Buiten van het feit dat je hier op bepaalde dingen geen kritiek mag geven en er occasioneel (onterecht) een post verdwijnt is dit wel het beste Nederlandstalige forum.
Hulde!
Sticky Citaten van verstandlozen
- Topic starter remcokw106
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 13.079
- Weergaven 1.284.300
- Volgers 969
Buiten van het feit dat je hier op bepaalde dingen geen kritiek mag geven en er occasioneel (onterecht) een post verdwijnt is dit wel het beste Nederlandstalige forum.
Hulde!
jams
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2009
- Berichten
- 2.095
- Waardering
- 27
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 108kg
Hell no, beetje vroeg denk k. K heb net mn eerste degelijke bulk achter de rug augustus 2009 78kg 14%bf januari 2010 nu 90kg 16-17%bf.
Een roid (op oliebasis) zet je best in een spier en niet in een ader als je wil blijven leven als k het goed begrepen heb.
ow had niet naarje stats gekeken en leeftijd. had eigelijk bij niets nagedacht lol:d
Buiten van het feit dat je hier op bepaalde dingen geen kritiek mag geven en er occasioneel (onterecht) een post verdwijnt is dit wel het beste Nederlandstalige forum.
Hulde!
ooow yes zeg dat wel, als ik dit forum bekijk met sommige andere dan mogen we hier eeeegt wel gelukkig zijn!
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.657
- Waardering
- 71.575
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Nou ben ik wel benieuwd wat een axle is, en wat een fatbar...
(niet verstandloos, alleen kennisloos)
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.657
- Waardering
- 71.575
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Axle = fatbar = barbell van 50mm doormeter (stuk dukker dan een gewone barbell)
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
"Die axle van je lijkt wel heel erg op een fatbar"
x2
Welluh
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 nov 2009
- Berichten
- 989
- Waardering
- 50
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 140kg
- Vetpercentage
- 20%
dukker nog wel :O
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
Shakawkaw
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 dec 2008
- Berichten
- 5.611
- Waardering
- 266
Is ook wel zo.
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
Als je 10kilo weegt.
Shakawkaw
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 dec 2008
- Berichten
- 5.611
- Waardering
- 266
Nee. De meeste mensen die niet trainen eten maar iets van 50gr op een dag. Ik denk dat ik zelfs nog minder at voordat ik trainde. 10 volkoren boterhammen met chocopasta, wat koekjes, en verder niks. Alleen is 50gr incl plantaardige eiwitten meegerekent wel wat weinig denk ik.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 11 mei 2007
- Berichten
- 11.132
- Waardering
- 410
ADH is hoeveel je minimaal moet eten om gezond bezig te zijn. Meer is niet per se ongezonder, maar minder wel.
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
Het blijft glazig dat een producent van eiwit refereert naar zulke lage eiwit-inname terwijl je niet voor de grap een pot whey koopt ofzo. Zet er op zn minst bij dat atleten of whatever meer kunnen gebruiken, want het geeft een vertekenend beeld (zeker omdat ze uitgaan van de dagelijkse behoefte van vrouwen).
- Lid sinds
- 15 mei 2008
- Berichten
- 6.382
- Waardering
- 159
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 102kg
Zijn ze verplicht erop te zetten.
Tboyy
Cool Novice
- Lid sinds
- 15 jan 2010
- Berichten
- 156
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 12%
ecto: "je moet gw00n sow veel mogelyk variere weetjuh!"
ecto: "er is 1 site waar ALLES op staat [Link niet meer beschikbaar]]
Reclame maken voor je website?
likwit
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 okt 2004
- Berichten
- 1.388
- Waardering
- 59
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 14%
ecto: "je moet gw00n sow veel mogelyk variere weetjuh!"
ecto: "er is 1 site waar ALLES op staat [Link niet meer beschikbaar]]
Reclame maken voor je website?
Ik wilde iets heel vervelends zeggen, maar gezien je leeftijd is deze reactie je vergeven
BeUrt
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 5.821
- Waardering
- 335
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 84kg
