- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.119
- Waardering
- 5.946
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
Dat naturals in dat onderzoek minder spiermassa wonnen met krachttraining dan juicers die geen krachttraining deden.
Sticky Citaten van verstandlozen
- Topic starter remcokw106
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 13.079
- Weergaven 1.284.209
- Volgers 969
BjornG
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 2.098
- Waardering
- 35
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 77kg
Dat zegt het onderzoek dat je juist post..., en ik poste dat al voor dat ik jou link zag.
EDIT: Ah verwarrend omdat er in de results niet wordt gesproken over 4 groepen, maar enkel 2 groepen.
Ja je hebt gelijk.
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.119
- Waardering
- 5.946
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
Vatte je comment verkeerd op, zie edit.
Elmo786
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 jul 2008
- Berichten
- 461
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 12%
BjornG
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 2.098
- Waardering
- 35
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 77kg
Hij heeft het tegen mij en niet tegen jou.
En jij had het tegen mij, maar ik niet tegen jou.
Elmo786
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 jul 2008
- Berichten
- 461
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 12%
Hij heeft het tegen mij en niet tegen jou.
En jij had het tegen mij, maar ik niet tegen jou.
Was nog een citaat van voor jou
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.119
- Waardering
- 5.946
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
- Lid sinds
- 11 mrt 2006
- Berichten
- 10.887
- Waardering
- 3.869
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 82kg
Rah Rah Man
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 apr 2008
- Berichten
- 4.102
- Waardering
- 338
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 90kg
Snepke1990
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 jul 2012
- Berichten
- 3.641
- Waardering
- 630
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 10%
Tegelijk begonnen met trainen als wat vrienden van me, deze letten niet op hun eiwitten, doen voor elke spiergroep 1 oefening en dit 3x in de week. Geen benen omdat ze op hun werk al genoeg lopen. Laatst in de kleedkamer, Goh hoe kan dat nou dat je bij jou al zo snel resultaat ziet? Ja gewoon hard trainen veel slapen en op je eiwitten letten, soms neem ik ook wel een shake als ik niet aan me eiwitten kom.
Ah shake, zie je wel jij zit aan de annebolen enzo, geen wonder dat dat zo snel gaat.
^
Deze uitspraak irriteert me nog meer dan de gemiddelde schoonmoeder
Ah shake, zie je wel jij zit aan de annebolen enzo, geen wonder dat dat zo snel gaat.
^
Deze uitspraak irriteert me nog meer dan de gemiddelde schoonmoeder
Werk momenteel in een fitnesscentrum en ze hebben daar een automaat met van die voorgemaakte shakes. Hoeveel keer ik de vraag 'wat is het beste om massa bij te komen' al heb gekregen, is niet meer bij te houden. Krijg er werkelijk het schijt van!
En welke is het beste?
Of beter, welke shakes hebben jullie?
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 apr 2011
- Berichten
- 1.139
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 7%
Vraag me af wat voor e.t's die vrienden van je zijn als jij er nog maar zo uit ziet.
BjornG
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 2.098
- Waardering
- 35
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 77kg
Wou ik eerst ook zeggen, maar niet gedaan omdat hij nog maar 2 maanden bezig is op die foto en misschien van ver komt en misschien zelfs 1e maand niet wist wat hij deed.
Kan je beter beoordelen op 1 jaar trainen, op 2 maanden is moeilijk.
Maar goed, just my 2 cents.
- Lid sinds
- 10 jun 2012
- Berichten
- 3.898
- Waardering
- 377
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 76kg
Sbas
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 jun 2012
- Berichten
- 339
- Waardering
- 11
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 10 jun 2012
- Berichten
- 3.898
- Waardering
- 377
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 76kg
Can't be serious?
ja, was erg pijnlijk om aan te horen hoe dom mensen soms kunnen zijn...
Elmo786
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 jul 2008
- Berichten
- 461
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 12%
True heb deze ook al is gehoord.. zat midden in de bulk =(
Haha meiden zijn echt achterlijk kwa dat (totally srs)
Dikste ecto met sixpack geilen ze al op, fl**ker toch op man daar heb ik echt geen respect voor.
---------- Post toegevoegd Wed 5 Sep 2012 om 20:51 ----------
Mij word ook non-stop gezegd dat ik wel moet zorgen dat ik een sixpack krijg, en ze blijven maar vragen. Maar heb ze al 10x verteld dat ik nog aan het bulken ben
Sbas
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 jun 2012
- Berichten
- 339
- Waardering
- 11
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 9%
