Sticky Filmen van lifts een idee?

[jorg88]

In de trainingen meestal conv. Heb het gevoel dat het niet ver van elkaar ligt atm. Maar De vergelijking tussen roms die ik deed was wel beide conv.

Klik om te verkleinen...

oh oke, want op de wedstrijd en bij papendal trainingen deed jij sumo dus dacht van ja dat zeg ik toch ook ? maar oke dat klopt ook wat je zegt. als je van de lange armen hebt is dat een voordeel bij de DL en is sumo in die zin niet nodig.

 

[Anoniem23518]

Bel Van Dale

Klik om te verkleinen...

Haha, het is wel in correct nederlands één woord. Het zijn namelijk biomechanische hefbomen. Verhoudingen hiertussen worden dus biomechanischehefboomverhoudingen.

 

[mikeo26]

http://www.youtube.com/watch?v=94Db8Oofdso

http://www.youtube.com/watch?v=oNJ0WRGShyg&feature=mfu_in_order&list=UL

diepte is wel onder par.
techniek niet super, zie dat ik weer heel snel met me benen strek, beter heupen naar voren duwen dus?

wel op tips van vorige keer gelet, betere spanning bij het uitpakken al

mja mag niet klagen, nu week 4/10 van texas method. en al 20kg op raw 1rm geplakt

 

[corpaul]

nice mike!

 

[Hummer]

Als je dat nog een tijdje zo volhoud Mike...

 

[willem9]

Lekker, jongen!

 

[ItaStaLLion67]

Goed bezig man!

 

[jorg88]

lekker mike!!

 

[Woopy]

Leuke buigzame barbell ook

 

[koef]

fake plates

 

[Anoniem80]

Big Matthieu lift ook zo volgens mij. Ik kan me nog een 270kg deadlift herinneren iig.

Klik om te verkleinen...

Ik sta wel iets breder, maar wel relatief smal idd.

Zie hier die jij bedoelt...


http://www.youtube.com/watch?v=y1YuIW9rc9U

 

[Chreiz]

Epic lach na je lift

 

[WWWilco]

Nette lifts Mike! Stukken beter dan die holle rug (kindertjes van m'n glijbaan rug ) van een paar maanden geleden

 

[horn]

Epic lach na je lift

Klik om te verkleinen...

De max die lach.

 

[Jitse]

Training day @ Marcel Esinga een paar momenten..

http://www.youtube.com/watch?v=mvX5ZSl--G8

http://www.youtube.com/watch?v=6boTuu8GuJ4

 

[zunnepitte]

http://www.youtube.com/watch?v=XbWvyVsn_zs

 

[Hervee]

als je de barbell laat vallen, komt ie dan niet op je tv terecht?

 

[andy88]

3x75 press

Klik om te verkleinen...

Hard dat je hem eerst nog van de grond moet pakken, lekker setje.
Je heupen staan wel precies naar voor gekanteld? Geen last hiervan of is dit normaal tijdens strict press?

 

[g-men]

http://www.youtube.com/watch?v=XbWvyVsn_zs

Klik om te verkleinen...

haha je hebt echt geen cm over daar he. Als die stang naar achteren gaat gaat ie door het raam en naar voren is je tv verleden tijd.

 

[zunnepitte]

Hard dat je hem eerst nog van de grond moet pakken, lekker setje.
Je heupen staan wel precies naar voor gekanteld? Geen last hiervan of is dit normaal tijdens strict press?

Klik om te verkleinen...

Me heupen zijn wel iets naar voren gekanteld ja, nooit last van gehad.

als je de barbell laat vallen, komt ie dan niet op je tv terecht?

Klik om te verkleinen...

haha je hebt echt geen cm over daar he. Als die stang naar achteren gaat gaat ie door het raam en naar voren is je tv verleden tijd.

Klik om te verkleinen...

Het past allemaal precies .
Heb wel is met deadliften tegen me tv meubel gestoten, maar voor de rest wil het prima.