+
weet niet hoe het zit met pizza's van de pizzeria
