Sticky Filmen van lifts een idee?

[Hervee]

Ja. Veel oefenen en ook aan flexibiliteit werken. Ook nog eens langskomen bij ons !

 

[ItaStaLLion67]

Still pumping.

http://www.youtube.com/watch?v=BV1onpQ3do8&list=UUapPFsqsQWLQOuYGCcMoRYA&index=1&feature=plcp

 

[Starter20]

haha koning bulk leeft nog

 

[g-men]

**** wat een slecht filmpje. en waar zijn uber legs gebleven?

 

[ItaStaLLion67]

Tsja.. hij squat en deadlift niet meer. Doet alleen nog maar extensions, dus dan gaat de massa snel weg.

 

[iron devoted]

Ik heb gehoord dat hij weer op niveau was? Ziet er niet zo uit met die sateprikkers!

 

[Starter20]

Tsja.. hij squat en deadlift niet meer. Doet alleen nog maar extensions, dus dan gaat de massa snel weg.

Klik om te verkleinen...

is de ambitie ook weg?

 

[Frenkpie]

Helaas, kon de 2e rep net niet netjes doortrekken. Wel PR-tje..

http://www.youtube.com/watch?v=ZQEXsv8LluA

 

[DG80]

@ Frenkpie, Nice!

 

[mikeo26]

http://www.youtube.com/watch?v=atCt...UCGXQYbcTJ33YYc7oIhjH2AuUq6Ywoxl6e__B5etdLcf4

http://www.youtube.com/watch?v=mZw0klqp0oU&context=C39499dbADOEgsToPDskKf1VcLUg8sCR2xJAMoXEyP

Ben op het moment met log een stukje sterker dan met een normale halter of axle.
Maar was leuk om weer eens met het 60mm beest te spelen

 

[Gast 83013]

Je lijkt wat onstabiel, misschien tikje breder gaan staan?

 

[Maxiation]

Fokking hell, aardige rug heb je gekregen mike!

 

[tymboo]

Hello.

ER open bench press competition in Albertslund, Denemarken van afgelopen vrijdag.

Laatste beurt 240 (PR van +5, meet PR van +10).
http://www.youtube.com/watch?v=wUAMcZv9JMQ&feature=youtu.be

2e Plaats in de -120 kilo klasse met 139 Wilks punten.

Kusjes.

 

[vsral]

nice!
nu je signature nog aanpassen

---------- Post toegevoegd Sun 5 Feb 2012 om 21:36 ----------

3x 180 squat, heb wel de indruk dat ik mijn kniën iets te ver naar voor 'duw'

Mijn laatste PR was 1x 180 op 14 januari, nu het gewicht 3x gesquat, met overschot.

De 140 frontsquat was gewoon omdat ik eens 3 plaatjes wou frontsquatten

http://www.youtube.com/watch?v=pe3u0tN6zHM&context=C3287c07ADOEgsToPDskKx7xDCoSVtafNioNjAJ1ta

 

[chopperbob]

mooi resultaat tymen

 

[tymboo]

nice!
nu je signature nog aanpassen

Klik om te verkleinen...

Oh ja, thanks

mooi resultaat tymen

Klik om te verkleinen...

Thanks, Niels.

 

[loastres]

nice!
nu je signature nog aanpassen

---------- Post toegevoegd Sun 5 Feb 2012 om 21:36 ----------

3x 180 squat, heb wel de indruk dat ik mijn kniën iets te ver naar voor 'duw'

Mijn laatste PR was 1x 180 op 14 januari, nu het gewicht 3x gesquat, met overschot.

De 140 frontsquat was gewoon omdat ik eens 3 plaatjes wou frontsquatten

http://www.youtube.com/watch?v=pe3u0tN6zHM&context=C3287c07ADOEgsToPDskKx7xDCoSVtafNioNjAJ1ta

Klik om te verkleinen...

nice,

appoloon hoodie, Kiné student van de KUleuven toevallig ?

sterke squats !

 

[Shampoo83]

Tymboo, mooi dat je op zo een toneel een PR heb kunnen zetten. Gefeliciteerd met pr en zilveren plak!

Kusje is in ontvangst genomen!

 

[vsral]

nice,

appoloon hoodie, Kiné student van de KUleuven toevallig ?

sterke squats !

Klik om te verkleinen...

Jahwol! 2e bach (met wat vakken van het eerste nog )

 

[tymboo]

Tymboo, mooi dat je op zo een toneel een PR heb kunnen zetten. Gefeliciteerd met pr en zilveren plak!

Kusje is in ontvangst genomen!

Klik om te verkleinen...

Thanks Alex, dit zijn de wedstrijden die er echt toe doen, en dan moet je er staan. Gelukkig kwam dat helemaal goed dit weekend.