Full body pics: minnuhhh ''Go hard or go HOME !''

[robintjuh]

Flikker op man hatende ecto's. 100% dedication is de key.

 

[BlaqPoet]

Lekker bench man!

 

[edwin1987]

Flink! Jammer van je pussy squat die hetzelfde is als je bench, verder erg goed!

 

[modric]

bankdrukken meestal gewoon aardig reps maken

stang*20 opwarmen
60*15 opwarmen
80*10 relax setje
100*12
110*8
soms 115 of 110 a100 nog een keer

heb niet meer getopt met banken dus weet het niet denk dat erwel meer in zat.

pak je borst 1 of 2x per week?

 

[seagal]

ben jaloers op je bf.

 

[Dimos]

Nice work!!!

Respect!

 

[dannymarx]

Dit is het resultaat van veel liefde voor de sport! Zeer nette vooruitgang!
Ben zeker dat je alles perfect op orde hebt om dit te resultaat te behalen. Binnen 7 maanden weer zo een progressie

 

[Ano_1993]

ben jaloers op je bf.

Is dat van jou zo veel hoger dan?

 

[minnuhhh]

pak je borst 1 of 2x per week?

1 keer per week op donderdag dus vanmiddag weer borst.
Heb nu alleen giant sets dus kracht zal omlaag gaan.

Dit is het resultaat van veel liefde voor de sport! Zeer nette vooruitgang!
Ben zeker dat je alles perfect op orde hebt om dit te resultaat te behalen. Binnen 7 maanden weer zo een progressie

dankje laten we het hopen dat het over 7 maanden weer groter is.


de rest ook allemaal bedankt,,

 

[seagal]

Is dat van jou zo veel hoger dan?

ja ligt wel een stuk hoger al zou je het niet zo zeggen vind ik..

Nog 6weken cutten en ik hoop er te staan

 

[willem9]

Haha, als jij zegt dat je niet gekuurd hebt, ben je een dikke leugenaar. Wel heel nette fysiek!

 

[modric]

Haha, als jij zegt dat je niet gekuurd hebt, ben je een dikke leugenaar. Wel heel nette fysiek!

Ontopic blijven mannen. De volgende welke begint met flamen of bashen krijgt zonder pardon rood.

zo , jij gaat ff lekker op de report

 

[luppie]

Ziet er net uit.
Denk dat bf rond de 8% zit maar goed.
Bench stats zijn iig ziek haha wou dat ik 12x100kg kon drukken alleen moet de squat dan wel in verhoudeing zijn. Zal dan wel 12x200 moeten zijn denk ik ?

 

[CoachDO]

Serveuse gain kerel, sterk!

 

[willem9]

zo , jij gaat ff lekker op de report

Haha, had ik nog niet gezien.
Ik zeg ook dat hij een nette fysiek heeft, maar hij moet gewoon niet liegen over z'n gebruik. Iedereen ziet toch de gigantische plofkop in combinatie met een ripped lijf. That shit don't add up natural!

 

[luppie]

Nou volgens mij is dit gewoon naturel want zo veel massa is het niet.
Niet om aanvallerig over te komen maar met een paar kuurtjes heb je veel meer massa

 

[willem9]

Nou volgens mij is dit gewoon naturel want zo veel massa is het niet.
Niet om aanvallerig over te komen maar met een paar kuurtjes heb je veel meer massa

Was ook maar 1 kuurtje, denk ik.

 

[Dimos]

Als jij zegt dat je niet gekuurd heb, heb je niet gekuurd.
Maar ik zeg als jij een kuur zou doen BV een oldschool massa kuurtje dat er hier vele mensen met open mond zullen staren,want jij hebt de genen kerel!
Als je zo blijft verder doen ga je het nog ver schoppen in deze sport.
Maar blijf met je 2 voeten op de grond.
In ieder geval dikke proficiat.

 

[Stancke]

Naturel? Naaah, don't think so maar wel brute fysiek!

 

[Vladi]

Nou volgens mij is dit gewoon naturel want zo veel massa is het niet.
Niet om aanvallerig over te komen maar met een paar kuurtjes heb je veel meer massa

Hij heeft toch echt een flinke vooruitgang geboekt hoor. Zoveel massa is het niet.