- Lid geworden
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.678
- Waardering
- 33.592
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- > 50%
Naar mijn mening gewicht omlaag..die 'MMC' moet er echt wel in te krijgen zijn. Drop the ego..pump the chestNee mn borst is om te janken. Heb echt alles geprobeerd man. Bp nu 140x2, db press 50kg voor goede reps.
Als ik er een excuus voor moet zoeken is het dat ik tijdens de revalidatie van mn beide schouderoperaties alleen maar rug oefeningen mocht doen om zo mn schouders weer in juiste positie te krijgen. En nu krijg ik er geen goede MMC meer op