XXL Nutrition

Cutlog MARKP 1800-2000 kcal 150+ gram eiwit

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Schwarzeneggertje zei:
Jullie onderschatten zijn problematiek, dit zijn allemaal symptomen van een ernstige ziekte en bijverschijnselen van zijn medicatie waar jullie je over verbazen. Het is een ziekte waar enorm veel mensen last van hebben, duidelijk meer dan 1% wereldwijd. Tegen iemand die blind is ´kijk in het vervolg eens beter uit je doppen´ zeggen of tegen iemand die net zijn been gebroken heeft ´loop toch eens door´ is niet het juiste advies.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ik werk bij een gehandicaptenorganisatie en in mijn werkomgeving zie en hoor ik heel erg veel m.b.t. cliënten. Ik ben niet verbaast en ik onderschat zeker niet de problemen die hij heeft.

We weten echter ook dat in bodybuilding/fitness/dieten/cutten/bulken iemand een hele kleine kans van slagen heeft als de consistentie er niet is. Dus wat kunnen we doen?
- Tips blijven geven terwijl we weten dat er toch niets van komt?
- Aanmoedigen dat hij supergoed bezig is terwijl het nergens op slaat wat hij doet? Dus eigenlijk behandelen als een klein kind?
- Doen alsof we psychiaters zijn?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #502
Mn onderarmen zijn echt al gegroeid sinds ik elke dag met de wrist roller train
DSC_0105.JPG
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #503
Ben er over na het denken om de iron mind twist your wrist te kopen
 
Schwarzeneggertje zei:
Jullie onderschatten zijn problematiek, dit zijn allemaal symptomen van een ernstige ziekte en bijverschijnselen van zijn medicatie waar jullie je over verbazen. Het is een ziekte waar enorm veel mensen last van hebben, duidelijk meer dan 1% wereldwijd.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ben jij zijn geneesheer ofzo? Welke problematiek, ziekte en medicatie dan. Kan het zo gauw niet vinden dus vraag het maar aan zijn behandelaar.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #509
Dit klinkt raar maar ik krijg echt heel veel voeldoening uit grip/onderarm training
Meer dan optrekken of deadlifts enzo
Gewoon een heel goed gevoel als je onderarmen opgepomt zijn en je meer aderen ziet endat ie breder word enzo.
Ook zonder pump zijn ze nu veel breder dan een week geleden, de resultaten van de wrist roller elke dag zijn echt niet normaal.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #510
Ben ook steeds grip en armwreslting videos aan het kijken van jujimufu
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #511
Iets nieuws geprobeerd



Weet niet of mn tijd goed is
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #512
 
nattymarkp7 zei:
Dit klinkt raar maar ik krijg echt heel veel voeldoening uit grip/onderarm training
Meer dan optrekken of deadlifts enzo
Gewoon een heel goed gevoel als je onderarmen opgepomt zijn en je meer aderen ziet endat ie breder word enzo.
Ook zonder pump zijn ze nu veel breder dan een week geleden, de resultaten van de wrist roller elke dag zijn echt niet normaal.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ik denk dat je op de lange termijn meer voldoening haalt uit een goede overall shape, dan straks rondlopen met enorme onderarmen en 10-20 kg overgewicht.
 
Biomek zei:
We weten echter ook dat in bodybuilding/fitness/dieten/cutten/bulken iemand een hele kleine kans van slagen heeft als de consistentie er niet is. Dus wat kunnen we doen?
- Tips blijven geven terwijl we weten dat er toch niets van komt?
- Aanmoedigen dat hij supergoed bezig is terwijl het nergens op slaat wat hij doet? Dus eigenlijk behandelen als een klein kind?
- Doen alsof we psychiaters zijn?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Behandel hem gewoon als een volwassen man en zeg waar het op staat.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #518
nattymarkp7 zei:
Dit klinkt raar maar ik krijg echt heel veel voeldoening uit grip/onderarm training
Meer dan optrekken of deadlifts enzo
Gewoon een heel goed gevoel als je onderarmen opgepomt zijn en je meer aderen ziet endat ie breder word enzo.
Ook zonder pump zijn ze nu veel breder dan een week geleden, de resultaten van de wrist roller elke dag zijn echt niet normaal.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
En om die voldoening, moet je door blijven doen. Op je eigen manier die bij jouw past.
Natuurlijk kan het anders, beter etc, maar het gaat om de lol die iemand er in heeft, niet alleen om het resultaat.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #520


Nieuwe onderarm oefening, radial en unvar deviation of zo iets
Nu train ik denk ik elke functie van de onderarm? Weet niet zeker
Ik train nu van onderarmen: wrist flexion, wrist extension, wrist radial deviation, wrist unvar deviation, finger flexion, finger extension
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

AlexV
AlexV's eerste cut, van dikke gewichtheffer naar shredded voor de zomer
Reacties
12
Weergaven
344
marina1975
marina1975
V
Vali's big cut
2
Reacties
31
Weergaven
1.097
Vali
V
M
Wat een cut topic! 😜
Reacties
4
Weergaven
948
GigaBrett
G
royboyiron
Op weg naar 1 procent DBB™ body fat (10%)
Reacties
19
Weergaven
1.355
GruX
GruX
R
  • Gesloten
cutten
Reacties
7
Weergaven
1.872
Rens van Straaten
R
Terug
Naar boven