1 pak brinta, aanlengen met melk of water, rietje erin en drinken tot je een ons weegt.
Des te dikker die prut word des te beter johBrinta is kut. Ik doe zelf 200 gram havermout en 2 scoops whey in de blender met wat water.
Zet niet zo belachelijk uit als brinta
Brinta is kut. Ik doe zelf 200 gram havermout en 2 scoops whey in de blender met wat water.
Zet niet zo belachelijk uit als brinta
TS back in! Heeft even op zich laten wachten, drukke week + spul laten testen.ts out
Zoals gedacht gister testresultaten terug. Gear is underdosed. (Blauw wit, oud spul)
Kuurtje eerst was 500mg test. Zelfde merk, underdosed dus. 5kg gepakt.Hoeveel was je gewicht dan alvorens je begon te kuren
Hoelang train jij al, dat je 78,5 kg weegt na drie kuren
Als jij vijf kilo per kuur bijkwam wil dat zeggen dat je 63.5kg was alvorens je begon te kuren, mooi :-/
Circa 3 weken terug, laatste week van Juli!
Denk dat de grotere ''wegvallende'' merken dit sowieso wel doen en een nieuw merk opstarten, maar inb4 eindeloos lange discussie over welke merk nu het beste is.in for alles is underdosed tegenwoordig
Zie PM en dat is inderdaad wel enorm veel.
Dit.upload iig de test resultaten zo komt het wat geloof waardiger over
Wat? 15 min magnetron? Dan spuit het toch tegen de bovenkant op omhoog van het koken op een gegeven moment? Doe het er max 1.30min in en dan is het al heet heet.
Denk dat die de komma heeft vergeten tussen 15 min. Denk niet dat je havermout nog te vreten is als het er 15 minuten heeft ingestaan lol
wtf is 150 gram nou.. 350 gram is pas een ontbijt met 2 appeltjes, kaneel en wat whey
