Commentaar op Fitness leefstijl.. ?

specialpaint · 8 jul 2014

ectoforce zei:
Dat is al niet veel beter

Dan word het tijd dat jij eens meedoet

Kan het ecto publiek ook eens lachen

MikieB · 8 jul 2014

specialpaint zei:
Dan word het tijd dat jij eens meedoet Kan het ecto publiek ook eens lachen

Je kunt echt niet ontkennen dat het niveau niet heel werelds is daar. Stonden een paar grote gasten maar het overgrote deel leek er te staan om het eens te ervaren op 8% vol vocht ofzo.

ectoforce · 8 jul 2014

specialpaint zei:
Dan word het tijd dat jij eens meedoet Kan het ecto publiek ook eens lachen

Die ecto's zijn toch wel onder de indruk van mij, daar hoef ik niet voor op een podium te staan.

specialpaint · 8 jul 2014

MikieB zei:
Je kunt echt niet ontkennen dat het niveau niet heel werelds is daar. Stonden een paar grote gasten maar het overgrote deel leek er te staan om het eens te ervaren op 8% vol vocht ofzo.

nee uiteraard maar de flex cup is bij uitstek een wedstrijd voor beginners vind bij andere wedstrijden het niveau echt hoger zeker bij walters-open en open nk van nbpf

---------- Toegevoegd om 16:29 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 16:28 ----------

ectoforce zei:
Die ecto's zijn toch wel onder de indruk van mij, daar hoef ik niet voor op een podium te staan.

haha post eens een foto

MS20 · 9 jul 2014

Je moet je nix aantrekken van mensen met commentaar terwijl ze er nix van weten

shark89 · 9 jul 2014

Sommige mensen vragen ook om opmerkingen. Zag vandaag een gozer in de gym, hij was vooral druk met bicep curl boven een bench bankje, en al boerend zijn Danone kwark leeg te gieten in zijn mond( waarvan natuurlijk de helft achter bleef in de verpaking)

Joerii · 9 jul 2014

Telkens je die carbs en protein gaat tellen .. Krijg je commentaar dat je er teveel met bezig bent..
Telkens je neen zegt tegen alcohol .. Telkens je voor 't slapen gaan je potje kwark gaat eten..
Heb ook nooit commentaar op gamers.. die ook 24/7 bezig zijn met hun passie.. Same thing.
Behalve dat wij door onze hobby een prachtfysiek bereiken

TheRay · 9 jul 2014

specialpaint zei:
Dan word het tijd dat jij eens meedoet Kan het ecto publiek ook eens lachen

Hebben zo ook een smurfen klasse ?

steelpan90 · 10 jul 2014

laatst in het ziekenhuis beland door ernstige buikpijn ( was uiteindelijk niets), maar sinsdien krijg ik elke dag te horen van me moeder dat het aan "die shakies" ligt, en dat ze het allemaal een beetje tever vind gaan.

Ano_200622 · 10 jul 2014

Joerii zei:
Telkens je die carbs en protein gaat tellen .. Krijg je commentaar dat je er teveel met bezig bent..
Telkens je neen zegt tegen alcohol .. Telkens je voor 't slapen gaan je potje kwark gaat eten..
Heb ook nooit commentaar op gamers.. die ook 24/7 bezig zijn met hun passie.. Same thing.
Behalve dat wij door onze hobby een prachtfysiek bereiken

Ik zou het eerder een verslaving of obsessie noemen als je er zoveel mee bezig bent.

JurgenB1990 · 10 jul 2014

steelpan90 zei:
laatst in het ziekenhuis beland door ernstige buikpijn ( was uiteindelijk niets), maar sinsdien krijg ik elke dag te horen van me moeder dat het aan "die shakies" ligt, en dat ze het allemaal een beetje tever vind gaan.

Haha mijn ouders zeggen dat ook bij alles, "dat komt door die shakes"
. Ik ben een dag ziek, ja jongen dat komt door die shakes!

kaluro · 10 jul 2014

ovosnovo zei:
Ik zou het eerder een verslaving of obsessie noemen als je er zoveel mee bezig bent.

Hoe wil je anders een goed inzicht krijgen over de aantal kcal e/k/v die je binnen krijgt?
Iemand moet toch via ervaring leren hoeveel hij +/- binnen krijgt, en de enige manier om accurate ervaring op te doen is om in het begin veel te meten en op te schrijven.

Dat jij na jaren diëten goed uit je hoofd kan schatten wat je nou precies eet, betekent niet dat iedereen dat maar moet kunnen

. En te hoog boven je TDEE bulken of te laag onder je TDEE cutten is beide niet wenselijk, dus ik zie niet waarom hij er TE veel bezig mee zou zijn, of dat het opeens een obsessie/verslaving is geworden?

Interesse, toewijding en leergierig zijn is OKÉ.
Overigens is iets pas een verslaving als het je leven en/of omgeving chronisch negatief beïnvloed.

AbFab zei:
Tof, ik wil ook Sjors als moeder.

Nogal veel chicks met een eetstoornis die zich op BB storten. Niet gewoon weer een andere obsessie/controlemiddel?

Mijn huidige vriendin heeft anorexia gehad, toen heb ik haar op 49kg @ 173cm geïntroduceerd aan het bodybuilden. Ze heeft in een kliniek gezeten waarbij de kliniek aanspoorde dat ze gewoon veel ging eten en dus feitelijk alleen vet aan gewichtstoename zou krijgen. Dat vond ze een eng vooruitzicht dus is dat ook hard gefaald. Ze sport nu een jaartje mee en zit momenteel op een 2500-2700kcal bulk (heet ze rustig opgebouwd, ze heeft momenteel nog steeds moeite om grote maaltijden weg te krijgen maar ze komt er wel), en weegt nu al weer 57kg @ 173cm.

Door het Bodybuilden heeft ze een drijfveer gevonden om veel te eten en op een gezonde manier aan te komen, een manier die haar ook aan staat.. ze is overigens ook veel minder obsessief bezig over het eten nu. Wanneer ze ooit een keer moet gaan cutten ben ik wel benieuwd of ze het te obsessief gaat doen maar dat zien we dan wel weer.

Ano_200622 · 10 jul 2014

kaluro zei:
Hoe wil je anders een goed inzicht krijgen over de aantal kcal e/k/v die je binnen krijgt?
Iemand moet toch via ervaring leren hoeveel hij +/- binnen krijgt, en de enige manier om accurate ervaring op te doen is om in het begin veel te meten en op te schrijven.

Dat jij na jaren diëten goed uit je hoofd kan schatten wat je nou precies eet, betekent niet dat iedereen dat maar moet kunnen . En te hoog boven je TDEE bulken of te laag onder je TDEE cutten is beide niet wenselijk, dus ik zie niet waarom hij er TE veel bezig mee zou zijn, of dat het opeens een obsessie/verslaving is geworden?

Interesse, toewijding en leergierig zijn is OKÉ.
Overigens is iets pas een verslaving als het je leven en/of omgeving chronisch negatief beïnvloed.

Volgens mij schat je mij helemaal verkeerd in. Ik heb geen flauw idee hoeveel e/k/v ik binnenkrijg. Als ik wil aankomen eet ik meer en als ik wil afvallen eet ik minder, daar heb ik geen ervaring voor nodig gehad. Ik raad dan ook iedereen aan die wil aankomen om meer te eten, en iedereen die wil afvallen en te veel eet om minder te gaan eten.
Ik heb nog nooit een dieet gevolgd en geloof er niet in dat zoiets langdurig werkt.
Ik heb geen idee wat tdee is.
Dat laatste klopt, alleen de meesten komen er veel te laat achter omdat ze zichzelf ervan overtuigt hebben dat het iets is wat ze nodig hebben.

kaluro · 10 jul 2014

ovosnovo zei:
Volgens mij schat je mij helemaal verkeerd in. Ik heb geen flauw idee hoeveel e/k/v ik binnenkrijg. Als ik wil aankomen eet ik meer en als ik wil afvallen eet ik minder, daar heb ik geen ervaring voor nodig gehad. Ik raad dan ook iedereen aan die wil aankomen om meer te eten, en iedereen die wil afvallen en te veel eet om minder te gaan eten.
Ik heb nog nooit een dieet gevolgd en geloof er niet in dat zoiets langdurig werkt.
Ik heb geen idee wat tdee is.
Dat laatste klopt, alleen de meesten komen er veel te laat achter omdat ze zichzelf ervan overtuigt hebben dat het iets is wat ze nodig hebben.

Dan schat ik je inderdaad verkeerd in, maar eet jij dan over de dag heen grotendeels 'hetzelfde' ? Want ik kan me indenken dat wanneer je geheel gevarieerd eet, het toch lastig wordt om te schatten of je nu meer of minder eet dan voorheen.

Ano_200622 · 10 jul 2014

kaluro zei:
Dan schat ik je inderdaad verkeerd in, maar eet jij dan over de dag heen grotendeels 'hetzelfde' ? Want ik kan me indenken dat wanneer je geheel gevarieerd eet, het toch lastig wordt om te schatten of je nu meer of minder eet dan voorheen.

Als ik wil aankomen eet ik 's avonds vaker en meer chocolade en chips, cola. Als ik dan op gewicht zit of wil afvallen minder ik dat en zorg ik ervoor dat ik max 1x in de week bij de burgerking/mac zit, of ik wandel is een half uurtje en eet meer fruit.
Dat laatste doe ik de laatste tijd alleen ik val niet af maar kom bij, maar lijk wel droger te worden dus kan er niet zo mee zitten.

Kurkiedroog hoeft van mij sowieso niet. Ik kan me wel voorstellen dat als je veel massa hebt en kurkiedroog wil worden eten een stuk belangrijker is. Maar ik het het idee dat de grote meerderheid hier het allemaal veel te serieus neemt en probeert te leven als een pro en dat is nergens voor nodig.

Carth · 10 jul 2014

kaluro zei:
Dan schat ik je inderdaad verkeerd in, maar eet jij dan over de dag heen grotendeels 'hetzelfde' ? Want ik kan me indenken dat wanneer je geheel gevarieerd eet, het toch lastig wordt om te schatten of je nu meer of minder eet dan voorheen.

als je merkt dat je zwaarder bent geworden dan heb je teveel gegeten ;P

Als je denkt in termen van jaren maakt het allemaal inderdaad niet zoveel uit. Op een gegeven moment ken je ook wel je eigen lichaam en weet je wat je moet eten.

ectoforce · 10 jul 2014

ovosnovo zei:
Als ik wil aankomen eet ik 's avonds vaker en meer chocolade en chips, cola. Als ik dan op gewicht zit of wil afvallen minder ik dat en zorg ik ervoor dat ik max 1x in de week bij de burgerking/mac zit, of ik wandel is een half uurtje en eet meer fruit.
Dat laatste doe ik de laatste tijd alleen ik val niet af maar kom bij, maar lijk wel droger te worden dus kan er niet zo mee zitten.

Kurkiedroog hoeft van mij sowieso niet. Ik kan me wel voorstellen dat als je veel massa hebt en kurkiedroog wil worden eten een stuk belangrijker is. Maar ik het het idee dat de grote meerderheid hier het allemaal veel te serieus neemt en probeert te leven als een pro en dat is nergens voor nodig.

+++ behalve dan van je chocolade, cola en chips. Je weet op een gegeven moment wel wat je moet vreten om aan te komen en wat je moet laten om af te vallen.

MikieB · 10 jul 2014

ovosnovo zei:
Als ik wil aankomen eet ik 's avonds vaker en meer chocolade en chips, cola. Als ik dan op gewicht zit of wil afvallen minder ik dat en zorg ik ervoor dat ik max 1x in de week bij de burgerking/mac zit, of ik wandel is een half uurtje en eet meer fruit.
Dat laatste doe ik de laatste tijd alleen ik val niet af maar kom bij, maar lijk wel droger te worden dus kan er niet zo mee zitten.

Kurkiedroog hoeft van mij sowieso niet. Ik kan me wel voorstellen dat als je veel massa hebt en kurkiedroog wil worden eten een stuk belangrijker is. Maar ik het het idee dat de grote meerderheid hier het allemaal veel te serieus neemt en probeert te leven als een pro en dat is nergens voor nodig.

Je laatste punt is wel belangrijk. Als ik tussen de 15 en 20 % wil blijven zitten kan ik 't idd op de gok ook allemaal wel af, zorg ik dat ik 6000 kcal op een dag eet en gaat 't goed. Nu wil ik liever rond de 10/12 blijven hangen en dat kost, voor mij persoonlijk, wel het 1 en ander aan moeite qua voeding. In de bulk eet ik ook wel 's avonds een zak chips of wat koeken maar echt niet de hele week, elke week want dan schiet 't voor mij echt niet op.

Carth · 10 jul 2014

MikieB zei:
Je laatste punt is wel belangrijk. Als ik tussen de 15 en 20 % wil blijven zitten kan ik 't idd op de gok ook allemaal wel af, zorg ik dat ik 6000 kcal op een dag eet en gaat 't goed. Nu wil ik liever rond de 10/12 blijven hangen en dat kost, voor mij persoonlijk, wel het 1 en ander aan moeite qua voeding. In de bulk eet ik ook wel 's avonds een zak chips of wat koeken maar echt niet de hele week, elke week want dan schiet 't voor mij echt niet op.

ik kan moeiteloos rond de 16% blijven hangen inderdaad terwijl ik in het weekend veel alcohol drink

maar voor 10/12 moet je even meer je best doen.

Maar jij bent ook een powerliftert Ovosnovo

dus heb je die intentie ook niet inderdaad.
Ben je ooit zo kurkiedroog geweest vraag ik me af eigenlijk? ik lees je log wel eens, big fan (a)

kvs · 10 jul 2014

Haten op een ander haalt jezelf nog niet omhoog

Commentaar op Fitness leefstijl.. ?

Ripped Bodybuilder

Huge Freak

Advanced Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Cool Novice

Ripped Bodybuilder

Cool Novice

Massive Warrior

Advanced Bodybuilder

Monstrous Giant

Competitive Bodybuilder

Trust the process.

Monstrous Giant

Trust the process.

Monstrous Giant

Advanced Bodybuilder

Advanced Bodybuilder

Huge Freak

Advanced Bodybuilder

Dutch Bodybuilder

Soortgelijke topics