- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Iemand is op zijn plassertje getrapt
en heb al genoeg tussen mijn benen hangen
Dat is dan weer een nadeel, voortaan beter uitkijken waar je je voeten plaatst.
Laatst bewerkt:
Forum Challenge N°20 Static hold
- Topic starter Sanca Saxon
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 168
- Weergaven 22.338
- Volgers 24
Dat is dan weer een nadeel, voortaan beter uitkijken waar je je voeten plaatst.
- Lid sinds
- 24 nov 2007
- Berichten
- 2.060
- Waardering
- 1.282
Goed gedaan @lloydatoni bijna 8 sec 
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.977
- Waardering
- 7.879
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Komt door death nut challengeGoed gedaan @lloydatoni bijna 8 sec
- Lid sinds
- 24 mei 2016
- Berichten
- 627
- Waardering
- 754
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 160kg
- Lid sinds
- 24 mei 2016
- Berichten
- 627
- Waardering
- 754
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 160kg
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.543
- Waardering
- 71.416
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 12 jun 2007
- Berichten
- 17.725
- Waardering
- 15.484
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 125kg
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Zou ik dan toch gelijk krijgen? 3 vrouwen in de top 3 en maar 1 man onderaan.
Sorry Sanca.
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.543
- Waardering
- 71.416
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 9.987
- Waardering
- 10.928
I rest my case...Zou ik dan toch gelijk krijgen? 3 vrouwen in de top 3 en maar 1 man onderaan.
Sorry Sanca.
Maar de gemiddelde fitboy is toch niet 140/60=2,3 keer zo sterk als de gemiddelde fitgirlKom op zeg...
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.543
- Waardering
- 71.416
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 12 jun 2007
- Berichten
- 17.725
- Waardering
- 15.484
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 125kg
Ik weet niet zo goed hoe ik dit uit kan leggen maar gripkracht is echt niet één op één te vergelijken met absolute kracht. Ik denk dat mods zich daar misschien ook een beetje op verkeken hebben. Een holdoefening wordt exponentieel zwaarder naarmate de tijd vordert.
[ongefundeerde broscience] Hoe langer je het gewicht vast houdt, hoe harder elke extra kilo door gaat wegen. [/ongefundeerde broscience]
Dit werkt bij een krachtoefening als een deadlift anders. Daar zou deze 60/140 verhouding denk ik vrij redelijk zijn. Ik denk dat in dat opzicht de verhouding 60/140 voor deze grip challenge inderdaad niet correct is maar ik zou daar zelf van tevoren ook lastig een inschatting van hebben kunnen geven.
Het is geen haat maar gewoon een constatering. Verder gewoon lekker je best doen allemaal.
[ongefundeerde broscience] Hoe langer je het gewicht vast houdt, hoe harder elke extra kilo door gaat wegen. [/ongefundeerde broscience]
Dit werkt bij een krachtoefening als een deadlift anders. Daar zou deze 60/140 verhouding denk ik vrij redelijk zijn. Ik denk dat in dat opzicht de verhouding 60/140 voor deze grip challenge inderdaad niet correct is maar ik zou daar zelf van tevoren ook lastig een inschatting van hebben kunnen geven.
Het is geen haat maar gewoon een constatering. Verder gewoon lekker je best doen allemaal.
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.543
- Waardering
- 71.416
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Ik dacht serieus dat 140kg nog te licht zou zijn
Ik denk dat de meerderheid van de leden dat niet zonder straps kan liften.
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
Dat zegt meer over de leden
Soortgelijke topics
