BJJ87
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 621
- Waardering
- 840
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 83kg
Noem je haar nu dik? (Vrouwenlogica...)Dan mag ze nog wel wat lopen
Cutting with Zeenius 🤰🏻
- Topic starter Zeenius
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.583
- Weergaven 232.318
- Volgers 93
-
- Tags
- cutting
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 21 mei 2014
- Berichten
- 4.136
- Waardering
- 10.506
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 73kg
27/4/2020 - corona times - week 3 (cardio/hardlopen)
jammer genoeg nét niet die 3k aangetikt
wel verbaasd dat ik de eerste km liep met een gemiddelde snelheid van 5:23 min/km 
daarna ging het een stuk langzamer 
al met al een geslaagde 20min loop aan één stuk door!
en de hartslag:
had hoger verwacht wegens m’n snelheid in m’n begin
jammer genoeg nét niet die 3k aangetikt
wel verbaasd dat ik de eerste km liep met een gemiddelde snelheid van 5:23 min/km daarna ging het een stuk langzamer al met al een geslaagde 20min loop aan één stuk door!en de hartslag:
had hoger verwacht wegens m’n snelheid in m’n begin
nou ik hoop het toch niet
dikke akka
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
Sprinterass!!!nou ik hoop het toch niet
- Lid sinds
- 11 dec 2018
- Berichten
- 3.037
- Waardering
- 5.277
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 18%
Veel gripdikke akka
BJJ87
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 621
- Waardering
- 840
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 83kg
dikke akka
Noem je mij nu dik?
Heb geen idee wat “akka” is of betekent dus ik kies er maar voor om het als belediging te zien
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
BJJ87
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 621
- Waardering
- 840
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 83kg
Hollanders...
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Zee is half kattengatseHollanders...
BJJ87
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 621
- Waardering
- 840
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 83kg
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
Had je niet beter de plaatjes in de spoiler kunnen doen en de "sorry.." erbuiten?
BJJ87
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 621
- Waardering
- 840
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 83kg
- Lid sinds
- 21 mei 2014
- Berichten
- 4.136
- Waardering
- 10.506
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 73kg
28/4/20 - corona times - week 3 workout B
gebruik gemaakt van deze bands bij deze workout wanneer er een kleur is benoemd
leg raises ss crunches
3x15
bulgarian split squat
1x15
1x12
1x12
bpm hoog
chair dip
1x12
1x10
1x8
lekker slomo, pfff m’n hele lichaam trilde zowat
hipthrust
1x12 blauw
1x15 zwart
1x15 blauw+zwart
superman
3x15
unilateral banded tricep pulldown
1x15 rood
1x12 blauw
1x15 blauw
1x12 blauw
unilateral banded renegade row
1x3 oke toch te moeilijk
unilateral half kneeling banded row ipv table inverted row
3x12 blauw
totale trainingstijd: 1:15 uur
hartslag
kattegat is een plaatsnaam in scandinavië
gebruik gemaakt van deze bands bij deze workout wanneer er een kleur is benoemd
leg raises ss crunches
3x15
bulgarian split squat
1x15
1x12
1x12
bpm hoog
chair dip
1x12
1x10
1x8
lekker slomo, pfff m’n hele lichaam trilde zowat
hipthrust
1x12 blauw
1x15 zwart
1x15 blauw+zwart
superman
3x15
unilateral banded tricep pulldown
1x15 rood
1x12 blauw
1x15 blauw
1x12 blauw
unilateral banded renegade row
1x3 oke toch te moeilijk
unilateral half kneeling banded row ipv table inverted row
3x12 blauw
totale trainingstijd: 1:15 uur
hartslag
inderdaad!
jij weet mattie
google bestaatNoem je mij nu dik?
Heb geen idee wat “akka” is of betekent dus ik kies er maar voor om het als belediging te zien
kattegat is een plaatsnaam in scandinavië
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
Zeestraat*kattegat is een plaatsnaam in scandinavië
- Lid sinds
- 21 mei 2014
- Berichten
- 4.136
- Waardering
- 10.506
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 73kg
gekke westerlingen ook altijd, overal een benaming voor
maar je hebt idd gelijk
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
Minder Vikings kijken, en ik heb altijd gelijk
- Lid sinds
- 11 dec 2018
- Berichten
- 3.037
- Waardering
- 5.277
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
Wow sponsoring?
Goed getraind met de Fortex bands van finess seller.
BJJ87
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 jul 2018
- Berichten
- 621
- Waardering
- 840
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 83kg
