- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 7.216
- Waardering
- 28.776
- Lengte
- 1m57
Cutting with Zeenius 🤰🏻
- Topic starter Zeenius
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.583
- Weergaven 232.282
- Volgers 93
-
- Tags
- cutting
Je hebt de training wel afgerond, dus 10/10 voor doorzettingsvermogen!
- Lid sinds
- 21 mei 2014
- Berichten
- 4.136
- Waardering
- 10.506
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 73kg
- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 7.216
- Waardering
- 28.776
- Lengte
- 1m57
Zie die booty gainz, goddamned! De rest is bijzaakmetingen
hmmmmkay
.
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
Echt dit!Zie die booty gainz, goddamned! De rest is bijzaak
Alle waarden nog onder of nabij de pre-cut, behalve that ass.
Het gaat toch best goed zo?
- Lid sinds
- 21 mei 2014
- Berichten
- 4.136
- Waardering
- 10.506
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 73kg
ja ik snap het zelf ook niet eerlijk gezegdZie die booty gainz, goddamned! De rest is bijzaak
zal wel komen doordat ik hogere repranges doe nuja heel gek maar toch voelt dit niet zo? ik zie vooral de + op mijn buik en walg van mezelf
de metingen doen me wel goed, daar niet van. maar lekker in mijn vel voel ik me niet echt
- Lid sinds
- 21 mei 2014
- Berichten
- 4.136
- Waardering
- 10.506
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 73kg
jdebruin
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 apr 2019
- Berichten
- 259
- Waardering
- 214
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 2 dec 2012
- Berichten
- 7.234
- Waardering
- 16.994
- Lengte
- 1m50
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 21 mei 2014
- Berichten
- 4.136
- Waardering
- 10.506
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 73kg
8/5/20 - corona times - week 4 cardio (wandelen)
9/5/20 - corona times - week 4 workout A
gebruik gemaakt van deze bands bij deze workout wanneer er een kleur is benoemd
leg raises ss crunches
1x25 / 1x15
1x20 / 1x15
1x25 / 1x15
VPR denk ik
walking lunges ss pushup smal
1x18 / 1x10
1x15 / 1x10
1x18 / 1x6
standing banded pulldown
1x10 groen
1x10 groen
1x8 groen
banded lying clamshell
1x15 rood
1x20 blauw
1x25 blauw
lekkere burn van die hoge reps
trainingstijd: 41 min
goeie treen
9/5/20 - corona times - week 4 workout A
gebruik gemaakt van deze bands bij deze workout wanneer er een kleur is benoemd
leg raises ss crunches
1x25 / 1x15
1x20 / 1x15
1x25 / 1x15
VPR denk ik
walking lunges ss pushup smal
1x18 / 1x10
1x15 / 1x10
1x18 / 1x6
standing banded pulldown
1x10 groen
1x10 groen
1x8 groen
banded lying clamshell
1x15 rood
1x20 blauw
1x25 blauw
lekkere burn van die hoge reps
trainingstijd: 41 min
goeie treen
- Lid sinds
- 21 mei 2014
- Berichten
- 4.136
- Waardering
- 10.506
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 73kg
- Lid sinds
- 11 dec 2018
- Berichten
- 3.037
- Waardering
- 5.277
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 18%
100000% volgers increase incomingBekijk bijlage 490500
even een check gedaan of die extra centimeters er wel echt bij zijn gekomen dus ik zal jullie deze foto niet ontnemen
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
Gezien het verschil in getallen had ik langzaamaan een beeldvullende ass verwacht.Bekijk bijlage 490500
even een check gedaan of die extra centimeters er wel echt bij zijn gekomen dus ik zal jullie deze foto niet ontnemen
Je staat er niet slecht bij.
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Gewoon inzoomen
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
Maar dan voelt mijn hoofd zo klein...Gewoon inzoomen
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Je bent gewoon te traag powerlifsterJe steelt m'n post
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
Bekijk bijlage 490500
even een check gedaan of die extra centimeters er wel echt bij zijn gekomen dus ik zal jullie deze foto niet ontnemen
Maşallah Maşallah
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.858
- Waardering
- 21.488
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik zie sterretjesBekijk bijlage 490500
even een check gedaan of die extra centimeters er wel echt bij zijn gekomen dus ik zal jullie deze foto niet ontnemen
