- Lid sinds
- 2 dec 2012
- Berichten
- 7.234
- Waardering
- 16.994
- Lengte
- 1m50
- Vetpercentage
- 17%
Flexx- eerste kuur winstrol
- Topic starter flexx123
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.054
- Weergaven 68.559
- Volgers 81
-
- Tags
- eerste kuur winstrol
- Status
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.669
- Waardering
- 71.606
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Er zijn momenteel 32 gebruikers aanwezig in dit topic (18 leden en 14 gasten). Gaat knetterhard hier
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.703
- Waardering
- 23.889
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 17%
Ik was al lang afgehaakt bij sonjabakkeren en die broodbuik jongen. Maar ik weet idd dat er nog een hele trits zelfverklaarde voedingsguru's is. En met de hele sociale media boom, maakt het niet meer uit of iets fact-free is, maar alleen hoeveel clicks en dus advertentieinkomsten het genereert. (ben een dinosaurus zelf, sorry)
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.703
- Waardering
- 23.889
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Ja zo zijn er legio aan van die debielen die verdienen aan de nog grotere debielen. Om het even oneerbiedig neer te pennen
Koppie
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 nov 2016
- Berichten
- 3.229
- Waardering
- 3.763
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 16%
Ja zo zijn er legio aan van die debielen die verdienen aan de nog grotere debielen. Om het even oneerbiedig neer te pennen
Dat is nou het grote voordeel van DBB......hier krijg je je info van debielen tenminste gratis
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Ik train nog altijd 3-4 keer per week (mét plezier), zit nog in de competitie en kan alles doen en laten in het dagelijkse leven, wat bedoel je dan
Je weet beter dan mij dat als je jezelf volpropt met middelen de prestaties minder relevant zijn, groeien doe je toch, toch.
Ja dit is een eindeloze discussie, maar de constatering ansich is natuurlijk niet waar en alles behalve zo zwart-wit. Zonder progressive overload zul je niet groeien, zonder extra voeding zul je niet groeien, zonder teveel rust, zul je niet (goed) groeien, met teveel stress zul je niet (goed) groeien. AAS geven je het extra's wat nodig is om verder te komen, beter te presteren zo je wilt. Dus dat daarmee prestaties van ondergeschikt belang zijn is (in elk geval voor de meeste mensen die juicen) pertinent onwaar, zij gaan juist vaak net even dat stapje verder juist daardoor.
Maar hey, het blijft een gegeven dat iemand op AAS makkelijker zijn gains behoud tijdens een maandje niks doen bijvoorbeeld, ja dat voordeel valt niet onder stoelen of banken te steken.
Verder hebben jij en ik allebei andere doelen, maar om dan te zeggen dat de 1 daarom minder presteert? Wederom kortzichtig en getuigd van weinig inlevingsvermogen, hetgeen je toch juist van een Mod zou mogen verwachten? Niet? Moeten jullie niet goed zijn in het objectief benaderen van allerhande subjectieve variabelen?
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Dat is nou het grote voordeel van DBB......hier krijg je je info van debielen tenminste gratis
En als je goed zoekt vindt je ook vast nog wel hele goede informatie zelfs, helemaal gratis
Koppie
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 nov 2016
- Berichten
- 3.229
- Waardering
- 3.763
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 16%
En als je goed zoekt vindt je ook vast nog wel hele goede informatie zelfs, helemaal gratis
Ja misschien wel......maar iets met een speld en een hooiberg.........
- Lid sinds
- 10 aug 2016
- Berichten
- 5.824
- Waardering
- 6.769
- Lengte
- 1m74
@Sanca : tijdens een eerste kuur groei je idd als kool, dat is waar. Je hoeft er niet veel voor doen.
Als je echter tijdens latere kuren, niet 100% je voeding/training/rust verzorgt dan ga je ook niet veel meer groeien. Behouden van je massa en kracht gaat wel heel vlot dan, ook al doe je pakweg 2 weken niks. Maar groeien als kool doe je dan niet meer hoor, dat is een fout beeld dat mensen hebben van AAS gebruik.
Als je echter tijdens latere kuren, niet 100% je voeding/training/rust verzorgt dan ga je ook niet veel meer groeien. Behouden van je massa en kracht gaat wel heel vlot dan, ook al doe je pakweg 2 weken niks. Maar groeien als kool doe je dan niet meer hoor, dat is een fout beeld dat mensen hebben van AAS gebruik.
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.669
- Waardering
- 71.606
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ik train nog altijd 3-4 keer per week (mét plezier), zit nog in de competitie en kan alles doen en laten in het dagelijkse leven, wat bedoel je dan
Je weet beter dan mij dat als je jezelf volpropt met middelen de prestaties minder relevant zijn, groeien doe je toch, toch.
Je bent gewoon onverslaanbaar man!
En wat een heerlijk zicht heb je toch over volproppen.
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.669
- Waardering
- 71.606
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 14 jan 2014
- Berichten
- 1.753
- Waardering
- 1.981
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 29 sep 2009
- Berichten
- 1.302
- Waardering
- 530
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 97kg
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Leuke discussie altijd, powerlifting vs bodybuilding.
Zichtbare spiertjes bieden meer voordelen dan onzichtbare kracht in het leven.
Dat is een feit.
Tenzij je graag 3 boodschappen tassen tegelijk draagt voor hulpbehoevende ouderen.
Domme kracht is zelden ergens goed voor
Inb4
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 jan 2015
- Berichten
- 5.053
- Waardering
- 2.684
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 50kg
- Vetpercentage
Uitpuilende traps, ja. Met welke oefeningen wordt je hoofd zo breed
Orals slikken
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.669
- Waardering
- 71.606
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Daar doen we het uiteindelijk voor.
Welke voordelen heb je dan in het dagelijkse leven met zichtbare spieren ? Buiten op het strand/festival paraderen of aan een deur te staan ?
Basma
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 jan 2014
- Berichten
- 9.225
- Waardering
- 5.883
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
Precies! Helaas is het erg lastig om een goed voedingsschema op maat te maken, en is het erg makkelijk oefeningen slecht en ondoelmatig uit te voeren zonder goede begeleiding.
Helaas zijn er ook enorm veel koekebakkers die zich voor veel geld als PT durven te verhuren
Zo ook vandaag weer in de gym. Een PT die een obese vrouw leg extensions laat doen terwijl ze het over haar voeding hebben.
Ik citeer de PT: "Ja, eet inderdaad vooral veel noten als snack. Dat verzadigd echt een stuk beter dan koolhydraat-rijke producten."
Dan vraag ik mij dus echt af waarom je het ten eerste over eten hebt terwijl je client aan het trainen is en daarnaast zal ik over het advies zelf niet eens uitspraken doen
. Ik heb werkelijk geen idee wie het is. Ken nog een aantal strongman..doordat ik dat weleens zie op RTL, maar deze dikz*kherken ik niet..
@Basma
What's up?
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Orals slikken
Volgens mij verwar je je hoofd met je lever...
- Status
