MuscleMeat

Forum Challenge N°1 max reps Squats met bodyweight

Sanca Saxon

Sanca Saxon

Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training 50.000 likes 50 media-items 50.000 berichten 10.000 likes 10.000 berichten 10 media-items
Lid sinds
9 mei 2006
Berichten
87.656
Waardering
71.571
Lengte
1m78
Massa
106kg
Vetpercentage
1%
Forum Challenge N°1 max reps Squats met bodyweight

Beste leden,

Bij deze presenteren we jullie de nieuwe feature "Forum challenges" waarbij we elke maand met een nieuwe uitdaging zullen komen.

Bij deze 1ste challenge is het de bedoeling om met je eigen lichaamsgewicht aan de barbell (bv. 85kg als je 85kg weegt, totaal gewicht, barbell inbegrepen dus) zoveel mogelijk herhalingen te maken in 1 set, de winnaar zal hiervoor dan een Elite account krijgen (voor degenen die reeds een Elite account hebben is er voorzien dat ze een kroontje of een ander symbool langs hun username kunnen krijgen).
Edit: Voor de liefhebbers schenkt @Galen ook het Bonds androgene anabole steroïden boek als prijs.

Deze challenge zal 1 maand duren en iedereen die hier actief is mag eraan deelnemen, op 10 januari zal de winnaar bekend gemaakt worden.

-Squats op diepte (minstens parallel)
-Belt en sleeves zijn toegestaan, geen wraps of suit
-Zoveel mogelijk reps in 2 minuten, de tijd start bij het zakken bij de 1ste squat (niet bij unracken)
-Barbell terug racken = einde set
-Filmpje als bewijs
-Voor het starten van de set ook even op de weegschaal gaan staan en dit op hetzelfde filmpje vastleggen
-Het lichaamsgewicht mag afgerond worden
-Bij misbruik/fraude zal er streng opgetreden worden

Succes !!
Het moderator team.

#challenges #squat

Saiko 45 reps



wwe 43 reps



G-men 42 reps



Natty87 25 reps



[RSVP=403110]Klik hier om in te schrijven[/RSVP]

Beowulf - 1 - Wss de enige kans ooit om g-men te verslaan in een wedstrijd
Cobblepot - 1 - 100kg schoon aan de haak : (
daann01 - 1 - Hopen dat mn achillespees voor die tijd hersteld is
davidboogie - 1 - Dan toch eens wat cardio doen...
dino20 - 1 - Joooooo
g-men - 1 - zie post
hoxyz - 1 - Ik ga verliezen.
lloydatoni - 1 - Ik ga winnen
natty87 - 1 - in!!!!!
Saik0 - 1 - succes iedereen!
Strongwoman - 1
Woopy - 1 - Ik doe mee
wwe - 1 - Underdog van Powerhouse!
zunnepitte - 1 - bring sally up, bring sally down

Totaal: 14
Klik om meer te lezen...
 
Wie weet als ik zin heb wel in, al weet ik nu al dat ik niet hoger dan 15 reps ga komen.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
Effe aan het einde van de maand kijken wat ik kan doen en qua competitie. 125 kg is geen gewicht : $.
Misschien een idee om het allemaal tegelijk ergens te doen?
 
Waarom squats en niet deads :'(
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7
Denk dat zo veel reps doen m'n dood wordt, maar misschien ga ik het proberen
 
Lol weegschaal mee naar de gym XD
 
2020 :o
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #14
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

K
WEDSTRIJD Challenge #2 (december)
23 24 25
Reacties
480
Weergaven
24.179
Kathlinoo
K
Sanca Saxon
Forum Competitie 2019, Challenge n°11: Bradford press
6 7 8
Reacties
140
Weergaven
22.368
Sanca Saxon
Sanca Saxon
Sanca Saxon
Forum Competitie 2019, Challenge n°10: Front squat
4 5 6
Reacties
100
Weergaven
20.121
Raphie
Raphie
Sanca Saxon
Forum Competitie 2019, Challenge n°4: Squat
13 14 15
Reacties
286
Weergaven
31.688
Onslow
Onslow
Sanca Saxon
Forum Competitie 2019, Challenge n°8: Sumo deadlift
7 8 9
Reacties
165
Weergaven
24.735
Sanca Saxon
Sanca Saxon
Terug
Naar boven