possessed
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 apr 2007
- Berichten
- 2.099
- Waardering
- 86
Sticky Citaten van verstandlozen
- Topic starter remcokw106
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 13.079
- Weergaven 1.284.249
- Volgers 969
baksteen123
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 sep 2008
- Berichten
- 6.475
- Waardering
- 289
Shakawkaw
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 dec 2008
- Berichten
- 5.611
- Waardering
- 266
zeker gewoon een grapje.
Lennart010
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 jun 2009
- Berichten
- 7.432
- Waardering
- 608
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 99kg
baksteen123
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 sep 2008
- Berichten
- 6.475
- Waardering
- 289
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Lennart010
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 jun 2009
- Berichten
- 7.432
- Waardering
- 608
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 99kg
jams
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2009
- Berichten
- 2.095
- Waardering
- 27
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 108kg
Heb je een linkje ben te lui om te zoeken..
http://forum.dutchbodybuilding.com/f141/trainingschema-voor-6-pack-gevonden-218797/
hier is het
De lauwwste
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 jan 2009
- Berichten
- 5.872
- Waardering
- 164
hahaha dat had ik ook laatst, zit met een meisje op een bankje in t bos.. legt ze der hand op mn knie, 'jezus wat heb jij grote knieeen' terwijl ze dus mn quadriceps aanraakte xD
maar ze was nog niet eens blond, dat is het gekke...
Herkenbaar !
Ik zat eens een geil dik wijf te betasten.
Ik zei dat ze lekkere tet*en had terwijl ik alleen nog maar een vetrol vast had.
Hervee
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 feb 2008
- Berichten
- 4.346
- Waardering
- 231
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Hervee
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 feb 2008
- Berichten
- 4.346
- Waardering
- 231
Onlangs zei iemand tege mij in de gym: doe je dan geen upright rows ? dat is toch ideel voor achterkant rug
euh ja.. bestaat er dan ook een voorkant rug?
jams
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2009
- Berichten
- 2.095
- Waardering
- 27
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 108kg
Onlangs zei iemand tege mij in de gym: doe je dan geen upright rows ? dat is toch ideel voor achterkant rug
euh ja.. bestaat er dan ook een voorkant rug?
mss bedoelde hij bovenkant? dan zit hij er niet zoveel naast
of is het echt een onwetende? heb zelf ook al flaters gemaakt omdak me gewoon vergiste...
SIEMERD
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 dec 2008
- Berichten
- 688
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m75
Gisteren:
Ik: ben terug op 5000+ kcals, lekker bulken.
Vriend van me: Dan zul je wel wel wat vetter worden.
Ik: ja tuurlijk, maar dat hoort erbij, in de winter moet je bulken !
Vriend: Bulk jij dan om het warmer te hebben?
mijngod.. serious..
wat een gast xD
SePu
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 mrt 2009
- Berichten
- 412
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 14%
jij bent egt een eigenwijze die totaal geen kennis heeft
dumbbell fly's hebben zeker invloed van groei op je binnenkant borst
omg wat ben jij dom zeg hou beter je mond met al die onzin wat jij post
Shakawkaw
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 dec 2008
- Berichten
- 5.611
- Waardering
- 266
nog een verstandloze citaat erbij van SePu.
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
epic selfe ownage
SePu, blijf je doorgaan met jezelf voor lul zetten?
toch SePu, omdat ik wel redelijk ben tot tegenover stelling van, wil ik graag dat je uit legt waarom je met Flies wel je "binnenkant borst" kunt trainen? hoe kan dat?
hoe kan het dat ik een stukje spiervezel kan laten samentrekken terwijl ik de resterende lengte van mijn spiervezel ontspannen is
ik zou graag een beknopte uitleg willen. dankjewel
SePu
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 mrt 2009
- Berichten
- 412
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 14%
epic selfe ownage
SePu, blijf je doorgaan met jezelf voor lul zetten?
Nu moet jij je echt rustig gaan houden
kan veel hebben maar ik heb grenzen
