here it goes.. | 27jr ruim 1.5jaar trainen.

[BobbyV]

thnx!

stats zijn niet echt indrukwekkend:
BP: 4x 100kg
squat: 130kg
DL: geen idee, denk 100kg doet het niet zo veel, hele zwakke onderrug

Benen zijn echt onder de maat.. probeer daar van de week wel een foto van te maken.
verder geen andere sporten gedaan.

En heb even goed uitgerekend hoe lang ik nu bezig ben. maar dat is dus inmiddels al 2 jaar.
waarvan de eerste paar maanden een crash dieet en veel te veel trainen om mn vet weg te krijgen.

reden voor snelle gewichtsstijging is mn eerste creatine kuur waar ik nu in week 4 van zit. (vocht etc.)

wat waren de voedingswaardes tijdens je crashdieet?

tevens; goede progressie man!

 

[Little Daddy]

Echt epic genetics betreft schouders en armen, ****ing nice!

dude kom op zeg, geloof je dat hij natty is dan?

 

[Ano_1991_5]

dude kom op zeg, geloof je dat hij natty is dan?

Geen idee, ik geloof hem maar of hij de waarheid vertelt is een 2de.

 

[Little Daddy]

schouders zijn te groot voor zn armen man natty en vooral voor 1,5 jaar

 

[CUW8]

hoe groot ben je ??

 

[martynH]

Voorbeeldfysiek imo! netjes gedaan

 

[mavgink]

meh...

foto'tje in rust.. koud op een rustdag
tijdje niet kunnen trainen... rugklachten.
deze week weer begonnen.

ben een stuk minder droog zie ik
**** it... wordt toch winter en droog worden is niet zo moeilijk

 

[TheRay]

Top kerel ! , IK ben trots op je
\Aaa klote van je rug , ik weet er alles van helaas !

Groeten Ray......