Fitness Seller

corpaul's trainingslog

Nogmaals props hier. dikke verbetering
 
Zijn sleeves en geen wraps toch? Nog best easy trouwens! Flink sterk.
 
Sterk, man!
 
240? holy moly
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #6.945
  • Topic Starter Topic Starter
  • #6.946
military press 2x2x100kg PR en 10x80kg erna dus gaat goed
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #6.947
CGBP
8x120kg PR (+3 reps)
2x135kg PR (+1 rep)
1x145kg PR

goeie shit.
 
Hoe gaat t met bw? Weer wat erbij zeker? Aan de gains te zien
 
Godver sterk allemaal Corpaul! Goed bezig man.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #6.952
  • Topic Starter Topic Starter
  • #6.953
squat
7x200kg (PR+2reps)
8x180kg

nice.
 
Korte training zeg.
 
2 reps extra op de PR is netjes.
 
Sterk cp !!
 
Sterk die squats zeg!!!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #6.959
thx heren

zag vanochtend dat ik allemaal gesprongen bloedvaatjes in mn gezicht heb ervan :D
 
the effort was good :D
 
Terug
Naar boven