- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Nu moet jij je echt rustig gaan houden
kan veel hebben maar ik heb grenzen
jij bent onredelijk. niet ik.
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Nu moet jij je echt rustig gaan houden
kan veel hebben maar ik heb grenzen
jij bent egt een eigenwijze die totaal geen kennis heeft
dumbbell fly's hebben zeker invloed van groei op je binnenkant borst
omg wat ben jij dom zeg hou beter je mond met al die onzin wat jij post
huge self ownageNu moet jij je echt rustig gaan houden
kan veel hebben maar ik heb grenzen

Lol, denk je een klap uit te delen.. FLATS, right back in your facejij bent egt een eigenwijze die totaal geen kennis heeft
dumbbell fly's hebben zeker invloed van groei op je binnenkant borst
omg wat ben jij dom zeg hou beter je mond met al die onzin wat jij post

,,Ooit gehoord dat als jij je benen traint dat dan ook je bovenlichaam in massa groeit?''
- Tymen
Citaat:
Origineel gepost door SePu
waarom zou je die jonge eerst op fullbody zetten? aangezien zijn doelen kan hij beter op split aangezien je daar meer vooruitgang mee
wilde hij nu een basis gaan opbouwen kon die eerst met fb beginnen
maar voor zijn doelen is split
1. op een split groei je als beginner niet het hardst!
2. hij heeft nu nog in de gaten hoe belangrijk benen zijn, maar dat komt wel (hoop ik) dus dan is het wel handig als je met een FB begint...
3.ooit gehoord dat als jij je benen traint dat je dan meer testo aanmaakt. wat de groei over je HELE lichaam bevordert?
4. op isolatie word je niet groot. mits je al groot bent en je wilt perfectioneren... hier wil ik op terug komen
5. compounds zijn je basis. daar word je groot van.
nu jij waarom splitten?
,,Ooit gehoord dat als jij je benen traint dat dan ook je bovenlichaam in massa groeit?''
- Tymen
[Afbeelding niet meer beschikbaar]Nu moet jij je echt rustig gaan houden
kan veel hebben maar ik heb grenzen

Idd. Stay tuned

