Oke helden.....
Wat valt er te zeggen...
Tja, het is gelukt. Na een geweldig weekend ben ik terug als WERELDKAMPIOEN!

De weken na de YBF trok mijn lichaam lekker door en werd ik nog harder, door mijn gewicht in de gaten te houden kon ik af en toe wat extra eten om geen spiermassa te verliezen.
Het laden van koolhydraten ging aardig maar vooral Marjolein Schilperoort overtuigde mij dat ik veel meer moest/kon laden. Wilde me zelfs de dag ervoor nog meenemen naar de McD
Tijdens de wedstrijd nog flink pannekoeken gegeten en je zag me voller worden. Volgens haar had ik nog wel voller kunnen staan.
In ieder geval werd ik ingedeeld in de superbody klasse wat natuurlijk al redelijk bizar is als natural daar. De klasses daar zijn verdeeld in tot 30 jaar/ boven 30/ en boven 40. Ik zat dus superbody tot 30. In de overall van de superbody verloren van de superbody winnaar boven 40. Ik hoorde dat het vooral qua rug nog spannend was geworden maar die man had wel bizarre spierkwaliteit na nog eens ruim meer dan 10 jaar meer trainen dan ik. Dus daar had ik zeker vrede mee.
Hier alvast een pic, komt van de camera van mijn broertje (ziet zo goed) de professionele foto's komen nog die worden me nog gestuurd.
Ik ben moe, voldaan, kan het nog niet echt geloven en beoordeel zelf vast aan de hand van deze pic knetter in vorm!