Flexx- eerste kuur winstrol

[Sanca Saxon]

Spierpijn is toch altijd een indicatie van een goeie training?

Volgens mij is dit alleen als je in de fase zit wanneer je vet omzet in spier.

 

[Skatermarvin]

Wat fijn belanden hier in de aloude discussie..

Het feit dat het gros van de powerlifters hier op DBB een kut borst heeft zegt meer dan genoeg..

 

[Vonk]

Blijft een goed topic dit.

Natuurlijk ga je verschillen zien tussen de verschillende soorten. Een Powerlifter doet alles voor de strength en een Bodybuilder alles voor de grootte van zijn lijf.

 

[Bokito]

Wat fijn belanden hier in de aloude discussie..

Het feit dat het gros van de powerlifters hier op DBB een kut borst heeft zegt meer dan genoeg..

Dat zegt meer dat benchpressen geen super chest bouwer is.

 

[Starx6673]

Wat fijn belanden hier in de aloude discussie..

Het feit dat het gros van de powerlifters hier op DBB een kut borst heeft zegt meer dan genoeg..

Hehe, het gros van de BB-ers ook trouwens en die trainen nou juist voor een grote borst.

Verder mee eens dat de discussie weinig zin heeft. De één gebruikt de sportwetenschappelijke vorm van intensiteit in krachttraining (AKA het % ten opzichte van een 1RM) en de andere kant gebruikt intensiteit om aan te geven hoe het aanvoelt (spierfalen, pomp en dat soort dingen). Die discussie ga ik ook niet meer aan.

 

[Rambo1]

Volgens mij is dit alleen als je in de fase zit wanneer je vet omzet in spier.

Tja die fase ligt helaas als lang achter ons...dat kan natuurlijk alleen in het eerste trainingsjaar.

 

[Skatermarvin]

Hehe, het gros van de BB-ers ook trouwens en die trainen nou juist voor een grote borst.

Verder mee eens dat de discussie weinig zin heeft. De één gebruikt de sportwetenschappelijke vorm van intensiteit in krachttraining (AKA het % ten opzichte van een 1RM) en de andere kant gebruikt intensiteit om aan te geven hoe het aanvoelt (spierfalen, pomp en dat soort dingen). Die discussie ga ik ook niet meer aan.

Dit vind ik nu een goede insteek

 

[Poepiemonster]

Dat zegt meer dat benchpressen geen super chest bouwer is.

Moet je de oefening wel goed uitvoeren natuurlijk.

 

[Bokito]

Moet je de oefening wel goed uitvoeren natuurlijk.

Ja want powerlifters voeren een benchpress niet goed uit inderdaad.

 

[Basma]

Dit vind ik nu een goede insteek

Dan kunnen we dit topic wel sluiten.

 

[flexx123]

Goed topic

 

[Spanning Tree]

Wat fijn belanden hier in de aloude discussie..

Het feit dat het gros van de powerlifters hier op DBB een kut borst heeft zegt meer dan genoeg..

Idd, die powerlifters hebben ook allemaal kleine benen..

 

[Poepiemonster]

Idd, die powerlifters hebben ook allemaal kleine benen..

Mijn buurman die 130kg weegt heeft ook grote benen.

 

[Robke78]

Mijn buurman die 130kg weegt heeft ook grote benen.

Aan zijn gewicht af te leiden zou het dan ook best wel een PL oid kunnen zijn.

 

[Sanca Saxon]

Aan zijn gewicht af te leiden zou het dan ook best wel een PL oid kunnen zijn.

Waarschijnlijk een kurende bb'er.

 

[GeenEiwittenVoorJe18Bent]

Dit topic komt echt nooit goed . Poging tot OT: Goede training, doe zo verder!

 

[Inb4]

Vrijdag komt weer dichter bij...............

 

[Rambo1]

Waarschijnlijk een kurende bb'er.

Want kurende pl'ers bestaan niet toch?

 

[Sanca Saxon]

Want kurende pl'ers bestaan niet toch?

Neen, die zijn alleen maar dik, toch

 

[Rambo1]

Neen, die zijn alleen maar dik, toch

Vet is kracht toch