NoPainNoGain!
Cool Novice
- Lid sinds
- 1 mrt 2016
- Berichten
- 176
- Waardering
- 55
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 14%
Sticky Citaten van verstandlozen
- Topic starter remcokw106
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 13.079
- Weergaven 1.284.166
- Volgers 969
Dr X
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 jun 2016
- Berichten
- 1.770
- Waardering
- 1.526
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 111kg
- Vetpercentage
- 9%
Eentje die ik bijna wekelijks hoor is: ik wil m'n vet omzetten in spieren
Dat wil ik ook
NoPainNoGain!
Cool Novice
- Lid sinds
- 1 mrt 2016
- Berichten
- 176
- Waardering
- 55
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 14%
Zou ik ook wel willen ja
Koppie
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 nov 2016
- Berichten
- 3.229
- Waardering
- 3.763
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 16%
KleineSpanjaard
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 jul 2012
- Berichten
- 246
- Waardering
- 41
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 80kg
Bij zulke uitspraken maak ik dan de vergelijking met rijst omzetten in kipfilet, maar dat snappen ze dan niet.Eentje die ik bijna wekelijks hoor is: ik wil m'n vet omzetten in spieren
Dr X
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 jun 2016
- Berichten
- 1.770
- Waardering
- 1.526
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 111kg
- Vetpercentage
- 9%
haha dat kan helemaal niet gekkie.
- Lid sinds
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.375
- Waardering
- 7.570
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
Er vlogen mss brokjes pindakaas uit je mond tijdens het ademen.
- Lid sinds
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.375
- Waardering
- 7.570
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
Eentje die ik bijna wekelijks hoor is: ik wil m'n vet omzetten in spieren
Wie wil dat niet
lorenzo360
Cool Novice
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 44
- Waardering
- 7
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 8%
BelowZero
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 sep 2011
- Berichten
- 1.354
- Waardering
- 170
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 10%
Als dat vroegah voor het digitale tijdperk was verbaast mij dat niks.Je liet het wel uit je hoofd om met je camera naar de sportschool te gaan.De jongens/mannen die zeggen vroegen was ik ook zo breed als jou, maar als je om foto's vraagt hebben ze die niet....
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.375
- Waardering
- 7.570
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
hèhèhè Als je dat toen deed dan werd je uitgelachen door iedereen.
Ik zie je daar al binnenkomen met je vhr videorecorder of je fototoestel met filmrolletjes
iets later had je wel de camcorders. Deze waren al wat kleiner maar dan nog Ik heb ook geen trainingsfotos e.d. van toen. 80 kg op 1m64 op een 10 a 11%
- Lid sinds
- 17 okt 2012
- Berichten
- 7.516
- Waardering
- 6.327
Onderstaande.......
Ja met calum von moger (hij is na David laid mijn favoriete youtuber).
Maar conwa, jij staat ver boven Bradley. Jij haalt natty zulke results. En Bradley traint hard, maar hij trent nog harder
No offence..maar laat Bradley Martin dit maar niet lezen..
Conwa heeft een goed fysiek, maar dat valt natuurlijk volledig in het niets op dit:
Jellybean
Cool Novice
- Lid sinds
- 27 jul 2007
- Berichten
- 53
- Waardering
- 24
Trainen wij op dezelfde plek?
Ik ben vorige week door de trainer / eigenaar (25 jaar in het vak) aangesproken dat ik verkeerd train. Te zwaar voor een vrouw. Ik kon veel beter squatten met 30 kilo en dan 4 x 15 reps op hoog tempo en niet volledig uitstrekken / omhoog komen want ik wilde toch geen dikke benen? (Oh shit, die heb ik al... daar gaat het dus mis!).
Cried myself to sleep that night...
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.349
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Hey hey...ik zei niets raars toch?
- Lid sinds
- 3 mrt 2005
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 2.136
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 22%
Of je stonk enorm uit je snavel.
- Lid sinds
- 17 okt 2012
- Berichten
- 7.516
- Waardering
- 6.327
Haha nee meer die bovenste man.Hey hey...ik zei niets raars toch?
Conwa > Bradley.......
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.349
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Hij traint pas een maand of 4...heeft nog flinke "natty expectations"...
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Collega van me komt de fitness binnen en begint altijd met z'n armen te pompen, vervolgens nog een isolatie-oefening voor de schouders en een paar sit-ups. Dat is z'n training, 3-4 x per week hetzelfde riedeltje. Ik gaf aan wat beter kon (compounds, grote spiergroepen trainen etc.); zijn reactie:
- Ik heb al megasterkte benen van mezelf, echt waar;
- Ik wil geen brede rug en dikke t**ten, vind ik niet mooi;
- Ik vind gespierde armen en schouders wel mooi.
- Ik heb al megasterkte benen van mezelf, echt waar;
- Ik wil geen brede rug en dikke t**ten, vind ik niet mooi;
- Ik vind gespierde armen en schouders wel mooi.
NoPainNoGain!
Cool Novice
- Lid sinds
- 1 mrt 2016
- Berichten
- 176
- Waardering
- 55
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 14%
Verschrikkelijk die types. Staan ook nergens voor open en nemen nooit wat aan van ern ander.. want ze weten toch alles beter.
Die sterke benen had ie zeker van het voetballen?
