Sticky Filmen van lifts een idee?

[rob91]

Damn nice weight! En uitvoering ziet er heel clean uit!

Klik om te verkleinen...

Thanks! Mijn eerste poging paused mislukte door een miss groove en hamstring kramp. Maar ben met deze alsnog happy.

 

[inspirasn]

220kg deadlift @65kg bw

 

[psycomantje]

220kg deadlift @65kg bw

Klik om te verkleinen...

Damn sterk hoor man!! Heel nice

 

[Bosco55555]

+1 idd... sterk werk voor je BW...echt knap

 

[Sanca Saxon]

 

[snoob]

events van vandaag, graag feedback over log als er iemand iets opmerkt dat ik niet zie!
Stones niet op letten

 

[Sanca Saxon]

Nu al terug 110kg op 1.70m zou wel keihard geweest zijn

 

[snoob]

Nu al terug 110kg op 1.70m zou wel keihard geweest zijn

Klik om te verkleinen...

lukt wel zonder die sleeves, ze zijn te lang, tegen volgend weekend stuk afhalen zodat ik meer mobiliteit heb in onderarmen

 

[g-men]

Simon, harder omhoog komen bij je clean of je heupen iets agressiever inzetten. Vervolgens je ellebogen harder doorlaten komen. Als het goed is komt de log dan te liggen zoals je met je 85 bij reps 2 t/m 5 wel ziet.

 

[snoob]

Simon, harder omhoog komen bij je clean of je heupen iets agressiever inzetten. Vervolgens je ellebogen harder doorlaten komen. Als het goed is komt de log dan te liggen zoals je met je 85 bij reps 2 t/m 5 wel ziet.

Klik om te verkleinen...

Thanks Gijs Ga er werk van maken, zondag heavy singles! Tis nog zoeken naar juiste techniek, hopelijk zit het tegen SM van Vlaanderen snor

 

[snoob]

Beetje bij beetje

 

[Sanca Saxon]

Leuk om je comeback zo te zien

 

[azerate]

in!

 

[Valandinz]

Ik gooi ze ook maar even hier, gezien ik graag wat tips wil om m'n houding te verbeteren op wat lifts.
Ben deze week wat van de lifts aan het filmen voor zelfreflectie en tips van anderen.

Pendlay Row;


Deadlift:


Heb het gevoel dat de pendlay row wel lekker gaat, de deadlift ziet er best kut uit maar ik kan m'n vinger niet leggen op wat.
Zie in ieder geval dat de bar path een beetje off is maar weet niet hoe ik die stabiel in een rechte lijn kan krijgen.

 

[Sanca Saxon]

Felt cute, might delete later.

https://www.instagram.com/sven_de_langen/

 

[AlexV]

145kg Snatch voor een 4kg all-time PR! Gaat stek de goede kant op dit!

 

[Bokito]

Deze 8x110kg strict na 8x105kg strict was toch wel heel best.

 

[Frenkpie]

Impressive, wanneer ga je voor de 135/140 log?

 

[vsral]

Not me, maar een kameraad in mijn gym.
Leuke effort wel

 

[BB_]

Not me, maar een kameraad in mijn gym.
Leuke effort wel

Klik om te verkleinen...

Netjes, maar ik zit nog wel te eten.