- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Had ik met mijn telefoon ook last van, met gopro nu totaal niet meer
Sticky Filmen van lifts een idee?
- Topic starter IronSport
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 20.924
- Weergaven 1.714.301
- Volgers 330
Had ik met mijn telefoon ook last van, met gopro nu totaal niet meer
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.548
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Echt, ik vind het echt niks zo
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Had BigT uitgeschakeld omdat er weer wat was voorgevallen met google (reclame verhaal).
- Lid sinds
- 30 okt 2006
- Berichten
- 13.939
- Waardering
- 1.154
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 15%
Echt zo ontzettend matig dit
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Strongwoman
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 okt 2013
- Berichten
- 801
- Waardering
- 308
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 80kg
Kracht begint weer terug te komen. Vandaag de log weer eens verzwaard. Ik ben blij! 
3x59 kg
https://www.youtube.com/watch?v=D2kfysP2_5s
3x59 kg
https://www.youtube.com/watch?v=D2kfysP2_5s
- Lid sinds
- 9 dec 2013
- Berichten
- 14.693
- Waardering
- 5.551
- Lengte
- 1m78
ectoforce
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 mrt 2014
- Berichten
- 1.146
- Waardering
- 173
- Lengte
- 2m
- Massa
- 121kg
- Vetpercentage
- 10%
Kracht begint weer terug te komen. Vandaag de log weer eens verzwaard. Ik ben blij!
3x59 kg
http://www.youtube.com/watch?v=D2kfysP2_5s
Sterke loglift!
Sterke deadlift!
houthakker
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 nov 2004
- Berichten
- 1.326
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Godver, scherpe deads.
Zit hier hard te mirren.
Flite
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 mei 2011
- Berichten
- 292
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 10%
120 kg SQ, zonder handjes:
https://www.youtube.com/watch?v=fAMRaaHMaAY
Erna nog 130 gedaan, stom genoeg niet op film.
Was voor 't eerst in een jaar oid dat ik 't überhaupt deed.
170 kg SLDL:
https://www.youtube.com/watch?v=g-JZVOhLiL4
Erg tevreden mee.
202,5 kg DL:
https://www.youtube.com/watch?v=ksCz79J-9uY
Vercrackte vorm en nu een nieuwe bottleneck.
Eerst was de grip 't probleem, toen de quads/hamstrings
en nu duidelijk de rug waar geen spanning op blijft.
Werk aan de winkel.
https://www.youtube.com/watch?v=fAMRaaHMaAY
Erna nog 130 gedaan, stom genoeg niet op film.
Was voor 't eerst in een jaar oid dat ik 't überhaupt deed.
170 kg SLDL:
https://www.youtube.com/watch?v=g-JZVOhLiL4
Erg tevreden mee.
202,5 kg DL:
https://www.youtube.com/watch?v=ksCz79J-9uY
Vercrackte vorm en nu een nieuwe bottleneck.
Eerst was de grip 't probleem, toen de quads/hamstrings
en nu duidelijk de rug waar geen spanning op blijft.
Werk aan de winkel.
- Lid sinds
- 17 okt 2012
- Berichten
- 7.512
- Waardering
- 6.323
Netjes man, toepasselijk shirt ook
houthakker
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 nov 2004
- Berichten
- 1.326
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
https://www.youtube.com/watch?v=pOkRKdElDrI&feature=youtu.be
Iets minder dan Pleurklaat
. Wel een raw pr (een evenaring van mijn suit pr ). Techniek check bitte
Iets minder dan Pleurklaat
. Wel een raw pr (een evenaring van mijn suit pr ). Techniek check bitte
- Lid sinds
- 2 aug 2006
- Berichten
- 4.936
- Waardering
- 595
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 126kg
- Vetpercentage
http://www.youtube.com/watch?v=pOkRKdElDrI&feature=youtu.be
Iets minder dan Pleurklaat
Nice pr, congrats!!
Goed werk, je eerste 200 plus lift? Dan congrats met je milestone!!
Flite
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 mei 2011
- Berichten
- 292
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 10%
Thnx! En jup, en werd tijd ook!
Verder vandaag weer wat van de afgelopen maand doorgestuurd gekregen:
http://www.youtube.com/watch?v=50GkuG8NYG4
160 kg ... Nog 5 kg verwijderd van 2x bw squat, of eens een dag goed schijten
.Vreemd genoeg voelde 't ondiep, iig niet mijn normale ATTG-diepte.
Jitse
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 feb 2009
- Berichten
- 842
- Waardering
- 97
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 153kg
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.126
- Waardering
- 7.025
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
heeft Niels die raw nog niet ?
