Ezravdb's contest log!

[Waterpoloer]

ja crea gebruikte ik ook voor spierbehoud en kracht

hmm...denk je dat het echt nodig is..was namelijk van plan geen crea meer te gebruiken

 

[Ezravdb]

hmm...denk je dat het echt nodig is..was namelijk van plan geen crea meer te gebruiken

hoeft niet per se..ik had het nog liggen dus wat baadt niet schaadt niet dacht ik .

enige voordelen kunnen zijn als je er goed op reageert:

-groter spiervolume, meer water in je spieren tov onder je huid, water wordt in je spieren getrokken
-meer reps dus betere trainingen = meer massa behoud

dan klinkt het toch wel aantrekkelijk ineens

 

[Waterpoloer]

okee dan..ik ga het een keer niet bestellen..wel caffeine caps voor een x..dat ook eens proberen