Ik ga je stuff weer volgen man, heb het erg druk met school dus kom zelf amper aan mijn eigen log toe
dat doe je goed dan. 13 kg. Beter wat teveel aan komen, dan te weinig. Het is winter dus die zwemband maakt niks uit.... toch
Of ik nou nu cut of over 3 maanden maakt niet uit, want ik ben van plan om voortaan na deze cut altijd wat droger te blijven staan.
Iedereen zegt dat je het voor jezelf doet toch? Ik wil nu gewoon graag cutten en dat ga ik dan ook doen.
ps: PR vandag, 7x55 bench press, echter faalde ik compleet (onverwacht) op de 8ste omhoog en moest ik gered worden door fitness instructeur
juni 90kilo én 8% demian ?
En, ben je al buff?
Jammer van die bench joh, verder goeie training
))Bench komt wel weer man, had eerst ook zon dipje bij BP, anders eens paar weken 5x5 erop doen, kan wonderen doen
