Sticky Citaten van verstandlozen
- Topic starter remcokw106
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 13.079
- Weergaven 1.284.395
- Volgers 969
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 5.262
- Waardering
- 513
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 1%
aan de donuts zeker ofwat
Kamkuru
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2012
- Berichten
- 286
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 14%
Kamkuru
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2012
- Berichten
- 286
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 14%
Ron, hoe krijg ik pics bij mijn account? Ik ask het even hier 
---------- Post toegevoegd Thu 10 May 2012 om 19:09 ----------
Are you Sherlock himself?
---------- Post toegevoegd Thu 10 May 2012 om 19:09 ----------
Are you Sherlock himself?
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 5.262
- Waardering
- 513
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 1%
Ron, hoe krijg ik pics bij mijn account? Ik ask het even hier
---------- Post toegevoegd Thu 10 May 2012 om 19:09 ----------
Are you Sherlock himself?
hmm als je op iemand anders pics klikt kan je ook naar '' mijn gallerij'' gaan toch ?
---------- Post toegevoegd Thu 10 May 2012 om 19:11 ----------
equivalent aan de chocomel dus
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 5.262
- Waardering
- 513
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 1%
bedankt voor de theorie man
ik doel er gewoon op dat mijn calorisch overschot gewoon van de chocomel afkomt, ik was al aan het bulken, en daar toen nog 1l chocomel bijgevoegd, dat zijn ook weer840 kcal erbij
- Lid sinds
- 13 jul 2011
- Berichten
- 11.562
- Waardering
- 2.126
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 84kg
bedankt voor de theorie man
ik doel er gewoon op dat mijn calorisch overschot gewoon van de chocomel afkomt, ik was al aan het bulken, en daar toen nog 1l chocomel bijgevoegd, dat zijn ook weer840 kcal erbij
lijkt simpel maar bijna niemand snapt het hoor, ik ben nou aan het cutten en eet nog steeds allemaal koeken en shit, 90% van de mensen zou roepen: "zo kan je toch nooit afvallen!?" mooie aanvulling voor dit topic btw
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 5.262
- Waardering
- 513
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 1%
lijkt simpel maar bijna niemand snapt het hoor, ik ben nou aan het cutten en eet nog steeds allemaal koeken en shit, 90% van de mensen zou roepen: "zo kan je toch nooit afvallen!?" mooie aanvulling voor dit topic btw
jonge minde gij dat ik achterlijk ben ofwa ?
Kheb vorig jaar mijn VWO ook afgerond, en zoveel hersencellen heb ik het afgelopen jaar niet weggezopen
- Lid sinds
- 13 sep 2011
- Berichten
- 2.757
- Waardering
- 791
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 44%
"Hallo, Ik wil sinds vandaag gaan cutten maar ik heb namelijk 6 maanden gebulkt en is mijn honger gevoel enorm. Mijn vraag is zou roken goed helpen om honger te onderdrukken? ik rook eigenlijk niet maar ik kan geen andere goedkope manier bedenken om je honger te ondrukken en zoja hoeveel sigarretten per dag? iemand ervaring hiermee?"
En hij meent het vrees ik ...
En hij meent het vrees ik ...
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.658
- Waardering
- 71.576
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Kamkuru
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2012
- Berichten
- 286
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 14%
efdeve
Cool Novice
- Lid sinds
- 25 feb 2012
- Berichten
- 211
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 97kg
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 5.262
- Waardering
- 513
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 1%
Kamkuru
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2012
- Berichten
- 286
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 14%
Not that sure if srs maar bedankt & ik doe m'n best
Dan werkt ie in ieder geval, +1 karma
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 5.262
- Waardering
- 513
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 1%
mooi fysiek toch, wat zijn je krachtstatsNot that sure if srs maar bedankt & ik doe m'n best
Dan werkt ie in ieder geval, +1 karma
Kamkuru
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2012
- Berichten
- 286
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 14%
Ga de krachtstats even wat hervormen(alleen een k*t smith machine @ basicfit)
Bench pak ik in de vorm van dumbbells op flat bench(flat bench dumbbell press?) 32/32kg 3x10 en 36kg x 2
Squats worden toch echt leg presses 200kg 3x8 en erna 180kg 3x8 max so far
Deadlifts gaan simpel weg niet. Eind van het jaar andere gym zoeken dan kan ik wat echte krachstats samenstellen
Bench pak ik in de vorm van dumbbells op flat bench(flat bench dumbbell press?) 32/32kg 3x10 en 36kg x 2
Squats worden toch echt leg presses 200kg 3x8 en erna 180kg 3x8 max so far
Deadlifts gaan simpel weg niet. Eind van het jaar andere gym zoeken dan kan ik wat echte krachstats samenstellen
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 5.262
- Waardering
- 513
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 1%
Ga de krachtstats even wat hervormen(alleen een k*t smith machine @ basicfit)
Bench pak ik in de vorm van dumbbells op flat bench(flat bench dumbbell press?) 32/32kg 3x10 en 36kg x 2
Squats worden toch echt leg presses 200kg 3x8 en erna 180kg 3x8 max so far
Deadlifts gaan simpel weg niet. Eind van het jaar andere gym zoeken dan kan ik wat echte krachstats samenstellen
hier kan ik idd niks mee
- Lid sinds
- 1 feb 2012
- Berichten
- 946
- Waardering
- 70
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 19%
