1. Welkom!

    Bodybuilding.nl is een Nederlands-Vlaams forum voor iedereen die interesse heeft in krachtsport, bodybuilding of fitness, of gewoon wat aan zijn of haar gezondheid wilt doen. Je zal je eerst moeten aanmelden als je berichten wilt plaatsen. Klik op de rode button hieronder om verder te gaan. Als je berichten wilt bekijken kies dan een subforum uit de lijst hieronder.

    Aanmelden is GRATIS! Er zijn honderden extra opties beschikbaar voor aangemelde leden, en het duurt slechts 30 seconden of minder!

    "Ik kijk hier ook nog niet zo lang rond, en ben nog niet zo gek lang met de sport bezig. Ik heb ervaren dat je hier echt goed geholpen wordt." Mich Lees het bericht

    Snel, eenvoudig en gratis

Flexx- eerste kuur winstrol

Discussie in 'Kuurlogs' gestart door flexx123, 2 okt 2017.

Er zijn momenteel 2 gebruikers aanwezig in dit topic (0 leden en 2 gasten).
  1. marr

    marr Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    4.079
    Leuk Bevonden:
    1.892
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    73kg
    Vetpercentage:
    13%



    Leeftijd en medische kanttekening en was ik er serieuzer over na gaan denken.




     
    flexx123, Skatermarvin en Rambo1 vinden dit leuk.
  2. Skatermarvin

    Skatermarvin Enormous Athlete

    Berichten:
    35.414
    Leuk Bevonden:
    13.498
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    50%
    Uhu..:o

    Maar doen we niet...geen gains voor Marvin:sad:
     
    Tr3nbolon3, marr, Rambo1 en 1 andere persoon vinden dit leuk.
  3. Rambo1

    Rambo1 Colossal Veteran

    Berichten:
    16.192
    Leuk Bevonden:
    6.901
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    105kg
    Vetpercentage:
    14%
    Met jouw dieet zou je met winny zelfs nog geen gains maken :trollface:
     
  4. Skatermarvin

    Skatermarvin Enormous Athlete

    Berichten:
    35.414
    Leuk Bevonden:
    13.498
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    50%
    Denk het wel! Met kuren maak je nog gains door met je luie reet op de bank te gaan zitten...

    :trollface:

    ...toch?
     
  5. Sanca

    Sanca Cyborg pirate Super Mod

    Berichten:
    61.903
    Leuk Bevonden:
    12.517
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    104kg
    Vetpercentage:
    1%
    Tr3nbolon3 vindt dit leuk.
  6. Tr3nbolon3

    Tr3nbolon3 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.141
    Leuk Bevonden:
    1.658
    Geslacht:
    Man
    Kuren is leuk. :D

    Om eerlijk te zijn zou ik al graag opnieuw beginnen. Eerst bloedtest afwachten en hopen dat ik hersteld ben van het blasten/cruisen.
     
    Skatermarvin vindt dit leuk.
  7. Rambo1

    Rambo1 Colossal Veteran

    Berichten:
    16.192
    Leuk Bevonden:
    6.901
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    105kg
    Vetpercentage:
    14%
    Waarom tussentijds gestopt dan? Of ga je nu losse kuurtjes doen?
     
  8. Rambo1

    Rambo1 Colossal Veteran

    Berichten:
    16.192
    Leuk Bevonden:
    6.901
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    105kg
    Vetpercentage:
    14%
    Geen idee, ben zelf 100% natty.
     
    flexx123 en Skatermarvin vinden dit leuk.
  9. Skatermarvin

    Skatermarvin Enormous Athlete

    Berichten:
    35.414
    Leuk Bevonden:
    13.498
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    50%
    Rambo1 vindt dit leuk.
  10. Robke78

    Robke78 Town Drunk Elite Member

    Berichten:
    50.621
    Leuk Bevonden:
    10.075
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m72
    Massa:
    91kg
    Vetpercentage:
    12%
    Dus... noob gainz + roid is epic win. Als je al wat massa hebt, not so much
     
  11. Rambo1

    Rambo1 Colossal Veteran

    Berichten:
    16.192
    Leuk Bevonden:
    6.901
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    105kg
    Vetpercentage:
    14%
    Prima voor Marv dus :p

    :kiss:
     
    Skatermarvin vindt dit leuk.
  12. svenrpb

    svenrpb Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    5.610
    Leuk Bevonden:
    1.221
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    105kg
    Vetpercentage:
    12%
    Je eet tenminste niet als een ecto goed bezig.
     
    Skatermarvin en vntl vinden dit leuk.
  13. Skatermarvin

    Skatermarvin Enormous Athlete

    Berichten:
    35.414
    Leuk Bevonden:
    13.498
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    50%
    Precies!:woot:
     
    Rambo1 vindt dit leuk.
  14. Tr3nbolon3

    Tr3nbolon3 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.141
    Leuk Bevonden:
    1.658
    Geslacht:
    Man
    Losse kortere kuren (geen 14 maanden blasten cruisen meer) en wat verstandiger qua dosering en HCG gebruik :)
     
    Rambo1 vindt dit leuk.
  15. flexx123

    flexx123 Massive Warrior Topic_Starter

    Berichten:
    18.255
    Leuk Bevonden:
    4.743
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    72kg
    Vetpercentage:
    12%
    Slim:P

    #trainenzondergainen #gainenzondertrainen :P

    Lol

    Nog niet geprobeerd:P



    Kuren is leuk? Kuren is geweldig! haha. Maar dacht dat jij definitief off was gegaan.


    Uhuh:P

    haha




    Verstandig:D

    Had vandaag eigenlijk rustdag maar liep hele dag al aan trainen te denken dus toch maar gegaan:)

    Push:

    pwo: 1 scoop blackstone hyper extreme

    opwamen

    Bp
    12x50
    8x70
    10x80
    4x90
    3x100 bam! 4e rep hielp spotter beetje dus die tel ik niet mee
    8x80
    8x80

    Ohp
    10x30
    9x45
    8x45
    8x45

    Incline smith press (gewicht exclusief stang)
    15x60
    7x80
    10x70
    9x70

    Bayesian fly
    12x17
    2x12x23
    11x23

    Machine fly
    2x12x59
    10x59

    Unilateral seated db side raise
    15x9
    12x12,5
    12x12,5
    10x12,5

    Tricep pushdown
    18x59
    15x66
    8x73 ( fullstack +2kg)
    10x67

    Unilateral overhead rope extension
    13x14
    12x14
    12x14

    Fuck! Kracht en pomp was te ziek! Neem voortaan alleen rustdagen als het ik er zin in heb, maar zal toch wel 1keer per week meestal zijn.



    Morgen pull!
     
    Skatermarvin, hoxyz en Tr3nbolon3 vinden dit leuk.
  16. svenrpb

    svenrpb Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    5.610
    Leuk Bevonden:
    1.221
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    105kg
    Vetpercentage:
    12%
    Vergeet niet het belang van rustdagen ;)
     
    Skatermarvin, Basma, flexx123 en 2 anderen vinden dit leuk.
  17. vntl

    vntl Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    6.100
    Leuk Bevonden:
    5.802
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    110kg
    Vetpercentage:
    10%
    dit idd. neem gewoon je rustdagen zelf ook iedere keer de fout gemaakt die te negeren.
     
  18. Punjab

    Punjab Colossal Veteran

    Berichten:
    17.366
    Leuk Bevonden:
    5.462
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    105kg
    Vetpercentage:
    10%
    Dat heb ik nou nooit :D Neem zelfs soms gewoon een weekje vrij van de gym, werkt voor mij echt ideaal.
     
    Skatermarvin en flexx123 vinden dit leuk.
  19. flexx123

    flexx123 Massive Warrior Topic_Starter

    Berichten:
    18.255
    Leuk Bevonden:
    4.743
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    72kg
    Vetpercentage:
    12%



    I know, maak er ook geen gewoonte van maar heb volfende week 2dagen dat ik niet kan trainen. Over het algemeen neem ik gewoon 1 rustdag per week.
     
  20. RellenJantje

    RellenJantje Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    812
    Leuk Bevonden:
    75
    Geslacht:
    Man
    Er word goed gewerkt hier! Lekker bezig.
     



Deel Deze Pagina