XXL Nutrition

Sticky Citaten van verstandlozen

Degene die verantwoordelijk is voor het '30 Days Beach Body Plan' van B&F, man man man.
B&F raadt binnen dit plan aan om 7/7 dagen per week te trainen en daarnaast dagelijks +/-1300 kcal naar binnen te werken (met behulp van het supplementenpakket die zij hebben samengesteld).

[Link niet meer beschikbaar]
 
  • Like
Waarderingen: 13j
madameSELINA zei:
Degene die verantwoordelijk is voor het '30 Days Beach Body Plan' van B&F, man man man.
B&F raadt binnen dit plan aan om 7/7 dagen per week te trainen en daarnaast dagelijks +/-1300 kcal naar binnen te werken (met behulp van het supplementenpakket die zij hebben samengesteld).

[Link niet meer beschikbaar]
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Meer eiwitten dan koolhydraten en 1300kcal :roflol::roflol::roflol:
 
Dit komt van dezelfde personen die met elkaar in de kleedkamers zaten te lullen, eerst zei een gast: ja ik zag laatst een vrouw die deed de abdominal crunch op het lichtste en daar had ze moeite mee, je moet dat echt met gemak op 20 kg kunnen ??? waarom zou je andere mensen uitlachen als ze een licht gewicht pakken, focus op jezelf (alhoewel ik dat ook niet doe door dit te delen met jullie :p)

Vervolgens, nog geen minuut erna komt ie aanzetten met: ja ik ga ff een vetje krijgen want dan kan ik dat vetje om gaan zetten in spier :treuren::treuren:

Leuk als je mensen gaat uitlachen om hun gewicht maar ik zou dan toch iets meer research doen in plaats daarvan, dan heb je zelf misschien nog wat resultaat :p

Dan vind ik het moeilijk om er niks van te zeggen maar goed ik heb mn mond gehouden zodat ik lekker op dbb kan gaan zeiken erover:grinny:
 
DutchAno zei:
Dit komt van dezelfde personen die met elkaar in de kleedkamers zaten te lullen, eerst zei een gast: ja ik zag laatst een vrouw die deed de abdominal crunch op het lichtste en daar had ze moeite mee, je moet dat echt met gemak op 20 kg kunnen ??? waarom zou je andere mensen uitlachen als ze een licht gewicht pakken, focus op jezelf (alhoewel ik dat ook niet doe door dit te delen met jullie :p)

Vervolgens, nog geen minuut erna komt ie aanzetten met: ja ik ga ff een vetje krijgen want dan kan ik dat vetje om gaan zetten in spier :treuren::treuren:

Leuk als je mensen gaat uitlachen om hun gewicht maar ik zou dan toch iets meer research doen in plaats daarvan, dan heb je zelf misschien nog wat resultaat :p

Dan vind ik het moeilijk om er niks van te zeggen maar goed ik heb mn mond gehouden zodat ik lekker op dbb kan gaan zeiken erover:grinny:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Het enzym vetomzetogenase zet vet om in spier. True story
hoorde ik van een vrouw in de trein
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

MrInk
Insuline gebruik en risicobeperking
Reacties
2
Weergaven
301
vntl
vntl
M
  • Gesloten
Progressie 6 maanden, 17 kilo
Reacties
1
Weergaven
2.196
AK
A
P
Weer fit worden na een dubbele hernia (mijn ervaring)
2 3 4
Reacties
75
Weergaven
12.277
preach
P
Big-T
  • Sticky
Sticky Bodybuilding voor DUMMIES
2
Reacties
28
Weergaven
37.310
flipper
F
A
Contest Log Strudel's Grote CUT log
92 93 94
Reacties
1.877
Weergaven
85.321
Bullshark
Bullshark
Terug
Naar boven